Güç kaynağı

Buğday ve un. buğday unu nedir? Buğday türleri. Yetiştirme, un üretimi ve sınıflandırılması

Mikrodalga fırın; genellik; Yeterlik; plastik pişirme; Avantajlar ve Güvenlik; Isınmak; Besinler Üzerine Etkileri; Diğer kullanımlar

Anne mayası nedir? Kompozisyonu hakkında her şey. Ekşi maya ve bira mayası arasındaki farklar. Evde yapmak için ipuçları

Tuzlu pişirme: nedir? Nasıl gerçekleşir ve en uygun besinler nelerdir? Tuz işlemenin pişirme süreleri, güçlü ve zayıf yönleri. Kaplama tuzunun farklı bileşim yöntemleri

Moka: nasıl yapılır ve nasıl çalışır. Mocha ile kahve hazırlamanın püf noktaları

İnek sütünün besin değerleri ve kimyasal bileşimi. Sütte hangi proteinler bulunur? kazein nedir? Onlar ne için?

Linolenik asit nedir? Vücuttaki fonksiyonlar. Linolenik asit açısından zengin besinler. Özellikler ve Etkinlik. Nasıl kullanılır

Bal Üretimi: Kapak Açma, Bal Ekstraksiyonu, Dekantasyon, Süzme ve Bal Isıtma

Kompakt yoğurt nasıl yapılır? Kremalı ve içilebilir yoğurt, meyveli yoğurt, meyveli, tam veya az yağlı: üretim aşamaları. Yoğurdun besin değeri

Fermente sütler nasıl elde edilir? Ekşi sütlerin ve asitli alkollü sütlerin özellikleri. Yoğurt: Nasıl üretilir?

Antrenman Öncesi ve Sonrası Yemek Olarak Baklagillerin Faydaları | Antrenman öncesi veya sonrası öğünlere bakliyat eklemenin tüm avantajları

Protein ve Spor: Bilinmesi Gereken Ne Var? Egzersiz yaparken proteinlerin önemi hakkında bilinmesi gereken bilgiler

Covid-19 günlerinde ne yenir? Uzman, koronavirüs döneminde uyulması gereken diyet ve beslenme konusunda tavsiyelerde bulunuyor.

Evde yemek yerken daha sağlıklı paketler sipariş edin: Paket servis, sağlıklı beslenme hedeflerini geçersiz kılmak zorunda değildir

Tahıllar, mevsim sebzeleri, baklagiller, beyaz etler ve mavi balık. Alışveriş sepetini sağlıklı ve ucuz yiyeceklerle doldurun

Duygusal açlık: Gerçek olmayan, stres gibi duygusal ihtiyaçlar tarafından dikte edilen açlıktır. Bu dönemde artabilir. Buna karşı koymanın yolları

Maya: Sağlıklı Alternatifler. Diğer birçok bileşen, pişirme sırasında mayanın etkisini taklit eder. İşte maya için en sağlıklı alternatifler ve nasıl değiştirileceği

Keçiboynuzu: Faydaları ve Nasıl Kullanılır. Eski zamanlardan beri çikolatanın tatlı ve sağlıklı alternatifi olarak bilinen keçiboynuzunun faydaları.

Spelled: Çeşitli faydaları olan eski bir tahıldır. Rafine tahıllara bir alternatiftir ve diyete kolayca eklenebilir.

Çift besin piramidi, besin kategorileri ile çevresel etki arasındaki ilişkiyi analiz eder.