İdeal kilonun hesaplanması

İdeal kilo Erkekler = cm cinsinden boy - 100 - (cm cinsinden boy - 150) / 4
İdeal kilo Kadınlar = cm cinsinden boy - 100 - (cm cinsinden boy - 150) / 2

Broca'nın formülü

İdeal ağırlığı hesaplamak için kullanılan bu formül en basitidir, ancak yalnızca yüksekliği hesaba katar; ana sınırlar, orta-yüksek boy için ideal ağırlığın karşılık gelmemesinde yatmaktadır.

Erkekler için ideal ağırlık = cm cinsinden boy - 100
Kadınlar için ideal kilo = cm cinsinden boy - 104

Wan der Vael formülü

Bu formül sadece yüksekliği dikkate alır

İdeal kilo Erkek = (cm olarak boy - 150) x 0.75 + 50
İdeal kilo Kadın = (cm olarak boy - 150) x 0,6 + 50

Berthean formülü

İdeal ağırlık = 0,8 x (cm - 100 olarak boy) + yaş / 2

Perrault'un formülü

Bu formül yaş ve yüksekliği hesaba katar

İdeal kilo = cm cinsinden boy - 100 + yaş / 10 x 0.9

Anahtar formülü

İdeal kilo Erkek = (m cinsinden yükseklik) ² x 22,1
Kadınların ideal kilosu = (m cinsinden boy) ² x 20,6

Travia'nın formülü

İdeal ağırlık = (1.012 x boy cm) - 107.5

canlı formülü

İdeal ağırlık = (2,37 x yükseklik m) 3

Buffon, Roher ve Bardeen, daha sonra Quételet ve Martin tarafından onaylandı

İdeal kilo Erkek = (1,40 x boy, dm3 cinsinden) / 100

İdeal kilo Kadın = (135 x boy, dm3 cinsinden) / 100

Ayrıca bakınız: Sağlıklı bir kilonun hesaplanması