Spor Psikolojisi

Düzenleyen Dr. Stefano Casali

İşte Spor Psikolojisinin bazı tanımları ve Spor Psikoloğu figürü:

Spor Psikolojisi, spor yapan veya fiziksel aktivite yapan insanların davranışlarını anlamak ve teşvik etmek için temel sağlayan akademik, araştırma ve profesyonel faaliyetlerle ilgilidir.

Bu dinamik alan, çeşitli fiziksel aktivite biçimlerini uygulayan erkek, kadın ve gençlerin deneyimlerini canlandırabilir, hem faaliyetlerini kişisel zevk için yürütenleri hem de iş dünyasında seçkin düzeyde meşgul olanları hedef alır. Bu aktiviteyi profesyonel düzeyde gerçekleştiren spor psikologları, motor performansı yönlendiren psikolojik süreçleri, öğrenmenin nasıl teşvik edilebileceğini ve performansın nasıl artırılabileceğini ve algıların nasıl etkili bir şekilde etkilenebileceğini, psikolojik ve sonuçları anlamaya kararlıdır. Spor Psikolojisinin kökleri hem spor ve hareket bilimlerinde hem de psikolojidedir. Uygulamalı psikoloji ve spor bilimlerinde bir uzmanlık alanıdır.

("Uluslararası Spor Psikolojisi Derneği'nin Açıklaması)

Spor psikolojisi şu anda görevini üç yönde gerçekleştirebilir:

Deneysel adres:

Bu sektöre spor psikolojisi çalışma ve araştırmaların katkısını getirmiştir: motor öğrenme ve motor beceriler, psikomotor beceriler, sporcunun kişiliği ve motivasyonlarının incelenmesi; belirli yasaları ve dinamikleri olan bir grup olarak anlaşılan takıma ilgi, her spor disiplini için sporcunun psikolojik özelliklerinin tanımı; ön-agonisik ve stres kaygısı ve hüsran, moral bozukluğu ve tepkisel depresyon ve son olarak ergenlerin spor ve yarışma etkinliklerinden sık sık vazgeçmesi üzerine çalışmalar;

Başvuru adresi:

İlk aşama, yeteneklerin, yeteneklerin değerlendirilmesi ve sporcudaki herhangi bir temel rahatsızlığın belirlenmesi için yararlı olan psikodiyagnostik araştırma ile temsil edilir. Bireysel veya grup görüşmeleri. Biyo-geribildirim araçlarının kullanımıyla ulaşılabilen psiko-fizyolojik profilin incelenmesi Grubun psiko-sosyolojik araştırması, bir grup veya ekip içinde var olan hiyerarşilerin (liderlik) varlığını ve aralarındaki ilişkiyi anlamamızı sağlar. antrenör (bay) ile oyuncuların sayısı; psiko-fiziksel gevşeme ve aktivasyon tekniklerinin kullanımı; zihinsel antrenman (zihinsel antrenman) ve ideo-motor antrenmanı, ikincisi bazı zihinsel yönergeler yoluyla, daha iyi ve akıcı bir şekilde kullanmak için ezberlenir. hem antrenmanda hem de yarışmada teknik-atletik jestlerin uygulanması.

Didaktik adres:

Spor psikolojisi bilgisi, eğitimi ve bilgisi; teknisyenler, antrenörler, hakemler, yöneticiler vb. için kurslar. genel ve sosyal psikolojinin temel ilkeleri, gelişim çağı ve didaktik iletişim teknikleri ve ekibin yönetimi hakkındaki bilgileri yaymak.

Spor Psikolojisi, farklı doktrinlerin (psikoloji, tıp, psikiyatri, sosyoloji, pedagoji, felsefe, hijyen, beden eğitimi, rehabilitasyon vb.) birleştiği geniş bir düşünce akımıdır ve bu nedenle her birinin yapabileceği katkıya açık bir milidisipliner yetkinliğin konusudur. özel hazırlığınız temelinde getirin. (Antonelli ve Salvini, 1978)

 

Spor Psikolojisi: (a) spor, egzersiz ve fiziksel aktiviteye katılım ve performansı etkileyen ve bunlardan etkilenen zihinsel ve psikolojik faktörlerin incelenmesi ve (b) her gün gerçekleştirilen bu çalışma yoluyla edinilen bilgilerin uygulanmasıdır. .

 

Profesyonel Spor Psikolojisi, spora, egzersize ve fiziksel aktiviteye katılımın yaşam boyu kişisel gelişimi ve refahı nasıl artırabileceği ile ilgilenir.Uygulamalı spor psikolojisini geliştirme derneği (AAASP), 1985).

 

Spor Psikolojisinin kökleri hem spor ve hareket bilimlerinde hem de psikolojidedir. Uygulamalı psikoloji ve spor bilimlerinde bir uzmanlıktır."Uluslararası Spor Psikolojisi Derneği'nin Açıklaması)

 

Spor psikolojisi, sporun psikolojik, sosyal, pedagojik ve psiko-fizyolojik yönlerini inceleyen bir disiplindir: tanımı ve gerekliliği gereği tıptan motor bilimlerine kadar birçok disiplinden lenf ve içerik çeker, ancak yıllar içinde kendi kesinliğini buldu. ve tanımlanmış araştırma ve müdahale yolu. Spor psikolojisi, başlangıçta klinik psikolojinin tanı araçlarını kullanarak kişilik ve spor arasında anlamlı ilişkiler kurmaya çalıştı, ancak daha sonra zihinsel hazırlık alanında ve sporda artırılabilecek beceriler, yani "dikkat, konsantrasyon, motivasyon" konusunda uzmanlaştı. , stres ve kaygı yönetimi ve çok daha fazlası.

"Spor Psikolojisi" ile ilgili diğer makaleler

1. spor psikoloğu
2. Spor psikoloğu ve antrenör arasındaki ilişkiler