MIYOFASYAL DEKOLMANDA PASIF TEKNIK: ALT UZUVLAR - 1. KISIM -

önsöz

"Tıbbın başlangıcından bu yana bütün uygarlıklarda, hastalıkların tedavisi, az ya da çok olası olmayan ilaçlara ek olarak, vücudun dışarıdan uygulanan mekanik hareketlerle, bazen de kompresler veya maddeler uygulanarak termal müdahalelerle bağlantılı olarak vücudun tedavisine emanet edilmiştir. sıcak ya da soğuk. Bu nedenle, eski çağlardan beri tüm etnik gruplarda ve tüm kıtalarda vücudun çeşitli bölgelerine masaj veya manuel tedaviler yapıldığı görülmektedir. Bugün bile oryantal masajlar büyük bir popülariteye sahiptir, her menşe ülkede, Çin, Japonya, Tayland, vb. farklıdır, aynı zamanda özellikle İskandinav ve Kuzey Avrupa olmak üzere zarif Batı tipi masaj teknikleriyle yapılan müdahaleler vardır. DNA'sı, takip edilecek bir amaç: gevşeme, kan dolaşımının iyileştirilmesi, lenf sıvısı, yatak yarası işlevi ve diğer az çok özel uygulamalar O halde, spor dünyasında masaj her zaman için hazırlanmasının temel taşlarından biri olmuştur. "Sporcu, antrenman ve müsabakalardan önce ve sonra antrenman yapacaktır. Bu nedenle, çok çeşitli motor disiplinlerde çalışan insan vücudu makinesinin en iyi şekilde çalışmasını sağlamak için masajın çok önemli rollere emanet edildiği inkar edilemez. Aslında spor, vücut makinesinin kendini ifade edebildiği tüm hareketlerde ne kadar yapabildiğini doğrulamak ve ölçmek için bir bahane olarak tanımlanabilir: el becerisi, hız, güç, dayanıklılık ve hatta en üst düzeyde ..... mümkün olan maksimum hareketsizliğe ulaşma yeteneğinde! Aslında, hedef atışında veya okçulukta, hedefi vurmak için mümkün olduğunca verimli bir "atış poligonu"na sahip olmak için vücudun mutlak hareketsizliği ön koşuldur. Peki, tüm sporlarda masaj, insanın performans kapasitesini artırmak için uygulanır. Bir de Maurizio gibi, özellikle sporda, çeşitli bileşenler arasındaki sınırları ortadan kaldıracak şekilde çeşitli unsurları, kasları, tendonları, döşemelik kumaşları vb. dikkate alarak daha da derine inmek isteyenler var. herkes maksimum hareket özgürlüğüne, en az sürtünmeye ve mevcut viskozitelerin çözülmesine sahipti.Sonuç olarak, Maurizio gibi mümkün olan en büyük özenle çalışan insanlara, sadece güçlendirme veya gevşeme değil, aynı zamanda nasıl koyulacağını da büyük bir ihtiyaç var. çeşitli bileşenler en iyi ve en verimli çalışma kapasitesinde. Özellikle ifade edilmese de, bu "özgürleştirici" manuel müdahalelerin, hem büyük damarlarda hem de kılcal damarlarda dolaşım sistemini olumlu yönde etkileyerek, oksijen sağlama ve atık ürünleri uzaklaştırma gibi ikili işlevlerini yerine getirmelerine yardımcı olabileceğine inanıyorum. Böyle bir müdahalenin olumlu etkisini bilimsel açıdan "nicelendirmenin" zor olduğunu bir kez daha tekrarlıyorum, ancak bize mantıklı görünen ve bize şunu söyleyen bir akıl yürütme biçimiyle teselli buluyoruz: etkileri, büyük ya da küçük olsalar da, kesinlikle doğru yoldalar. Bu nedenle, bu mükemmel yayın için tüm kalbimle, maksimum başarı diliyorum. "

Profesör Antonio Dal Monte

Bilimsel Komite C.I.O

"Miyofasyal dekolmanda pasif teknik: alt ekstremiteler - 1. kısım -" ile ilgili diğer makaleler

Miyofasyal dekolmanda pasif teknik: alt uzuvlar - 3. kısım -

Miyofasyal dekolmanda pasif teknik: alt uzuvlar - 2. kısım -

Miyofasyal dekolmanda pasif teknik: alt uzuvlar - 4. kısım -

Miyofasyal dekolmanda pasif teknik: alt uzuvlar - 5. kısım -

Miyofasyal dekolmanda pasif teknik: alt uzuvlar - 6. kısım -

Miyofasyal dekolmanda pasif teknik: alt uzuvlar - 7. kısım -

Miyofasyal dekolmanda pasif teknik: alt uzuvlar - 8. kısım -

Miyofasyal dekolmanda pasif teknik: alt uzuvlar - 9. kısım -

Miyofasyal dekolmanda pasif teknik: alt uzuvlar - 10. kısım -