Eklem çıkığı
Akut. Eklem kafalarının bitişiklik ilişkilerinin kaybı ile yer değiştirmesi Genellikle ekzojen bir etki nedeniyle oluşur, bu da dolaylı olarak eklem kapsülü ve bağların büyük bir yırtılmasına neden olur.
veya tendon kası insersiyonu Herhangi bir noktada oluşabilir: kas göbeğinde veya kas tendon insersiyon seviyesinde Yırtılmaya ya kasın aşırı gerilmesi veya kas sistemi içindeki ani ve ani gerilim artışı neden olur - tendon, yırtılmaya neden olur. Bununla birlikte, vakaların büyük çoğunluğunda, yırtılmalar, kasın kuvvetli hareketi sırasında normal hareket aralığında meydana gelir. Hem burkulma hem de yırtılma akut travmadır.
tendon yırtılması
Akut. Gözyaşlarının bir parçasıdır, ancak daha spesifik olarak tendonları etkiler; bunlar, kemik veya kas insersiyonunda bile kısmen hasar görebilir veya devamlılığın tamamen kesilmesine neden olabilir.
çürük
Akut. Dış bir cismin kasa çarpması sonucu deriye ve alttaki dokulara zarar vererek oluşur.Bu yaralanma kılcal damarların yırtılması, kanama, ödem ve iltihabi reaksiyonu içerir.Sinir uçlarının tahrişi ağrıyı takip eder.
Kemik kırığı
Akut. Özellikle şiddetli darbeler nedeniyle bir kemiğin bitişikliğinin kaybı.
aşınma yaralanması
Kronik. Travmatik bir olaydan değil, eklem için doğal olmayan hareketlerin zamanla tekrar etmesinden veya normal aralıktaysa uzun süreli aşırı stresten kaynaklanan hasar. Aşağıda göreceğimiz gibi, ağırlık odasında yapılan yanlış uygulamalarda en sık görülen aşınma yaralanmalarıdır.Vücut geliştirme için halter, makroskopik hatalar dışında akut travmaya pek yol açmaz, ancak bunların nerede meydana gelebileceğini de belirleyeceğiz - farklı powerlifting veya halter gibi disiplinler için.