BARBELL EĞIMLI BENCH PRESS - EGZERSIZLER
Ana / egzersizler / 2021

Barbell eğimli bench press



Editörün Seçimi
Pişirme şekerleri - olumlu ve olumsuz yönler
Pişirme şekerleri - olumlu ve olumsuz yönler
Barbell ile eğimli bench press: uygulamanın ayrıntılı açıklaması, ilgili kaslar, hedefler, varyantlar ve bu egzersizin yürütülmesi sırasında alınması gereken önlemler.