Koşucularda Aşil Tendinopatisi ve Kinesiyolojik Bantlama® Kullanımı

koşmayı sevenler arasında (maraton koşucuları, orta mesafe koşucuları, amatör koşucular vb.) çok korkulan bir kas-iskelet rahatsızlığıdır.

Kısaca, "iltihaplanma (tendonit) veya daha da kötüsü, baldır kaslarını (gastroknemius ve soleus) topuğa bağlayan güçlü tendon yapısı olan Aşil tendonunun yırtılması"ndan oluşabilir.

Bu makalede yazar, sporda civanperçemi tendinopatisi ile ilgili en önemli bilgileri gözden geçirerek konunun ana unsurlarını oluşturacak; ayrıca konuyu derinleştirmek isteyenler için tam bir bibliyografya sağlayacaktır.

civanperçemi daha sık görülen bir durumdur, özellikle Aşil tendonunun yırtılmasıdır.

Vakalardaki bu artışın nedeni, sporun nüfusun daha geniş bir kesimine yayılmasından kaynaklanıyor gibi görünüyor.

Bu lezyon 30-60 yaş arası erkeklerde daha sık görülür.

Aşil Tendinopatisi: Nedenleri

Civanperçemi tendinopatisi etiyolojisine göre travmatik, mikrotravmatik ve dismetabolik ve/veya inflamatuar olarak sınıflandırılabilir.

Yaralanma olayının modaliteleri genellikle kas-tendon ünitesinin uzamasıyla bağlantılı ani bir kas kasılmasından oluşur.

Aşırı yüklenme patolojisinin başlamasına yol açan olası nedenler, anatomik değişkenlik, dismetabolik hastalıklar, bireyin yaşı, rekabetçi aktivite yılları ve uyumsuz antrenman gibi dış faktörler gibi belirli içsel faktörlere atfedilebilir. ayakkabı.

Mekanik uyarı, ne kadar tekrarlayıcı ve yoğun olursa olsun, aşırı yüklenme patolojisinin başlangıcını açıklamak için tek başına yeterli değildir.

Aşil Tendinopatisi: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Tedavisi

Uluslararası literatür, civanperçemi tendinopatisinde kinesiterapi yaklaşımının kullanılmasını önermektedir.

Enstrümantal fizik tedavi, ağrı ve inflamasyonun kontrolü için inflamatuar fazda bazı endikasyonlar bulabilirse, sonraki aşamalarda kineziterapi müdahalesine öncelik verilmelidir (germe ve egzersizler) ve manuel (MTP = Derin Enine Masaj), fonksiyonel bir yara dokusu oluşumunu teşvik etmek ve tendon dokusunun taşıması gereken muazzam mekanik yüklere yetecek şekilde yeniden şekillenmesini desteklemek için.

Kinesiyolojik Bantlama®

Rehabilitasyon projesinin çeşitli aşamalarında Aşil tendonunu stabilize etmek için kinesiyolojik bantlama® kullanımı, aşırı fonksiyonel yükten korunmaya ek olarak, sural trisepslerin kas tonusunu modüle ederek mükemmel bir eylem sinerjisine sahip olan geçerli bir yardımcıdır. fizyolojik iyileşme.

Önerilen elastik bandajın yenilikçi vizyonu, bu "Kore yönteminin" "kinezyolojik bantlama" alanındaki açık "evrimsel" anlamına sahiptir; bu, yaygın olarak kullanıldığı için akut ve ameliyat sonrası aşamada doğrudan travmanın spesifik göstergesi olmaya devam etmektedir. kitapta sunulan:
R. Bellia - F. Selva - "Spor travmatolojisinde kinesiyolojik bantlama - pratik uygulama kılavuzu" ed. Alea Milano - 2011.

Profesör Rosario Bellia tarafından düzenlendi

Yaralanmalar: biyomekanik bir yaklaşım. J.Bone.J.Surg. Cilt 80-A; n ° 8, ağustos 1998.

MC CRORY J.L., MARTIN D.F., LOWERY R.B., ET AL. Koşucularda Aşil tendiniti ile ilişkili etiyolojik faktörler. Med Sci Spor Egzersiz. Cilt 31, n ° 10 s. 1374-1381, 1999.

LANZETA A. Kas-iskelet sisteminin ortopedik hastalıkları. . Ed. Masson Milan 1996.

LANZETA A. Lokomotor sistemin travmatoloji el kitabı. Masson ed. Milano 1992. 11

CULAV E.M., CLARK C.H., MERRILEES M.J. Bağ Dokuları: matris bileşimi ve Fizik Tedaviyle ilgisi. Fizik Ter. Cilt 79: 308-319; 1999.

HAWARY R.E., STANISH W.D., CURWIN S.L. Sporda Tendon Yaralanmalarının Rehabilitasyonu. Spor Med.24: 347-358; Kasım 1997.

BOCCARDI S. ve diğerleri. Kaslar - Alt ekstremite Cilt II. Masson ed. Milano 1991.

GARBALOSA JC, MCCLURE MH, CATLIN PA. Asemptomatik bir popülasyonda ön ayağın arka ayağa ön düzlem ilişkisi. J Orthop Sports Phys Ther 20: 200-6; 1994.

BERNABEO R.A., PONTIERI G.M., SCARANO G.B. Tıp tarihinin unsurları. Piccin ed. Padova 1993.

SUBOTNICK S.I. Alt ekstremite spor hekimliği. 2. Baskı Churchill Livingstone ABD 1999.

CYRIAX J. Ortopedi Tıbbı Ders Kitabı. Cilt I-II - Bailliere Tindall 1982 & 1984.

CYRIAX JH. Ortopedik tıbbın resimli el kitabı: Cyriax "s. 2. Baskı Piccin Ed., Padua.

VAN WINGERDEN B.A.M. Rehabilitasyonda bağ dokusu. Scipro Verlag Vaduz Lihtenştayn, 1995.

KIBLER W.B., GOLDBERG C., CHANDLER T.J. Fonksiyonel biyomekanik, plantar fasiitli koşan bir sporcuyu bozar. J Sports Med 19 mu: 66-71, 1991.

SOMA C.A. ve MANDELBAUM B.R. Aşil tendon bozukluğu. Spor med. 13: 811-823; 1994.

NEELY F.G. Egzersize bağlı alt ekstremite yaralanmaları için biyomekanik risk faktörleri. Spor Med. 26: 395-413; Aralık 1998.

REID DC Spor yaralanmalarının değerlendirilmesi ve rehabilitasyonu. Churchill Livingstone ABD 1992.

CLEMENT D.B. ET AL. Aşil tendiniti ve peritendinit: etiyoloji ve tedavi. Am.J.Sports Med. 12: 179-184; 1984.

KAUFMAN K.R. ET AL. Ayak yapısı ve hareket açıklığının kas iskelet sistemi aşırı kullanım yaralanmalarına etkisi. Am J Sports Med Cilt 27, Sayı 5; 1999.

AKESON W.H., AMIEL D., ABEL MF. ET AL. İmmobilizasyonun eklemler üzerindeki etkileri. Clin Orthop Rel Res. 219, 1987.

AREM J., MADDEN J. Stresin yaraların iyileşmesi üzerindeki etkileri: aralıklı döngüsel olmayan gerilim. Cerrahi araştırma dergisi 20, 1976.

STANISH W.D. ET AL. Kronik tendinitte eksantrik egzersiz. Klinik. Ortopedik. Araştırma İlişkisi 208, Temmuz 1986.

ANGERMANN P., HOVGAARD ​​​​D. Atletik bireylerde kronik Aşil tendinopatisi: cerrahi olmayan tedavinin sonuçları. Ayak ve Ayak Bileği Uluslararası Cilt 20, Sayı 5; mayıs 1999.

ALFREDSON H., PIETILÄ T. Kronik aşil tendinozu tedavisi için ağır yük eksantrik baldır kası eğitimi. Am J spor Med Cilt 26, n ° 3, 1998.

ALFREDSON H. ve diğerleri. Kronik aşil tendinozu olan rekreasyonel sporcularda ağır yüklü eksantrik baldır kası antrenmanından sonra kalkaneusta kemik kütlesi. Kalsifiye Doku Uluslararası 64: 450-455; 1999.

KIBLER W.B., CHANDLER T.J., PACE B.K. Kronik tendon yaralanmalarından sonra rehabilitasyon ilkeleri.Spor Hekimliğinde Klinikler Cilt 11, Sayı 3; Temmuz 1992.

FYFE I., ET AL.Tendon yaralanmalarının tedavisinde ve önlenmesinde eksantrik antrenman ve esneme kullanımı. Spor Hekimliğinde Klinikler Cilt 11, Sayı 3; Temmuz 1992

O "BRİEN M. Tendonların fonksiyonel anatomisi ve fizyolojisi. Klinik. Spor Med. 11: 505-520, 1992.

GEHLSEN M.G., ET AL. Fibroblast, yumuşak doku mobilizasyon basıncındaki değişime tepki verir. Tıp Bilimi Spor Egzersizi Cilt 31, n ° 4, s. 531-535, 1999.

DAVIDSON GJ ET AL. Yumuşak doku mobilizasyonundan kaynaklanan sıçan tendon morfolojik ve fonksiyonel değişiklikleri. Tıp Bilimi Spor Egzersizi Cilt 29, n ° 3, s. 313-319, 1997.

DAVIS K.E., COOPER J., GARBALOSA J.C. Fizik Tedavi. İçinde: Donatelli R.A. "Ayak ve ayak bileğinin biyomekaniği" Böl. 11, 280-323. 2. Baskı YAPMAK. Davis Şirketi, Philadelphia, 1996.

MC POIL T.G., HUNT G.C. Ayak ve ayak bileği bozukluklarının değerlendirilmesi ve yönetimi: mevcut problemler ve gelecekteki yönler. JOSPT Cilt 21, sayı 6, Haziran 1995.

RIDULFO G. Sporcudaki yaralanmalar. Ghedini yayıncısı, Milano 1990.

OMBREGT L. ve diğerleri. Ortopedik tıp sistemi Saunders, 1995.

KETCHUM L.D. Birincil tendon iyileşmesi: bir inceleme. J. El Cerrahisi. 2: 428-435; 1977.

CARLSTEDT C.A. Tendon iyileşmesinde mekanik ve kimyasal faktörler. Acta Orth.Scand. ek 224.58: 11-33; 1987.

REMSTROM P., JOHNSON R.J. Sporda aşırı kullanım yaralanmaları: bir inceleme. Sports Med Cilt 2, 316-333; 1985.

MAITLAND G.D. Çevresel Manipülasyon. 3. Ed.Butterworth-Heinemann, Oxford 1991.

ALFREDSON H., PIETILÄ T. VE AL. Kronik aşil tendiniti ve baldır kas gücü. Am J Sports Med Cilt 24, n ° 6, 1996.

KALTENBORN F.M. Ekstremite eklemlerinin manuel mobilizasyonu. 4. baskı Olaf Norlis Bokhandel, Oslo Norveç, 1989.

MULLIGAN B.R. Manuel Terapi NAGS, SNAGS, PRP vb.. Üçüncü baskı. Plana View Sevice Wellington, Yeni Zelanda, 1995.

SOUCHARD PH. Global Postural Yeniden Eğitim Yönteminin Temelleri - Kapalı Alan. Ed Marrapese, Roma 1994.

;

Runner Aşil Tendinopatisi: Nedenleri, Yaralanma Türleri ve Belirtileri;

Runner Aşil Tendinopatisi: Rehabilitasyon Amaçları ve Tedavileri;

Runner'ın Aşil Tendinopatisi: Kinesiyolojik Bantlama® Uygulaması.