Bazıları tarafından gerekli ve sadece diğerleri tarafından faydalı olduğu düşünülen bu mineral, iskelet ve minenin mineralizasyonu için önemlidir. Bu nedenle, osteoporozdan kaynaklanan diş çürükleri ve kemik kırıklarının önlenmesinde florür kullanma fikri.
balık ve deniz ürünlerinde önemli konsantrasyonlara ulaşan; çay, patates (özellikle kabuğu), tahıllar, bira, ıspanak ve diğer sebzeler de iyi florür kaynaklarıdır.Mineralli sularda konsantrasyonlar çok değişkendir, en çok reklamı yapılan oligominerallerde eğilim olarak sıfıra yakındır ve element içeriğinin 1 mg / l'den yüksek olduğu florlu olanlarda minimum mineralize, maksimumdur.
Çürük vakalarını azaltmak ve kemik mineralizasyonunu desteklemek için çocuklarda damla veya tablet şeklinde florür önerilmiştir 1950'lerden başlayarak, bazı ülkelerde nüfusa yeterli bir tedarik sağlamak için içme suyuna florürleme müdahaleleri yapılmıştır. mineralin.
Bununla birlikte, deneyin sonuçları da göz önüne alındığında, sayısız çalışmadan ortaya çıkan önemli yan etkilerden dolayı, sistematik bir florür uygulamasının yararlılığı hala çok tartışılmaktadır.
Eksikliğin, özellikle erken çocukluk döneminde diş çürüğü riskini arttırdığı doğru olsa da, aşırı dozda florürün floroz olarak bilinen belirli bir patolojik tabloya neden olduğu da doğrudur.
Aşırı mineral alımının ilk işareti, diş minesinde florozis kötüleştikçe gerçek oluklara ve boşluklara dönüşen beyaz lekelerin ortaya çıkmasıdır. Düşük günlük alım gereksinimini göz önünde bulundurursanız, bu kolaydır. Riskler ve faydalar kadar, eksiklik ve fazlalık arasındaki çizginin ne kadar ince olduğunu hayal edin.
Durumu daha da karmaşık hale getiren şey, aşırı florürün verdiği hasarın kümülatif olmasıdır. Bu, mineralin kemiklerde kalma eğiliminde olduğu ve kronik aşırı alımın ardından yüksek konsantrasyonlara ulaştığı anlamına gelir. Bir yandan kemikli florür birikimi iskeletin yoğunluğunu artırıyorsa, diğer yandan sağlıklı bir kemiğin esnek bir kemik olduğu unutulmamalıdır. elastik bir yapıya göre basınca daha az dayanıklıdır, yani daha kolay kırılır).
Diş ve iskelet değişikliklerine ek olarak, kronik florür doz aşımının yan etkileri arasında ciddi zihinsel ve sistemik değişiklikler (enzim ve mineral eksiklikleri, endokrin ve bağışıklık bozuklukları, artan kırık riski) vakaları da bulunur.
aşırı dozdan (diş minesinde beneklenme);
