Öte yandan, örneğin metabolizmanızın yüksek mi yoksa düşük mü olduğunu öğrenmek; aslında doğru bir araçsal analiz olmaksızın onun "varlığını" keşfetmek mümkün değildir. Bununla birlikte, büyük örnekleme ile üretilen algoritmalar üzerinde tasarlanan bazal harcamanın dolaylı tespiti teknikleri ve enerji tüketimini artırmak için bazı faydalı püf noktaları (aşağıda göreceğimiz gibi) vardır. Basitçe söylemek gerekirse, gerçek patolojiler veya parafizyolojik durumlar hariç, düşük metabolizma ile aşırı kilo arasında bir ilişki yoktur; daha ziyade bir mazerettir.
ve proteinlerin, lipidlerin, nükleik asitlerin ve bazı karbonhidratların endojen sentezi için gerekli bileşenlerdeki beslenme faktörleriÜç metabolik işlevi destekleyen çok sayıda reaksiyon, organizmaların büyümesine ve çoğalmasına, çeşitli yapıları sürdürmesine ve çevresel uyaranlara yanıt vermesine izin veren enzimler tarafından katalize edilir.
Metabolizma kelimesi, aynı zamanda, farklı hücreler içinde ve arasında maddelerin sindirimi ve taşınması da dahil olmak üzere, canlı organizmalarda meydana gelen tüm kimyasal reaksiyonların toplamına atıfta bulunabilir; bu durumda hücresel süreçlerin tamamı "ara metabolizma" adını alır.
