- en yaygın kas güçlendirme tekniklerine - aşırı yük veya kalistenik kullanımıyla direnç antrenmanına dayalı.
Etiketler:
beslenme ve spor cinsel sağlık yoga
Yerçekimi yokluğunda motor işlevselliği ve kemik yoğunluğunu korumanın çok önemli olduğu havacılık alanındaki deneyimler sayesinde doğan vibrasyon eğitimi, yaygın olarak da olsa ancak son yıllarda manşetlere taşındı.
