pezzogna'dan daha fazla.
Etiketler:
video androloji Ölçek
Shutterstock
Pagro, Sparidae ailesinin diğer üyeleri gibi, beyaz bir balıktır. Bu nedenle mavi bir balık veya hatta fakir bir balık değildir, ancak yine de mükemmel bir beslenme profiline sahiptir.
Pagro, 1. temel gıda grubuna girer - yüksek biyolojik değeri olan proteinler, spesifik vitaminler ve mineraller açısından zengin gıdalar; aynı zamanda mükemmel bir eikosapentaenoik asit (EPA) ve dokosaheksaenoik asit (DHA) - omega 3 grubunun yarı esansiyel çoklu doymamış yağ asitleri kaynağıdır.
Oldukça ince ve çok kalorili olmayan pagro, hemen hemen her zaman önceden var olan metabolik patolojilerle bağlantılı birkaç istisna dışında, çoğu diyete uygundur.