Bir kadının menopoza girdiği ortalama yaş 51 civarındadır.
Menopoz, bu nedenle üreme döngülerinin sonu, "hipofiz bezinden değil, hipofiz bezi tarafından üretilen gonadotropinlere artık yeterince yanıt veremeyen" yumurtalıktan kaynaklanır: bu şekilde, negatif yokluğunda. geribildirim (olumsuz geribildirime yanıt), çok sayıda yumurtalık folikülünü olgunlaşmaya getirmek amacıyla gonadotropinlerin seviyesi önemli ölçüde artar.
Menopozda östrojen yokluğu değişen şiddette semptomlara neden olur: sıcak basması, cinsel organların ve göğüslerin atrofisi, terleme, vajinal kuruluk, sinirlilik, depresyon ve kemikten kalsiyum kaybına bağlı osteoporoz.
Klasik ilaç tedavisi, semptomları azaltmak ve osteoporozu önlemek amacıyla östrojen ve progesteron bazlı hormon replasman tedavisine dayanır; bir yandan faydaları önemliyse, diğer yandan bu tedavinin yan etkileri yoktur.
Klasik menopoz tedavisinin yanı sıra - tıbbi tavsiye ile - rahatsız edici ilişkili semptomları hafifletebilecek bir fitoterapötik yardım düşünmek faydalı olabilir: bu anlamda, karayılan otu, kırmızı yonca, soya ve dioscorea faydalı olabilir.
Yaygın olarak "kadın otu" olarak adlandırılan karayılan otu, Ranuncolaceae familyasına ait, Avrupa'da yetişen çok yıllık otsu bir bitkidir.
İlaç, kurutulmuş veya taze rizomlardan ve köklerden oluşur ve premenstrüel ve dismenoreik nörovejetatif işlev bozuklukları için önemli olan triterpen glikozitleri (aktein ve cimifugoside) içerir - fenolik asitler, kinolizidin alkaloidler, flavonoidler ve reçineler (cimicifugin).
Piyasada, triterpenlerde (aktein) %2.5'e titre edilmiş ve standartlaştırılmış bir özüt formunda karayılan otu bulmak mümkündür.
Karayılan otu, LH'nin (luteinize edici hormon) kan seviyelerini azaltabilir, ancak FSH (folikül uyarıcı hormon) ve prolaktininkileri değil.
Doğru kullanıldığında karayılan otu güvenli bir ilaç gibi görünmektedir, ancak hafif mide rahatsızlığına neden olabilir ve bazı ilaçlarla etkileşime girebilir.
Bitki salisilat içerir, bu nedenle asetilsalisilik aside alerjisi olan herkes tarafından alınmamalıdır.
(yanlış olarak fitoöstrojenler olarak adlandırılır), birçok baklagilde, özellikle soyada bulunur (soya hispida) ve kırmızı yoncada (üç yapraklı praten).Soyada, menopoz sırasında yararlı olan aktif maddeler, izoflavonları (genistein %70-85, daidzein %10-30, glisitin), doymamış yağ asitleri (linoleik, linolenik ve oleik) bakımından zengin lipidler, proteinler bulduğumuz tohumlarda bulunur. ve hipokolesterolemik etkiye sahip saponinler.
Soyanın ana etkileri sıcak basmaları, uyku bozuklukları, sinirlilik ve depresyonu azaltmaktır; kolesterol düşürücü bileşenlerin varlığı nedeniyle toplam kolesterol seviyelerini düşürmek için faydalı olabilir.
Kırmızı yoncaya gelince, esas olarak izoflavonları (genistein, formononetin, genistein, daidzein'in öncüsü olan biokanin A) bulduğumuz bu bitkinin yaprakları ve çiçekleri kullanılır.
Son olarak, dioscorea'yı hatırlıyoruz (Kıllı Dioscorea), diosgenin açısından zengin bir bitki, yapısal açıdan östrojene çok benzeyen bir sapogenin. Dioscorea özlerinin kullanımı, menopoz bozukluklarının iyileştirilmesini teşvik etmede faydalı görünmektedir.
Videoyu izle
- youtube'daki videoyu izleyin
