Arkadaşlar tarafından doğaçlama mı yoksa tatlılar için can atma saldırısı mı? Her durumda, hemen lezzetli bir şeyler hazırlamamız gerekiyor! Sana çözümü vereceğim: Sana o kadar hızlı bir çikolatalı kek öneriyorum ki farkına bile varamayacaksın! Numara? Mikrodalgada yemek pişirmek! Gelin birlikte nasıl hazırlayacağınızı öğrenelim!
Tarifin videosu
Video oynatırken sorun mu yaşıyorsunuz? Videoyu youtube'dan yeniden yükleyin.
Tarifin Kimlik Kartı
- Servis Başına 240 KCal Kalori
-
Malzemeler
hamur için
- 60 gr beyaz un tipi 00
- 60 gr şeker
- 60 ml süt
- 60 gr (1 orta boy) yumurta
- 25 gr acı kakao
- Yarım çay kaşığı kabartma tozu
- 2 yemek kaşığı mısır yağı
Hizmet etmek
- 100 gr çilek reçeli
İhtiyac duyulan malzemeler
- 2 küçük cam kase
- Kevgir
- kırbaç
- Pan yalama kaşığı (isteğe bağlı)
- Fırça (isteğe bağlı)
- Yemek pişirmek için: mikrodalga
Hazırlık
- Beyaz unu acı kakao ile birlikte bir kapta eleyin; şeker ve kabartma tozunu ekleyin. Tozları iyice karıştırın.
- Ortada, yumurtayı mısır yağı ve sütle birleştirin.
- Kalın bir hamur elde edene kadar iyice karıştırın.
- 14 cm çapındaki cam bir kaseyi fırça ile yağlayın ve karışımı dağıtın.
Bunu biliyor muydun
keki plastik (mikrodalga pişirmeye uygun) veya silikon kalıplarda pişirmek de mümkündür.- Mikrodalgada 800W'da 3 dakika pişirin.
- Keki fırından çıkarın ve kaseyi ters çevirin.
- Çilek reçelini mikrodalgada 800W'de 30 saniye ısıtın. Dilimlenmiş turtayı sıcak reçel ile servis edin. Daha iyi bir sunum için pastayı bir tutam pudra şekeri, biraz çilek ve birkaç dal çırpılmış krema ile servis edin.
Alice'in yorumu - PersonalCooker
Yenilmeye hazır çikolatalı kek: Rekor bir sürede pasta şeflerinin imrendiği bir tatlı hazırladık! İnanmıyor musun? Deneyin ve beni tanıyın!
Ve 5 dakikalık portakallı kek tarifini de kaçırmayın!Besin değerleri ve Sağlık Tarife Yorum Yapın
Fast Chocolate Cake çok enerjik olmayan tatlı bir besindir. Kaloriler esas olarak karbonhidratlardan gelirken, yağlar ve proteinler daha az önemli bir rol oynar. Yağ asitlerinin parçalanması doymamış olanlar lehinedir ve kolesterol içeriği aşırı değildir. Elyaf boldur.
Hızlı Çikolatalı Kek, aşırı kilolu veya tip 2 diyabetli kişilerde tavsiye edilen bir yiyecek değildir.Ortalama porsiyon yaklaşık 30-50 gr (70-120 kcal).
