Kabızlık tedavisi

Dışkılamaya daha fazla dikkat edin

Dış anal sfinkter, kişinin zaman ve yer uygun hale gelene kadar dışkılama dürtüsünü görmezden gelmesine izin verir.Bu uyarıyı tekrar tekrar görmezden gelmek, dışkılama refleksinde uyaran algısını tehlikeye atacak kadar değişikliklere neden olabilir.

Kabızlık durumunda dışkının kendiliğinden boşalması için zorlamadan beklemek de önemlidir.

Dışkılama sırasında aşırı bir itme, (anal kanalın refleks olarak kapanmasıyla) tahliyenin kendisini engellemesinin yanı sıra, hemoroid ve prolapsus gibi sorunların ortaya çıkmasına neden olur.

Türk hamamının kullanılması (çömelme pozisyonu) tahliyeyi kolaylaştırır ve kabızlıkla mücadeleye yardımcı olur. Dışkılama, ayakların altına bir kaldırma, alt tuvalet veya gövdenin uyluklara yaslanarak öne doğru eğildiği bir pozisyon tarafından da desteklenebilir.

Her durumda, dışkılamanın gerekli minimum itme ile gerçekleştirilen spontane bir hareket olması önemlidir. Kabızlık çekiyorsanız ve dışkılama dürtüsü hissediyorsanız, acele etmeden banyoya gidin, mümkünse yukarıda açıklanan pozisyonlardan birini alın ve yavaşça nefes vererek dışkının kendiliğinden dışarı çıkmasını bekleyin. Dışkılama başladıktan sonra, rektumun boşalmasını kolaylaştırmak için karın ve diyafram kaslarını (abartmadan) kasın.

Kabızlık ve müshil

Her yıl, sadece İtalya'da, müshil satın almak için 130 milyon Euro harcanmaktadır.Bu rakam, bu kendin yap ilacının, kabızlık problemlerini çözmek için ne kadar sıklıkla kullanıldığını göstermektedir.

Laksatifler semptomu düzelterek etki eder, ancak kabızlığın kökenindeki rahatsızlığı ortadan kaldırmaz, bazen hastalığın tanısını geciktirir.Kronik olarak kullanılırsa laksatifler de etkinliklerini kaybederler, o kadar ki giderek artan dozlar gerektirecek kadar daha fazlası birleşinceye kadar. ilaçlar. Bu tabii ki vücudumuza yardımcı olmuyor, hem fiziksel hem de psikolojik bağımlılığa neden oluyor.

Kabızlığın tedavisinde laksatiflerin kullanımı, yalnızca çaba, anjina, hemoroid veya ilaca bağlı kabızlık gibi patolojik durumları alevlendirebildiğinde haklı çıkar.Bu terapötik ajanların kullanımı, hastayı radyolojik veya cerrahi müdahalelere başlatmak için de gereklidir.
Ancak kabızlık durumunda, müshillerin kronik kullanımından kaçınılmalıdır (en fazla 10 gün).Bu ürünlerin kötüye kullanılması karın kramplarına ve kolik, alışkanlık, kolon atonisi, elektrolit dengesizliklerine (hipokalemi) neden olabilir ve bağırsakta vitamin ve minerallerin emilimini bozabilir.Laksatifler, suyun bağırsaktan geri emilimini önleme eğilimindedir, dehidrasyona neden olur ve ağır vakalar, damar kazaları.

Kronik kabızlığın varlığında bile, ana kural bu nedenle sadece tıbbi gözetim altında müshil almaktır. Örneğin, yaygın olarak kullanılan bir müshil olan laktuloz, ince bağırsakta aşırı bakteri üremesi olan kişilerde, durumu kötüleştiren, indrojen ve belirgin şişkinlik üretir.
Laksatifler de ilaç etkileşimlerinden bağımsız değildir: bu ürünler emilimini azaltır, bu nedenle aynı anda uygulanan diğer ilaçların biyoyararlanımını azaltır.Özellikle, laksatifler diüretikler, kardiyoaktif glikozitler ve kortikosteroidler ile birlikte alınmamalıdır, çünkü bunlar yan etkileri şiddetlendirebilir. ( hipokalemi, dehidratasyon, metabolik asidoz)

Laksatifler ayrıca Crohn hastalığı, ülseratif kolit, gastrointestinal perforasyonlar gibi gastrointestinal sistemin enflamatuar hastalıklarında veya hamilelik veya emzirme döneminde kullanılmamalıdır.

Müshillerin sınıflandırılması ve kötüye kullanımının yan etkileri:

Kütle oluşturan (kepek, metilselüloz, ispaghula, agar, sterculia zamkı) ve laktuloz: gaz oluşumu, karın şişkinliği, osteoporoz, anemi gibi hafif yan etkiler; glüten intoleransı durumunda bazı ürünlerden kaçınılmalıdır.
Ozmotikler: Sodyum ve/veya magnezyum tuzları, emilemeyen disakkaritler (polialkoller), polietilen glikollü çözeltiler: suyu emerek dışkıyı yumuşatır ancak dehidrasyona, kramplara ve abdominal koliklere neden olabilir.
Kontak laksatifler veya uyarıcılar: dehidrasyona, tahrişe ve elektrolit dengesizliklerine (hint yağı, antrakinon türevleri, difenilmetan türevleri) neden olan su ve elektrolitlerin bağırsak mukozası tarafından doğal olarak yeniden emilmesini önlerler.
Yumuşatıcılar: gliserin, mineral yağlar (vazelin yağı, yerfıstığı yağı, dokusat sodyum): Özellikle çatlak ve/veya hemoroid varlığına bağlı ağrılı dışkılama durumunda az sayıda yan etki yararlıdır.

Ayrıca bakınız: Kabızlık veya Kabızlık