Yazan Dr. Luca Taverna - Zihinsel Koç ve eğitim
Bugün hayaller ve hedefler arasındaki farkı düşünüyordum.
Genel olarak koçluk dünyasında - ve özel olarak NLP'de - her şeyin mümkün olduğu kavramı vardır. Çocukluğumdan beri kişisel olarak paylaştığım bir inanç. Ancak, yeni yılı karşılayan, devam etmek için bir veya daha fazla iyi niyette bulunmuş ve sonra onları amansız bir şekilde terk etmiş herkesin başına gelmiş olacaktır.
Walt Disney, "Düşünebiliyorsan, yapabilirsin" derdi.
Ayrıca, "zihnin gücünün inanılmaz olduğuna (aksi takdirde burada zihinsel koçluktan bahsetmezdim...) ve eğer zihnin tüm gücünden yararlanabilseydik, çok az kişinin gerçekten neler başarabileceğimizi tahmin edebileceğine inanıyorum. aklımız.
Maxwell Maltz'ın NLP varsayımlarının çoğunu öngören bir bilim olan Psikosibernetiği, 50 yılı aşkın bir süre önce, her birimizin zihinsel kaynaklarımızın %10'undan daha azını kullandığımızı keşfetti. İnsanın, anatomi kitaplarının bize atfettiğinden daha büyük bir potansiyele sahip olduğuna inanmak, kuşkusuz ruh için iyidir ve inanıyorum ki, insanlığın gelecekteki gelişimini destekleyecektir. Bu olasılığı göz ardı etmek bizi birçok seçenekten mahrum bırakır.
Bunu sana neden anlatıyorum? Bunu size bir soru sorarak açıklayacağım: Zihnin potansiyelini kaç kez hayalleriniz veya hedefleriniz için kullandınız?
Çok ileri gitmeden, eminim ki hayallerin ve hedeflerin önemini zaten duymuşsunuzdur; bu nedenle, ilk bakışta, size anlatacaklarımdan bazıları size tanıdık gelebilir. üstlendiğin şey gerçekleşmedi ya da belki de peşinden koştuğunu sadece istediğinin olmadığını anladığın için elde ettin ve kendi kendine "hepsi bu mu?" dedin.
Ancak, ayartmaya teslim olmayın, hayalleri ve hedefleri önemsiz görme hatasına da düşmeyin. Bir yapboz yaptığınızda bir düşünün ... "nihai sonuç" resmi size rehberlik etmese ne kadar sürer?
Bir ev inşa ederken ilk adım nedir? Bu doğru: tasarım! İlk tuğlayı bile döşemeden önce, inşa etmek istediğiniz şey hakkında net bir fikre sahip olmanız gerekir. Soru: Dümensiz bir tekneye biner misiniz? Öyleyse neden bazen hayatımızın bir hedef olmadan sürüklenmesine izin veriyoruz?
Her şeyle en baştan yüzleşelim.Hayal ile hedef arasındaki fark nedir?
Napoleon Hill, “Hedef, son teslim tarihi olan bir rüyadır” dedi.
Önemli bir kavramla başlayalım: rüyalar olumludur. Rüyalar, hayatımızın nasıl olmasını istediğimizin bir yansımasıdır. Rüyalar sayesinde hayatımız daha iyi. Bazılarının hayalleri sayesinde bugün birçok insan sağlığına kavuşuyor, daha iyi çalışıyor, daha iyi yaşıyor ve hatta özgürlüğe ulaşmayı başarıyor.
Önemli olan, etrafımızdaki her şeyin bir rüyadan başladığıdır. Ancak şekillenen bir hayal, fikirlere dönüştü, sonra somut eylemlere dönüşen faaliyetlere dönüştü, ta ki bu hayal gerçeğe dönüşene kadar. Gerçekleşme hayali bir hedefe dönüştü.
İşte tam da bu nedenle, bunların ne zaman gerçekleşeceği ya da bir gün gerçeğe dönüşmesinin mümkün olup olmayacağı çok net değil.
Ama rüya ilk çok önemli adımdır.
Ve ancak o hayali nasıl gerçeğe dönüştüreceğinizi düşünmeye başladığınızda, o hayal şekillenmeye ve bir hedefe dönüşmeye başlar.
Bir hedef aktiftir, somuttur. Hedefinizin "Ne" olduğunu anlamanın yanı sıra, ona ulaşmak için "Nasıl" yapılması gerektiğine de odaklanır. Sonuçtan siz sorumlusunuz, çünkü sizi başarıya götürecek eylemler sizindir.Hedefinize yakın olup olmadığınızı bilmenizi sağlayacak saygı duymanız gereken kilometre taşlarınız var.Hayallerini gerçeğe dönüştüren insanlar. bu hayalleri hedeflere dönüştürenleri.
Ve sonraki makalelerde hayallerimizi nasıl hedeflere dönüştüreceğimizi göreceğiz!
Şimdi bir saniye düşünün. Hayatımızın çoğunu kültürel, teknik ve fiziksel olarak kendimizi hazırlamakla geçiriyoruz ama zihinsel, duygusal ve karakter "kaslarımızı" ne kadar eğitiyor ve pekiştiriyoruz? Hayallerimizi hedeflere ve gerçeğe dönüştürmek için aklımızı ne kadar kullanıyoruz?
Zihninizin potansiyelini kendi başınıza test etmeniz için size bir dakikalık küçük bir test önererek bitirmek istiyorum:
otururken veya ayakta dururken bir kolunuzu yanınıza uzatın. Kaldırın, her zaman gergin, omuz yüksekliğinde, önünüzde tutun.Şimdi kolunuzu arkanızdaki bir şeyi işaret ediyormuş gibi yana çevirin, ancak gövdenizi kilitli tutarak, kolunuzu gidebildiği kadar çevirin (kendinize zarar vermeden) Tabii ki) İşaret parmağınızın işaret ettiği duvardaki (ya da sizi çevreleyen ortamdaki) noktaya, yani kolunuzu uzatarak ne kadar ilerlediğinize dikkat edin.
Şimdi normal pozisyona dönün. Bu paragrafı baştan sona okuyun ve daha sonra uygulayın. Gözlerini kapat ve zihinsel olarak yap, sadece kafanda, tüm hareketi ... tüm hareketi ... kolunu kaldır, döndür ... canlı bir şekilde hayal et. Ancak şimdi, daha önce bulunduğunuz noktada durmak yerine, kolunuzu dönmeye devam edin, belki de geldiğiniz noktanın 4 veya 5 parmak ötesinde. Kafanızdaki tüm hareketi 2 veya üç kez izleyin.
Şimdi gözlerini aç, yap ve şaşır.
Bu, şu anda içinizde zaten sahip olduğunuz potansiyelin ve kaynakların sadece küçük bir örneğidir. Mutluluğunuz, başarılarınız veya doyumunuz tam orada, aklınızı kullanmadan önce durduğunuz noktanın ötesinde olabilir.
-panettone-di-pasqua.jpg)
