genellik
Saç ve emzirme, "birbiriyle" birleştirildiğinde yeni annelerde birçok endişe uyandıran terimlerdir.
Östrojen ve Saç
Belirtildiği gibi, doğumdan sonra - emzirme döneminde - saçlar zayıflar ve kırılgan hale gelir, kolayca dökülme ve kırılma eğilimi gösterir.
Bu fenomenden sorumlu olan östrojenler, özellikle hamilelik sırasında bol miktarda bulunan ve doğumdan sonra hızlı bir düşüşe maruz kalan ve emzirme döneminde hamilelik öncesi seviyelere dönen hormonlardır.
Östrojen, anagen adı verilen büyüme evresini uzatarak saçın yaşam döngüsüne etki eder. Normal koşullar altında, normalde %85 ile %90 arasında değişen bir saç yüzdesi büyüme evresindeyken, kalan kısım dinlenir (telojen evresi).Dinlenme süresi sona erdiğinde, saç dökülür ve hemen yenisi ile değiştirilir. Ortalama olarak, günde yaklaşık 100 saç dökülmesi normal kabul edilir.
Yukarıda da bahsettiğimiz gibi hamilelikte corpus luteum ve plasenta tarafından salgılanan östrojenler sayesinde büyüme evresindeki saç yüzdesi artarken saç dökülmesi azalır. Tersine, emzirme döneminde, östrojen seviyelerindeki düşüş, saçın daha büyük bir yüzdesinin telojen faza girmesine neden olur. Sonuç olarak hemşire, genellikle uzun saçlarda daha belirgin olan artan saç dökülmesinden şikayet edebilir.
Doğrusunu söylemek gerekirse bu durumlarda - emzirme sırasında saç dökülmesinden ziyade - doğum sonrası effluviumdan bahsetmek daha doğrudur.Aslında hamileliğin sonunda meydana gelen östrojen düşüşü emzirmenin kendisine değil, emzirmeye bağlıdır. gebeliğin kendisinin sonu.
Her durumda, emzirme sırasında saç dökülmesinden bahsederiz çünkü bu fenomen bu dönemde ortaya çıkar.
derinleşme
Şimdiye kadar söylenenler için, östrojenlerin, özellikle de estron sülfatın topikal uygulanmasıyla anajen süresinin farmakolojik olarak uzatılabilmesi şaşırtıcı değildir. kadın androgenetik alopesi tedavisi. Bununla birlikte, tüm bu ilaçlar emzirme döneminde kesinlikle kontrendikedir ve aksi belirtilmedikçe saç takviyesi almaktan kaçınılması da tavsiye edilir.
Tedavi
Emzirme döneminde saç dökülmesi olgusu, östrojenlerin yeniden gebelik seviyelerine dönmesi nedeniyle oluştuğundan tamamen fizyolojik kabul edilir ve özel müdahale veya tedavi gerektirmez.
Aslında dökülme kendiliğinden durur ve 6-12 ay içerisinde saçlar hamilelik öncesi görünümüne kavuşur.
Halihazırda kırılgan durumda olan saçları aşırı "streslememek" için aşağıdaki ipuçlarını takip etmek yine de faydalı olabilir:
- Saçınızı yıkamak için çok agresif ürünler kullanmaktan kaçının.
- Saçınızı yüksek sıcaklıklarda kurutmaktan kaçının.
- Mümkünse, kırılmayı önlemek için düzleştirici ve saç ütüsü kullanmaktan kaçının.
- Saçı aşırı gerebilecek atkuyruğu veya saç modellerinden mümkün olduğunca kaçının.
- Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi benimseyin.
Ancak bazı durumlarda, doğum sonrası effluvium kendini şiddetli bir biçimde gösterebilir ve bu nedenle büyük bir endişe kaynağı haline gelebilir.
Bu nedenle, bu gibi durumlarda, özellikle emziriyorsanız, kendi kendine teşhis ve kendin yap tedavilerinden kesinlikle kaçınarak, derhal doktorunuza ve dermatoloğunuza başvurmanız önerilir.
Doktor, her hasta için en uygun çözümü göstererek sorunu tanımlayabilecektir. Gerekirse, uzman, saçın iyiliği için gıda takviyelerinin alınmasını önerebilir ve ayrıca emzirmenin olası askıya alınmasına ilişkin göstergeler sağlayabilir.
