Bel hizasında ve sıkıca bağlanarak giyilmelidir.Bu alet, genellikle yanlış düşünüldüğü gibi bel bölgesini veya omurgayı bloke etmek için değil, karın içi basıncı artırmak için tasarlanmıştır, böylece daha fazla stabilite sağlar. omurga.
Kişisel Antrenörümüzün tavsiye ettiği antrenman aksesuarları ve aletleri arasında yer alan jimnastik kemeri, bu nedenle yeni başlayanlar için bir alet değildir, sadece belirli bir seviyede ağırlık kaldırma durumunda azami özenle kullanılmalı ve seçilmelidir. Ayrıca yukarıda bahsettiğimiz baskıyı oluşturmak için iyi sıkılması gerekir. İşte size spor salonu kemerinin fonksiyonlarını, modellerini ve kullanımlarını tanıtan bir rehber.
C.P. Spor - Daldırma için vücut geliştirme kemeri, Rot itibaren
55,99 € Teklifi görün
Ağırlık kaldırmak için önerilen bazı spor kemer modelleri:
Sponsorlu içerik: My-personaltrainer.it, Amazon ve/veya diğer e-ticaret üzerinden çevrimiçi olarak satın alınabilecek ürün ve hizmetleri sunar. My-personaltrainer.it, sayfadaki bağlantılardan biri üzerinden her alışveriş yapıldığında Amazon'dan veya adı geçen diğer e-ticaret şirketlerinden komisyon alabilir. Ürünlerin fiyatlarının ve bulunabilirliğinin gerçek zamanlı olarak güncellenmediğini ve zamanla değişebileceğini bildiririz, bu nedenle sizi Amazon'da ve / veya belirtilen diğer e-ticarette bulunabilirliği ve fiyatı kontrol etmeye davet ediyoruz.
