futbolda teknik

Topa vurmanın çeşitli yolları vardır: Eğer top rakibin kalesine dönükse, şut atmaktan bahsedeceğiz; Eğer amaç, topu uzağa atarak tehlikeli bölgeyi boşaltmaksa bu bir kurtarıcı şut olacaktır; diğer yandan amaç, topu takım arkadaşına pas vermek ise, o zaman pas hakkında konuşabiliriz.
Bir atışın başarısı aşağıdaki faktörler tarafından belirlenir:

tekme ayağı;
destek ayağı;
topun futbol modu.

Top ayağın çeşitli yerlerinden vurulabilir: iç ayak, dış ayak, ayak üstü, iç ayak, dış ayak, ayak parmağı ve topuk.
Topun yörüngeleri şunlar olabilir: alçak, yüksek veya yarım yükseklik.
Geçişlerin veya atışların yönleri şunlar olabilir: yatay, çapraz veya dikey.

İç ayak vuruşu

İç ayak vuruşu pas vermek veya şut atmak için kullanılır ve ayakta veya hareket halinde yapılabilir.
Bu temel, alçak zemin geçişleri için en güvenli olanıdır ve destek ayağı, bacak dizde hafifçe bükülmüş olarak topun yanına yerleştirilir.Tekme ayağı, taban yere paralel olacak şekilde ve gövdenin merkezi olmalıdır. topun merkezinin üzerindeki yerçekimi.

İç ayak vuruşu

Bu topa vurma yöntemi, orta ve uzun mesafeli paslar ve şutlar için veya etkili bile olsa orta veya serbest vuruş yapmak için kullanılır.

Run-up, topu vermek istediğiniz yöne göre eğiktir: sağ ile vurursanız, run-up soldadır, eğer sol ile vurursanız, run-up sağdadır. .

Destek ayağı, düz vuruştan daha uzak bir yere yerleştirilmeli, tekme ayağı aşağı doğru uzatılmalı ve ayak bileği hafifçe dışa doğru çevrilmelidir.

Bakış topa doğru yönlendirilirken, gövde destek ayağına doğru hafifçe bükülü tutulmalıdır.

Atış yörüngesi, vücudun eğimine ve topa vurmak istediğiniz noktaya bağlı olarak az ya da çok yüksek olacaktır.

Koşunun son adımının diğerlerinden daha uzun olması gerektiğini unutmamalıyız.

Adım Üstü Tekme

Bu temel, her şeyden önce kaleye şutlar veya özgürleştirici atışlar için kullanılır.

Karşı hareket ve hareket, vuruşun yönü ile çakışır ve bu, topa daha fazla hız verilmesini sağlar.

Destek ayağı topa lateral olarak yerleştirilmelidir, ayakla temas oluştuğunda tekme ayağının dizi topun üzerinde olmalıdır.Ayak aşağıyı göstermeli ve topa vurduktan sonra bile bu pozisyonda kalmalıdır.

Dış ayak vuruşu

Dış ayak vuruşu, genellikle hem toplar hareket halindeyken hem de hareketsiz dururken kaleye şut atmak için kullanılır.
Toplar yukarıdan, anında veya dengede geldiğinde özellikle etkilidir.
İlerleme genellikle düzdür, ancak bazı durumlarda kavisli olabilir.
Topa temas ederken bakışlarınız her zaman topa dönük olmalıdır.

Dış ayak vuruşu

Kısa paslar için veya takım arkadaşının topu daha iyi kontrol etmesini sağlayan dönüşler veya dönüşler vermek için kullanılır.

Üst vuruş

Daha çok acil durumlarda, rakibin arkasından gelme riski olmadan herhangi bir futbol çeşidi kurmanın mümkün olmadığı durumlarda kullanılır.Kaleye paslar ve şutlar yaklaşık bir hassasiyetle yapılır.Saha koşullarının uygun olduğu durumlarda yaygın olarak kullanılır. kötü (ıslak saha), topa daha fazla güç vermek ve ilerlemesini sağlamak için.