Tanıtım
Orası Schisandra chinensisSchizandra adıyla da bilinen, özellikle Çin ve Kore'nin kuzey doğusunda yaygın olan, ancak aynı zamanda Rus topraklarında da bulunan yerli bir oryantal çalıdır.
Nemli ortamları tercih eden Schizandra, humus bakımından zengin topraklarda iyi yetişir ve burada Çince olarak bilinen küçük kırmızı meyvelere yol açar. wu wei zin veya "beş aromalı meyve". Bu meyveler klasik olarak infüzyonların, çayların, şarapların ve diğer içeceklerin hazırlanmasında değil, kuru meyve olarak yiyeceklerde kullanılır.
Zaten eski geleneksel Çin tıbbında, Schizandra meyveleri etkili adaptojenler (özellikle yüksek stres dönemlerinde psiko-fiziksel yetenekleri geliştirme iddiası sayesinde) ve karaciğer gibi boşaltım organları için tonikler olarak kullanılmıştır.
Bununla birlikte, Rusya'da, Schizandra meyveleri esas olarak zihinsel performansı, özellikle konsantrasyon, koordinasyon ve dikkat seviyesini geliştirmek için kullanıldı.
Geleneksel tıpta tarif edilen geniş kullanımlara rağmen, bu bitkide bulunan ve biyolojik etkinliğini karakterize eden aktif bileşenleri tanımlamak ancak son yıllarda mümkün olmuştur.
aktif maddeler
Çok sayıda kromatografik ve spektrometrik karakterizasyon çalışmasıyla birlikte birkaç farmakokinetik çalışma, Schizandra'da bulunan biyolojik olarak aktif moleküllerin sadece bir kısmını tanımlamayı mümkün kılmıştır.
Bu bitkinin biyolojik aktivitelerinin çoğu, meyvelerinin tohumlarında Schizandrina, DeossiSchizandrina, Gomosin ve Deoxygomisina gibi 40'tan fazla lignanın varlığına atfedilebilir.
Yukarıdakilere, esansiyel yağda bulunan Borneol, Alpha ve beta-pinene, Sesquicarene ve Para-cimolo gibi diğer aktif bileşenlerin yanı sıra sitrik ve malik asit, A vitamini gibi besinle ilgili çeşitli moleküller eklenecektir. C vitamini, E vitamini, stigmasterol, bazı alkaloidler ve sayısız diğer antioksidanlar.
Kullanım Alanları - Bilimsel Kanıtlar
Bugün Schizandra, özellikle Doğu Avrupa'da klinik ortamda da kullanılmaktadır.
İyi belgelenmiş aslında:
- Metabolizma ve karaciğer sağlığına etkileri; Schizandra, hem hepatositlere herhangi bir histolojik hasarın önlenmesinde hem de aktivitelerinin normalleştirilmesinde özellikle yararlı olduğunu kanıtlayacaktır.Literatürdeki hepatotoksik potansiyele sahip immünosupresif tedavi gören hastalar ve hepatitten muzdarip diğer hastalar hakkında toplanan sayısız veriden, Schizandra öyle olurdu. transaminazların kan konsantrasyonlarını azaltmada, antioksidan enzim Glutatyon'un karaciğer aktivitesini arttırmada, hepatotoksinlerin zararlı etkilerini azaltmada ve hepatositlerin fonksiyonel ve biyolojik dejenerasyonunu önlemede değerli olduğunu kanıtlamaktadır. Bu faaliyetler esas olarak lignanlara atfedilebilir.
- Hem deneysel modellerde hem de klinik deneylerde gözlemlenen anti-inflamatuar etkiler. Schizandra'nın birkaç gün bile uygulanmasının, C-reaktif protein gibi enflamatuar belirteçlerin kan konsantrasyonlarını azaltmada, trombosit agregasyonunu "inhibisyonda" ve "enflamatuar cilt hastalıklarının seyrinde iyileşme sürelerini hızlandırmada" etkili olduğu kanıtlanabilirdi.
- Adaptojenik etkiler, efor kapasitesini, eforun sürdürülebilir süresini, reaksiyon sürelerini, konsantrasyon becerilerini geliştirmede ve arttırmada ve toparlanma sürelerini kolaylaştırmada etkili olduğu için sporda büyük talep görmektedir. Aynı zamanda, önemli immünomodülatör aktivite, özellikle güçlü psikofiziksel stres dönemlerinde bağışıklık sisteminin normal işlevini desteklemede değerli olacaktır ve böylece sporcular arasında çok yaygın olan aşırı antrenman riskini azaltacaktır.
- Hücreleri reaktif oksijen türlerinin zararlı etkilerinden korumada değerli olan antioksidan etkiler. Bu aktiviteler, önemli bir kardiyovasküler koruyucu etkiye ek olarak, retinanın oksidatif patolojileri, otoimmün temelli patolojiler, nörodejeneratif patolojiler ve hücresel yaşlanma sürecinde değerli görünmektedir.
Bu nedenle Schizandra artık sağlıklı yaşlanmada ve genel olarak anti-aging tıpta başarıyla kullanılmaktadır. - Her şeyden önce deneysel modellerde gözlemlenen, Schizandra'nın nöronal hasardan korunmada ve ayrıca depresyon ve anksiyete gibi bazı bozuklukların iyileştirilmesinde aktif olarak yer aldığını görecek olan nöroprotektif etkiler.
Yukarıda belirtilen faaliyetlere başka faaliyetler de eklenecektir, ancak henüz tam olarak tanımlanmamıştır ve bu nedenle bu makalede ele alınmamıştır.
Nasıl kullanılır
Şu anda önerilen Schizandra dozajları, Lignans ve özellikle Schizandrine'deki titrasyonun yanı sıra varsayım modalitelerine de büyük ölçüde bağlıdır.
Çay, sıvı özler ve meyve sularına ek olarak, artık piyasada kapsül veya şurup halinde birçok takviye bulunmaktadır.
Bu durumlarda özellikle adaptojenik amaçlar için genellikle günde 500 - 2000 mg Schizandra ekstresi alınması önerilir.
Bunun yerine klinik ortamda kullanılan dozajlar farklıdır, örneğin karaciğer hastalığı sırasında.
Yan etkiler ve kontrendikasyonlar
Amerikan Bitkisel Ürün Derneği, Schizandra'yı birinci kategoriye ait bitkiler arasında, yani doğru kullanıldığında güvenle tüketilebilecek bitkiler arasında sıralamaktadır.
Bununla birlikte, "literatürün dikkatli bir şekilde incelenmesinden, Schizandra'nın kullanımını takiben, özellikle mide ekşimesi, hazımsızlık, ishal, iştahsızlık ve mide bulantısı gibi gastrointestinal yapıdaki olası yan etkiler ortaya çıkacaktır.
Neyse ki, hipoglisemi, kanama, baş ağrısı ve alerjik reaksiyonlar gibi kayda değer yan etkilerin görülme sıklığı daha nadirdir.
Bu bitkinin kullanımı ayrıca hamilelik sırasında (deneysel modellerde gözlemlenen fetal malformasyonların insidansının artması nedeniyle) ve ilaç tedavileri sırasında (içerdiği aktif bileşenlerin enzimlerin normal aktivitesini değiştirme yeteneği göz önüne alındığında) şiddetle kontrendikedir. CYP3A4 ve CYP1A2, çok sayıda ilacın metabolizmasında doğrudan yer alır).
bibliyografya
Schisandra chinensis Berries'in Lignan İçeren Özü, Chlamydia pnömonisinin Büyümesini Engeller.
Hakala E, Hanski LL, Yrjönen T, Vuorela HJ, Vuorela PM.
Nat Prod Commun. 2015 Haz; 10: 1001-4
Schisandra chinensis meyvesi, obez kadınlarda metabolik belirteçlerle bağlantılı olarak bağırsak mikrobiyota bileşimini modüle eder: randomize, çift kör, plasebo kontrollü bir çalışma.
Song MY, Wang JH, Eom T, Kim H.
Nutr Res.2015 Ağustos;35:655-63.
Misel elektrokinetik kapiler kromatografi kullanılarak Schisandra chinensis'te lignanların belirlenmesi.
Sterbová H, Sevciková P, Kvasnickova L, Glatz Z, Slanina J.
Elektroforez. 2002 Ocak 23: 253-8
Schisandra meyve özündeki güçlü CYP3A4 inhibitörlerinin tanımlanması ve karakterizasyonu.
Iwata H, Tezuka Y, Kadota S, Hiratsuka A, Watabe T.
İlaç Metab Dispos. 2004 Aralık; 32: 1351-8
Schisandrapropinqua'dan yeni lignanlar ve sitotoksik bileşenler.
Xu LJ, Huang F, Chen SB, Zhang QX, Li LN, Chen SL, Xiao PG.
Planta Med 2006 Şubat 72: 169-74
Panax ginseng, Rhodiola rosea ve Schisandra chinensis.
Chan SW.
Int J Gıda Bilimi Nutr. 2012 Mart; 63 Ek 1: 75-81. doi: 10.3109 / 09637486.2011.627840.
İnsanlarda schisandra meyve özü ve sesamin karışımı kullanılarak karaciğer fonksiyonunun iyileştirilmesi.
Chiu HF, Chen TY, Tzeng YT, Wang CK.
Phytother Res.2013 27 Mart: 368-73
Schisandra chinensis meyvelerinden seskiterpenlerin fitokimyasal incelenmesi ve sitotoksik aktiviteleri.
Venkanna A, Siva B, Poornima B, Vadaparthi PR, Prasad KR, Reddy KA, Reddy GB, Babu KS.
Fitoterapi. 2014 Haziran; 95: 102-8.
Bitkiyi seçin Köknar Akasya Acerola Kuzukulağı Civanperçemi Civanperçemi Millefoglie Aconito Adatoda Sarımsak Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Cadı Hazel Ammi veya Visnaga Ananas Andrographis Anemon Pulsatilla Angelica Anason Yıldız Anason Japon Yıldızı Anason Acı Portakal Acı Areca Arnica Arnica Harpagogus Asparagos Arnica Aparagogus Asparagos Peruan Arnica Asparagos Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kahve Cajeput Hint kamışı Hint kamışı Kadife çiçeği Camedrio Papatya Roman Papatya Kafur Tarçın Seylan Kızlık Kılı Capuchin Enginar Kakule Kardiyak Devedikeni Asya Devedikeni Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Lahana Cedur Celandine Cichli Co. Barberry Amerikan Krizantem Kimyon Zerdeçal Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder a Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Çuha çiçeği Atkuyruğu Yonca Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Okaliptüs Farfara Farfaraccio Calabar fasulyesi Çemen Rezene Phytolacca Frangola Ash Fumaria Japon Mantarları Galega Ganoderma lucidum Gubelia Gubelia Cambogia G Mullega Gubelia Gubelia Broom G. Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Kiraz Defne Lavanta Limon Otu Lespedeza Lovage İzlandalı Liken Limon Keten Lippia Meyan Kökü Lobelia Şerbetçiotu Maca Mercanköşk Mısır Ebegümeci Manna Marrubio Marrubio d "su Matè Melaleuca Meliloto Amerikan Limon Balsamı Myrtle Myra Walma Ceviz Omru Melale Myra Walma Ceviz Otu Isırgan Haşhaş Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Biber Perilla Deniz Salyangozu Phyllanthus Muz Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Greyfurt Maydanoz Psyllium Pueraria mirifica Kasap süpürgesi Pygeum Quassia Meşe Ravent Ratania Rauwolfia frenk üzümü Hint fasulyesi Rhodiola Rosa canina Biberiye Rue Söğüt Sarsaparilla Adaçayı Mürver Üzümü Sassafras Sedum Ergot Senna Verando Tamnado Tamina Vernado Tamnado Vadiburnuna Serenoa Solidari Repensus Pansy Ökseotu Asma Withania Yohimbe Safran Zencefil Kabak Seç hastalığı Juvenil Akne Rosacea Kulak çınlaması Kulak çınlaması Aerofaji Tendon Duygulanımlar Afonia Aphtas Algias Fonksiyonel Ağız Kokusu Emzirme Alerji Anemi Acı Anksiyete Arteriosclerosis Asthrosis Asthrosis Arthritis Brogenr Artrit Erkek Sex Stones Kırılgan saç Çürük Baş Ağrısı Selülit Hareket tutması Sistit C limaterio Cholecystopathy Yüksek kolesterol Ülseratif Kolonoskopi Kontüzyonlar Hematom convalescence couperose Depresyon Dermatit Bezi Diyabet İshal Erektil disfonksiyon dislipidemi Dismenore Dispepsi Bozuklukları vizyon Hemoroid Epistaksis Kardiyak herethism Ateş Fibromiyalji Gastrointomnia Hipertansiyon Hipertansiyon Hipertansiyon Intellectia Gastro-intestinal Hastalığı Hipertansiyon Hipertansiyon Hypertons Sarılık Laryngitis böbrek litiyaz Diş ağrısı Boğaz boğazın dermatit kolit İncelik Menopoz Meteorizm Mononükleoz Alzheimer hastalığı Crohn hastalığı Mide bulantısı Kusma Obezite Koyu halkalar Onikomikoz Osteoporoz Kuru cilt Periartrit Piorea Düşük basınç Prostatit Sedef hastalığı Soğuk algınlığı Göğüs çatlakları Anal fissürler Gastro-burun boşluğu Rinofajit Yaşlılık Premenstrüel Sendrom Aşırı kilolu Sinüzit Sigara içmeyi bırakma Konstipasyon Yüksek Ülser Burns Çiviler Gevrek Isı siğiller dönmesi Özellikleri bitkisel tabaklama Başarısız adaptojenik Afrodizyak acılık katan analjezik anestetik anorektikler analjezik antasit anti-alerjik, anti-astım antibiyotik nezle Anticellulitiche antikonvülsan Antidiaforetiche antidiyareik ödemli antelmintik antiemetik Antiemorroidarie antiflojistik Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidanlar antipiretik anti-romatizmal antiscorbutic antiseptik antispazmodik, anti-ürik aperitive yanıp Tatlandırıcı Büzücü Balzamik Bechiche Kapillarotrop Kardiyotonik Karminatif Katartik Kostikler İyileştirici Cholagoglar Choleretic Boyalar Dekonjestanlar Deodorantlar Arındırıcı Terletici Temizleyiciler Dezenfektanlar Detokslayıcılar Susuzluk Giderici Diüretikler Heyecan Verici Emetikler Emmenagoglar Yumuşatıcılar Hemostatikler lanti Hipertansif Hipnotik Hipoglisemik Hipotansif Tahriş Ediciler Laksatifler Yatıştırıcı Narkotik Sinirler Besin Maddeleri Odontaljik Pektoral Purgatif Revulsif Remineralize Canlandırıcı Rubefacient Scialagoghe Sedatif Soporifugas Hapşırma Mide Stomatikleri Narkotik Vasküler Sıkıştırma
