"toplam artı
Enerji yeteneklerini geliştirmek için multivitaminler alın
B vitaminlerine gelince, bu vitaminlerdeki azalmanın organizmanın enerji kapasitesini nasıl tehlikeye attığını, genellikle metabolizmayı yavaşlattığını gösteren çeşitli bilimsel kanıtlar vardır.Ancak, takviye ve iyileştirme arasında doğrudan bir ilişki bulmak çok daha zor görünüyor. ergojenik özelliklere sahiptir, ancak çoğu durumda verilen gıda miktarı arttıkça bu vitaminlerin alımında bir artış önerilmektedir.
NEDEN "Be-Total PLUS ALIN"
Diğer tüm takviyelerde olduğu gibi, günlük ihtiyacın artması, ortak diyet yoluyla karşılanmaması durumunda Be-Total PLUS alımı önerilmelidir.
Bu nedenle, özellikle bu eki almaktan fayda sağlayabilecek risk kategorileri şunlardır:
- B vitamini seviyelerinde önemli bir azalma olan 60 yaş üstü bireyler (muhtemelen değişmiş bir emilim sürecinden dolayı);
- obez bireyler (ağırlığında azalma olan, enerji kapasitesinde belirgin bir gelişme ile ilişkili olan ve yüksek düzeyde rafine gıdaların alımının ciddi vitamin eksikliklerinden sorumlu olduğu kişiler);
- hamile kadınlar (özellikle folik asit, fetüsün doğru gelişimini garanti eder);
- katı vejetaryenler (bu grubun bazı vitaminleri açısından zengin gıdaların yokluğu göz önüne alındığında).
NEDEN Be-Total PLUS ALMAYIN
Bir önceki paragrafta bahsedildiği gibi, "sadece gerçek gıda kıtlığı durumunda gıda takviyeleri almaya başvurulmalıdır. Bu nedenle, özellikle Akdeniz tipolojisine dayalıysa - çiğ gıdaların varlığı ile karakterize edilen - dengeli bir diyet olarak düşünülmelidir. meyve ve sebzeler, tahıllar ve baklagiller, hafta boyunca iyi dağıtılan hayvansal kökenli ürünler - Be-total Plus'a benzer ürünlerle daha fazla entegrasyon gereksiz olacak kadar B vitamini miktarını sağlama yeteneğine sahiptir.
Doğru vitamin dengesinin korunmasına ne kadar beslenmenin katkıda bulunabileceğini tam olarak anlamak için, yalnızca B vitaminleri açısından özellikle zengin gıdaları değil, aynı zamanda başlangıç paylarını büyük ölçüde azaltan tüm manipülasyon işlemlerini de göz önünde bulundurmak gerekir.
B vitaminleri açısından zengin besinler: kepekli tahıllar, bira mayası, baklagiller, kuruyemişler, et, yumurta, sakatat, süt ve türevleri ve sebzeler. B12, yalnızca hayvansal gıdalarda önemli, yüksek oranda biyolojik olarak kullanılabilir miktarlarda bulunur.
B vitaminlerinin mevcudiyetini azaltan unsurlar: rafine etme işlemleri, endüstriyel işleme, yüksek sıcaklıklarda pişirme, parçalama, ışığa maruz kalma, aşırı alkol, kahve, tütün tüketimi, oral kontraseptif kullanımı, laksatifler, sülfonamidler, östrojenler ve gastrik sekresyon inhibitörleri.
Sonuç olarak, bu nedenle, "beslenme, doğru vitamin alımını garanti edebilir, ancak bu amaç için" dikkatli bir gıda seçiminin (mutlaka hakiki, bütün ve ayrılmaz ürüne ait olması gerekir) doğru yöntemlerle bir araya getirilmesi gerektiği doğrudur. koruma ve pişirme ve tabii ki sağlıklı bir yaşam tarzı için.
Be-total plus'a veya başka herhangi bir ek türüne başvurmadan önce, kişinin yaşam tarzını ve diyetini yeniden gözden geçirmesi, - rahatsız edici olsa da - uzun vadede herhangi bir yapay "tedaviden" daha etkili ve kalıcı olan iyileştirmeleri uygulaması gerekir. >
"D" MODU KULLANIMI
Üretici, her bir vitaminin günlük ihtiyacını karşılayabileceğini göz önünde bulundurarak, günde bir Be-total plus tableti almayı önerir.Suda çözünen vitaminler olduğundan, alımlarının mutlaka midede yapılması gerekmez. Yağda çözünen vitaminler içeren ürünler için tavsiye edildiği gibi, mide salgısını uyarma kabiliyeti nedeniyle yemek sırasında yutulması önerilir.
UYARILAR
Be-total PLUS ürünü, astım hastaları ve salisilatlara alerjisi olan kişiler için önerilmez. 30 ° C'nin altındaki bir sıcaklıkta saklayın.
3 yaşından küçük çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayın.
Takviyeler, çeşitli ve dengeli bir diyetin yerini alması amaçlanmamıştır. Ürün eser miktarda glüten veya laktoz içerebilir.
KONTRENDİKASYONLAR
Ürünle ilgili kullanma talimatında, Be-total plus takviyesi, astımlı, alerjik ve glüten, laktoz veya mevcut diğer bileşenlere karşı intoleransı olan kişilerde önerilmemektedir.Ancak, iyi tolere edilmesine rağmen ve çoğu durumda ücretsiz olduğu göz önünde bulundurulmalıdır. B grubu vitaminleri ve özellikle B6 ve B3 vitaminleri, yüksek dozlarda alındığında belirli yan etkilerden dolayı - klasik aşırılık semptomlarına (bulantı, karın krampları, ishal, kusma) ek olarak - hastalıkların kötüleşmesine neden olabilir. gastrointestinal sistem (peptik ülser), karaciğer yorgunluğu ve Parkinson hastalığının tedavisinde kullanılan levodopa gibi bazı ilaçların emiliminin bozulması. Bu nedenle, Be-total plus ürününü veya herhangi bir eki almadan önce daima doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.
