Vitargo Scitec Beslenme Hakkında
VITARGO - PROAKSİYON
Yüksek moleküler ağırlıklı bir polimerik karbonhidrat olan VITARGO bazlı gıda takviyesi.
BİÇİM
900 gramlık paket
KOMPOZİSYON
Vitargo: İsveç mısır nişastasından elde edilen; Portakal aromalı aromalar; Aspartam; Sitrik asit; Renklendirici
Not: fenilalanin içerir
Günlük doz başına: Enerji 120Kcal, Proteinler 0.0 gr, Toplam şekerler 30 gr, Yağlar 0.0 gr
Ürün özellikleri Vitargo Scitec Nutrition
Vitargo: İsveçli Carbamyl AB şirketi tarafından kontrollü nişasta hidroliz protokolleri yoluyla elde edilen maltodekstrin ailesine ait kompleks polisakkarit. Yaygın maltodekstrinlerden farklı olarak, bu kompleks şeker, 500.000 ila 700.000 dalton arasında bir moleküler ağırlık belirleyen alfa 1-6 ve alfa 1-4 glikozidik bağlar tarafından desteklenen bir dizi dallanmaya sahiptir.
Vitargo'nun ana özelliği, maltodekstrin bazlı karbonhidratlarla formüle edilenlerden çok daha yüksek olan %13,5 konsantrasyonlarda bile 62 mOsmol / kg civarında kalan düşük ozmolaritesidir. Azaltılmış ozmolarite, bu polisakkaritin kinetik özelliklerini ve biyolojik fonksiyonlarını önemli ölçüde etkiler ve atelta'nın ihtiyaçlarına mükemmel bir şekilde uyum sağlar.Azaltılmış mide boşalma süresi ve hızlı bağırsak geçişi, toz karbonhidrat alımı ile yaygın olarak ilişkili yan etkileri (ishal ve karın krampları) önler. , alt tabakanın yüksek ve anında kullanılabilirliğini sağlar. Bu son özellik, özellikle antrenmandan hemen sonra, sporcunun kaslarının optimal iyileşmesini garanti eden glikojen yeniden sentezinde belirgin bir gelişme şeklini alır.Aslında, çalışmalar, biyosentez ve glikojen biriktirme sonuçlarının yaklaşık 70 oranında nasıl arttığını göstermektedir. Antrenmandan sonraki ilk iki saatte glikojen sentetaz aktivitesinin iki katına çıkmasıyla kanıtlandığı gibi %.
Glikozun en iyi kullanımı ve en etkili kas iyileşmesi, yalnızca daha büyük bir anabolik artışı değil, aynı zamanda enerji kapasitesinde bir artışı ve bunun sonucunda performansta bir iyileşmeyi (deneysel olarak test edildiği gibi) garanti eder.
Ayrıca, solüsyonun düşük ozmolaritesi, uzun süreler boyunca performansı desteklemek için dayanıklılık sporlarında özellikle önemli olan bir rehidrasyon sürecini garanti eder.
Gerekçe - Vitargo Scitec Beslenme
- Daha iyi vücut rehidrasyon süreci: bağırsak lümeninden dolaşım akışına doğru net bir akışa izin veren çözeltinin düşük ozmolaritesi ile garanti edilir;
- Antrenman sonrası kas glikojen sentezinin optimizasyonu: substratın en iyi mevcudiyeti ve glikozun dolaşıma hızlı salınımı ile desteklenir;
- Kas enerji kapasitelerinin güçlendirilmesi: kas glikojeninin toparlanma ve yeniden sentez süreçlerinin optimizasyonundan elde edilir;
- Kinetik parametrelerin iyileştirilmesi: ürünün düşük ozmolaritesinin doğal sonucu;
- Kısa vadede yan etkilerin azaltılması: yüksek ozmolarite ile belirlenen, lümen içi sıvıların birikiminin azaltılmasıyla önlenir.
Şirket tarafından önerilen kullanım yöntemi - Vitargo Scitec Nutrition
30 gram ürünü 400 ml suda eritin ve gün içerisinde alın.
Sporda kullanım yöntemi - Vitargo Scitec Nutrition
Her ne kadar tüm imalat şirketleri bir günde kullanılacak standart bir doz önermeye çalışsa da, kompleks karbonhidratlarla doğru entegrasyondan kaynaklanan tüm potansiyel etkilerden en iyi şekilde yararlanmak için ek protokolü beslenme alışkanlıklarına uyarlamak gerekir. , antrenmanın türüne, ulaşılacak hedeflere ve sporcunun fizyolojik durumuna.Ayrıca, söz konusu ürün göz önüne alındığında, hem hazırlık aşamasını optimize etmek (vitargo bazlı ürünün konsantrasyonunu korumak, hem de %14'ü aşan) ve uygulama zamanlaması.
Bu bağlamda "varsayım:
- Antrenman öncesi (müsabaka öncesi rasyon): kas glikojen seviyelerini doyurmak ve vücudu mümkün olan en iyi enerji koşullarına sokmak.Bu, doğru bir müsabaka öncesi veya antrenman öncesi yemek planlayarak ve muhtemelen CHO ve BCAA ile bir takviye planlayarak yapılmalıdır, vücudu sindirime çok fazla dahil etmeden ve glisemik dalgalanmalardan ve buna bağlı reaktif hipoglisemiden kaçınmadan.
- Antrenman sırasında (rekabet öncesi rasyon): bu durumda, çiğneme ve sindirim zorluklarından kaçınmak için, bu durumda da glisemik dalgalanmalardan kaçınmak ve orta salımlı CHO'yu seçmek için karbonhidratların verilmesi mutlaka sıvı veya jel şeklinde yapılmalıdır.
- Antrenman sonrası: hem hipertrofi planlarında hem de normal toparlanma süreçlerinde temel öğün. Bu durumda, anabolik pencereden yararlanmak için antrenmandan hemen sonra gerçekleştirilen yemek, hem tükenmiş glikojeni geri kazanmak hem de süreçleri optimize etmek için 3:1 oranında CHO ve Proteinlerden oluşmalıdır. protein sentezinden.
Vitargo Scitec Nutrition sinerjileri
Karbonhidratlar + proteinler: iyileşme aşamasında anabolik pencereyi iyileştirmede faydalı olabilir.
Karbonhidratlar + mineral tuzlar: hipo ve izotonik içeceklerde formüle edildikleri takdirde hidrosalin takviyesi için gereklidir.
Karbonhidratlar + antioksidanlar: yoğun fiziksel egzersizin neden olduğu oksidatif hasarı azaltabilir.
Vitargo Scitec Nutrition yan etkileri
Yanlış karbonhidrat verilmesinden sonra oluşabilecek yan etkiler kısa süreli veya uzun süreli olabilir.
Kısa vadede genellikle mide-bağırsak sisteminde karın krampları, ishal, mide bulantısı ve kusma gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Tüm bu etkiler, yaygın maltodekstrinler yerine Vitargo kullanılarak sınırlandırılmıştır.
Öte yandan, uzun vadeli etkiler, karbonhidratlar açısından aşırı zengin bir diyetle (fazla kilo, obezite ve ilgili hastalıklar) elde edilebilecek etkilerle karşılaştırılabilir.
Kullanım Önlemleri Vitargo Scitec Nutrition
Ürün böbrek veya karaciğer patolojisi, kardiyovasküler hastalık ve/veya hipertansiyon durumlarında, hamilelik sırasında, emzirme döneminde ve 14 yaşın altında kontrendikedir. Uzun süreli kullanımda (6/8 haftadan fazla) görüş alınması gereklidir. doktor.
Bilimsel makalelerin, üniversite metinlerinin ve yaygın uygulamaların eleştirel bir şekilde yeniden okunması üzerinde ayrıntılı olarak açıklanan bu makale, yalnızca bilgi amaçlıdır ve bu nedenle tıbbi reçete değeri yoktur. Bu nedenle herhangi bir takviyeyi kullanmadan önce daima doktorunuza, beslenme uzmanınıza veya eczacınıza danışmanız gerekir.. Vitargo Scitec Nutrition'ın kritik analizi hakkında daha fazla bilgi edinin.
