Videoyu izle
- youtube'daki videoyu izleyin
Candida'ya karşı diyet, bu mikroorganizmanın aşırı çoğalmasını önlemeyi, onu beslenmeden mahrum etmeyi ve vücudun bağışıklık savunmasını güçlendirmeyi amaçlar.
yaygın olarak ağız boşluğunda, gastrointestinal sistemde ve vajinada bulunur; saprofit sıfatı, insan vücuduna zarar vermeden veya fayda sağlamadan ondan faydalanma kabiliyetini vurgular.
Candida'nın çoğalması aslında bağışıklık sistemi, bağırsakları dolduran probiyotik bakteriler ve vajinal floranın laktobasilleri tarafından kontrol edilir.Sadece bu savunmalar şiddetli stres, antibiyotik kullanımı ve aşırı vajinal gibi faktörler tarafından zayıflatıldığında. hijyen , candida patolojik çağrışımlar üstlenir; bu durumda, tezahürleri cildi, vajinayı, cildi ve ileri aşamada HIV pozitif gibi bağışıklığı baskılanmış bireylerde tüm organizmayı etkileyebilen bir hastalık olan kandidiyazdan bahsediyoruz.
(bağırsak kandidiyazisi) depresyon, huysuzluk, yorgunluk, hafıza kaybı, baş ağrıları ve aşırı tatlı ihtiyacı gibi semptomlardan sorumludur.
Yazarlar, yerel mikroflorayı yeniden dengelemek ve bu mantarların sayısını azaltmak için yararlı olan bir dizi diyet kuralı aracılığıyla sorunu çözmeye çalışıyorlar.
Bu kurallar, kitap aracılığıyla ilk kez halka önerilen kandida diyetinin üzerine inşa edildiği temelleri temsil etmektedir. Maya Bağlantısı: Tıbbi Bir Buluş Crook, WG tarafından 1983'te Amerika Birleşik Devletleri'nde piyasaya sürüldü.
Dayandığı prensipleri incelemeden önce, yukarıdaki semptomlar ile bağırsak kandidiyazisi arasındaki bağlantı bir yana, bu diyetin faydası hakkında kesinlik olmadığını söyleyerek başlayalım.
Öte yandan, tüketilen gıdaların çeşitliliğini aşırı derecede azaltmak, sadece diyeti monoton, çok kısıtlayıcı ve takip edilmesi zor hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda - uzun vadede - önemli beslenme açıklarına neden olur.Bu nedenle kandidaya karşı diyete başlamadan önce doktor veya beslenme uzmanı gibi alanında uzman bir kişiyle iletişime geçmek çok önemlidir.
ve mayalar ve mikotoksinler açısından zengin gıdalar.
Bu nedenle "kara listenin" başında sakaroz, meyve (hem şekerli hem de kurutulmuş), tahılların çoğu, şekerli ve alkollü içecekler (özellikle bira), füme gıdalar veya koruyucu maddelerden zengin gıdalar, yer fıstığı, sirke, ekmek (mayasız ekmeğe izin verilir) ve sert peynirler.
