Muz Diyeti

Muz diyeti de öyle

Muz diyeti veya "Sabah Muz Diyeti" kilo vermeyi amaçlayan bir diyettir. Onu icat etmek için (2008'de), Osaka'dan bir eczacı olan Sumiko Watanabe, kocası Hitoshi Watanabe ile deney yaparak ona 16 kg verdi. Başlangıçta bir Japon sosyal ağı olan Mixi'de reklamı yapıldı ve 730.000'den fazla kitap sattı.

"Yayılma yılında, muz diyeti o kadar başarılıydı ki, yerel gıda dükkanlarında muzların ticari olarak bulunabilirliği yetersizdi. Nigata Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden Dr. Mashahiko Okada, muz diyetini bir rejim olarak tanımladı. beslenme temelleri.

metodoloji