Bağışıklık Sistemini Yeniden Etkinleştirmek için Yoga

Bu derste, onu aktif tutmak ve en iyi şekilde çalışmasına izin vermek için bağışıklık sistemi üzerinde çalışıyoruz. Aslında, hareketin bağışıklık sistemi üzerinde de faydalı bir etkisi vardır, toksinlerin yok edilmesini sağlar ve glandüler ve lenfatik sistemin çalışmasını kolaylaştırır.