Spor ve sağlıklı bir yaşam tarzı, refahımızın temelidir! Ancak bazen vücudumuzun fazla sıvıları boşaltmak için ekstra bir yardıma ihtiyacı vardır: portakal kabuğu derisini önlemek veya yok etmek için özel bir selülit önleyici ve boşaltıcı içecek hazırlıyoruz.Detayları videoda keşfedin.
Tarifin videosu
Video oynatırken sorun mu yaşıyorsunuz? Videoyu youtube'dan yeniden yükleyin.
Tarifin Kimlik Kartı
- Servis Başına 27 KCal Kalori
-
Bunu biliyor muydun
Hazırladığımız içeceğin boşaltma işlevi vardır, yani eylemi periferik mikro dolaşımı uyarmak ve fazla sıvıları boşaltmaktır.- Bir tencereye 300 ml su dökün ve kaynatın. Ocağı kapatın ve iyi yıkanmış karahindiba yaprakları, biberiye ve siyah çay ile bir demleme hazırlayın.
Biraz daha bilgi
Karahindiba infüzyonu arındırıcı, idrar söktürücü (su tutulmasına karşı faydalıdır), hepatoprotektif ve drene edici özelliklerinden dolayı kullanılır.Demlemeye alternatif olarak, suyunu sıkmak için karahindiba yapraklarından santrifüj yapılabilir.
Siyah çay antioksidan, inceltici (yağ dokusunda lokalize yağların mobilizasyonunu teşvik eder, metabolizmayı arttırır) ve drenaj özelliklerine sahiptir, biberiye ise antioksidan ve mikro dolaşımı uyarıcı özellikleri nedeniyle bu tarifte değerlendirilmektedir.- Ananası dilimler halinde kesin, meyveyi soyun ve posayı küpler halinde kesin.
- Suyu sıkmak için ananası meyve sıkacağı içinde toplayın.
Ananas sapı
Ananasın sapı normalde çiğnenmesi zor olduğu için atılır.Bu durumda, çıkarıcı yine de bir bromelain kaynağı olan değerli meyve suyunu elde edebileceğinden, onu çıkarmamanızı öneririz. Bromelain, yumuşak dokuların anti-inflamatuar, immünomodülatör, gastroprotektif ve analjezik özellikleri için kullanılan çok aktif bir proteolitik enzimdir. Ek olarak, bromelain düz kasları gevşetebilir ve sıvıları tahliye edebilir.- Ananas suyunu hazırlanan ve önceden soğutulmuş infüzyonla karıştırın.
- Özellikleri tam olarak değerlendirmek için hemen iç.
Alice'in yorumu - PersonalCooker
Amacınız sıvıları boşaltmak ve hafif hissetmekse, sodayı her gün atıştırmalık olarak veya kahvaltıda için. Aynı özelliklere sahip diğer doğal ürünler? Huş ağacı yaprakları ve enginar ile bir demleme yapmayı deneyin (ancak tadı oldukça acı olacaktır), ancak kahvenin tahliye edici özellikleri de vardır.Besin değerleri ve Sağlık Tarife Yorum Yapın
Selülit Önleyici İçecek, hem infüzyon hem de santrifüj özelliklerine sahip bir diyet içeceğidir.
Tatlandırılmamışsa, diyet alımı düşüktür; tatlı tadını arttırmak isterseniz dilerseniz stevia yaprağı ile zenginleştirebilirsiniz.
Kaloriler neredeyse sadece fruktozdan oluşan basit karbonhidratlar tarafından sağlanır.
Proteinler ve lipidler alakasız veya tespit edilemez; aynı şey lifler için de geçerlidir.
Kolesterol yoktur.
Selülit Önleyici İçecek, aşırı kilolu ve metabolik patolojiler de dahil olmak üzere her diyet için uygundur. Laktoz ve glüten içermediğinden ilgili intoleranslar için diyete uygundur. Vejetaryen ve vegan felsefeleriyle ilgilidir.
Ortalama kısım 150-300 ml'ye (40-80 ml) karşılık gelir.
