Egzersiz zorluğu
Çok kolay
Sektörde profesyoneller tarafından yapılan bir masajın keyfini çıkarmak mümkün olmadığında kendinizi şımartmak, selülit lekelerini azaltmak ve cilt gevşemesini azaltmak için en iyi çözüm kendi kendine masajdır.Videoda mideye uygulanan selüliti azaltmak ve selülitleri azaltmak için kendi kendine masaj önerilecektir. Kullanılan taşıyıcı yağ Badem (cilt elastikiyetini arttırıcı) yağı ile birlikte: Rezene (göbeği şişirmek için kullanılır), Biberiye (selülit ve idrar söktürücü için mükemmel), Kekik (atıkları gidermek için faydalıdır) ve Greyfurt (sıkılaştırma için faydalıdır) , su tutulmasını ve "lokal yağ görünümünü" azaltır. Her yemek kaşığı taşıyıcı yağa bir damla esans yağı ekleyin. Uçucu yağlar saf olmalıdır ancak hepsi hamilelik için uygun değildir. Ciddi patolojilerde doktorunuza danışmanız önerilir. onları kullanmadan önce.
.jpg)
