Burun yıkamaları: ne oldukları ve nasıl yapıldığı

Hijyenik veya tedavi amaçlı burun boşluklarının içine.
Bu doğal ilaç, soğuk algınlığı, alerjik rinit ve sinüzit gibi üst solunum yollarının enfeksiyöz veya kronik hastalıklarına bağlı semptomları yatıştırmak için tıbbi tedavi ile birlikte faydalı olabilir.
Burun boşluklarındaki sıvının geçişi fazla salgıları inceltir, daha iyi bir drenaj sağlar ve solunan havanın toz, alerjen ve patojenler gibi yabancı maddelerini uzaklaştırır.Tuzlu solüsyonlar ayrıca içini nemlendirme gücüne de sahiptir. burun deliklerinde, solunum rahatsızlığı durumunda rahatlama sağlar.
Burun yıkamaları iğnesiz şırınga ile veya eczanelerde bulunan kullanıma hazır ambalajlarda yapılabilir.

, kirleticiler, bakteriler ve virüsler.

Ayrıca, tuzlu çözeltilerin geçişi, burun deliklerinin daha fazla açık olmasını sağlayarak nefes almayı iyileştirir ve mukoza zarının nemini arttırır.
Burun yıkamaları çocuklarda, özellikle sümkürme konusunda tam bir ustalık kazanmamış çocuklarda günlük hijyen için endikedir.Uygulama, özellikle tozlu veya kuru iklim varlığında, iç mekanlarda çalışanlar için faydalı olabilir.
Normal günlük hijyene katkıda bulunmanın yanı sıra, burun yıkama suları, aşağıdakilerin aktif olarak önlenmesi ve tedavisinde yararlı olan doğal bir çözümdür:

• Rinosinüzit;
• Soğuk;
• Solunum alerjileri;
• Bronşit;
• Astım.

Bu anlamda, bu uygulama, burun hava yollarının tıkanmasını azaltmak için kullanılan tipik kullanım için dekonjestan ilaçlara yardımcı olur veya bunlara etkili bir alternatifi temsil eder.
Burun yıkamalarının aşağıdaki semptomları hafiflettiği de belirtilmiştir:

• Tıkalı burun
• Sinüslerde baskı hissi;
• ağız kokusu;
• Öksürük;
• Kaşıntılı ve kaşıntılı burun
• Kabuklanma;
• burun akıntısı;
• Boğaz ağrısı;
• Horlama eğilimi (horlama).

Ek olarak, burun yıkamaları, solunum komplikasyonlarının ve ikincil kulak enfeksiyonlarının (kulak enfeksiyonları gibi) oluşmasını önlemeye yardımcı olur.

aşırı, özellikle solunum yolu enfeksiyonları sırasında. Bu, inflamatuar süreçlerin iyileşmesini teşvik eder ve hızlandırır.

Burun yıkamaları, muko-siliyer taşımayı dengeleyerek veya kolaylaştırarak, burnun mukoza zarının savunma işlevini geri kazanmaya yardımcı olur. Bu fizyolojik mekanizma sayesinde burun ve paranazal sinüsler tarafından günlük olarak üretilen salgılar boğaza iletilir ve sindirim sistemi yoluyla atılır.
İltihaplanmalar ve alerjik reaksiyonlar sırasında, mukosiliyer taşıma önemli ölçüde azalır, bu nedenle mukusun durgunlaşmasına ve bir enfeksiyon gelişimine katkıda bulunur.Bu durumda, burun yıkamaları tıkanıklığı azalttığı, mukoza zarlarından fazla sıvıyı boşalttığı ve nazal sıvıyı koruduğu için yararlıdır. burun boşluklarının doğal işleyişi.

Burun yıkama sıvıları ayrıca, burnun mukoza zarının hücrelerinin doğal yenilenmesini teşvik ettikleri için ötrofik bir etkiye sahiptir.

aynı tarafta;

Aynı burun deliğini parmağınızla kapatın ve solüsyonla sulayın (burun boşluğunun içindeki şırıngayı boşaltın, pistona sürekli ve yavaş basınç uygulayın veya spreyi 1 veya 2 saniye özel ağızlıktan dağıtın);

Çözelti genellikle karşı burun deliğinden çıkar ve beraberinde salgıları da sürükler; pozisyon doğruysa sıvı boğaza ulaşmaz ve rahatsızlığa neden olmaz;

Yıkadıktan sonra başınızı birkaç saniye öne doğru eğin ve yıkama solüsyonunun kalıntılarının burnunuzdan damlamasına izin verin;

Aynı işlemi karşı burun deliği için de tekrarlayın;

Ağzınızı kapalı tutarak burnunuzu nazikçe üfleyin (her seferinde bir burun deliği).