Horlamayı durdurmak için yamalar: en iyileri nasıl seçilir

Horlama ile mücadele etmenin en basit ve en uygun maliyetli yöntemlerinden biri horlama bantlarıdır. Yatmadan önce buruna uygulandığında nefes almaya yardımcı olan ve bazı durumlarda bu yaygın rahatsızlığı azaltan küçük yamalar. Bugün bu yamaların nasıl çalıştığını, gerçekten etkili olup olmadıklarını ve hangi durumlarda kullanılabileceğini daha iyi anlayacağız.