Pek çok kişinin düşündüğünün aksine, HDL ve diğer lipoproteinler "saf kolesterol"den oluşmazlar; aslında, işlevleri, yani bazı yağların kanda taşınması için gerekli çeşitli spesifik proteinleri de içerirler.
Çeşitli lipoprotein türleri vardır ve hepsinin belirli bir metabolik rolü vardır; bunların hiçbiri, yapılarındaki, miktarlarındaki ve toplam lipoproteinler üzerindeki yüzdelerindeki değişiklikler bir hastalık durumuna neden olsa ve diğer çok ciddi patolojilerin başlamasını kolaylaştırsa bile, yararsız veya kötü olarak kabul edilemez.
Kolesterolü periferden karaciğere taşıyarak ve arterlerdeki birikimini azaltarak - "ateroskleroz için hazırlayıcı bir faktör - HDL'ler faydalı kabul edilir ve bu nedenle "iyi kolesterol" olarak adlandırılırlar. kolesterol.
LDL ise kolesterolü periferlere kanalize ederek ve fazlaysa atardamarlarda birikmesini sağlayarak ateroskleroz riskini artırarak potansiyel olarak zararlıdır ve bu nedenle "kötü kolesterol" olarak tanımlanırlar.
Daha fazla bilgi için: VLDL, LDL, HDL: Kolesterolün Kaç İsmi Vardır? Shutterstock HDL Kolesterol - İyi KolesterolHDL, kan serumundaki nispi konsantrasyonu analiz ederek ölçülür. Hepsi aynı değildir ve şekil, boyut ve kimyasal bileşim bakımından farklılık gösteren farklı türleri vardır. Arterleri "temizlemede" en etkili olanı, mantıksal olarak, lipidlerin hücreler ve diğer lipoproteinlerle değişiminde en aktif olanlardır.
HDL ve LDL lipoproteinler, hem bireysel olarak değerlendirilen hem de toplam kan kolesterolü ile aralarındaki ilişkiyle ilişkili olarak kardiyovasküler riskin güçlü göstergeleri olarak kabul edilir; aslında, HDL'nin azalması ve LDL'nin artması her zaman olumsuz bir etki yapar.
Diyeti düzelterek ve fiziksel egzersizi artırarak HDL'yi artırmak ve LDL'yi (mutlak veya yüzde bir şekilde) azaltmak mümkündür.Özellikle motor aktivite ve muhtemelen bazı takviyelerle ilişkili diyet, lipit profilini ve bunun sonucu olarak önemli ölçüde değiştirmeye izin verir. kardiyovasküler risk.
. Klinik olarak, HDL (Yüksek Yoğunluklu Lipoprotein), yüksek yoğunluklu lipoproteinler olarak sınıflandırılır. Lipoproteinler, yağların (kolesterol, fosfolipidler, trigliseritler, vb.) değişimi ve taşınması için gerekli olan spesifik apolipoprotein birimlerini içeren partiküllerdir.
Yayın KuruluApolipoproteinlerin çeşitli türleri vardır; apolipoproteinin hem sayısı hem de türü, çeşitli lipoproteinleri ayırt eder. HDL'nin tipik apolipoproteini Apo A1'dir.
Lipoproteinler hidrofilik bir yüzeye (suya benzer) sahiptir ve lipidleri kan plazmasına (sulu matris) taşımaya hizmet eder. Bu işlev çok önemlidir, çünkü yağlar suda normal olarak çözünmezler ve "yağlı kabarcıklar" oluşturarak (suya yağı koyarak olduğu gibi) toplanma eğilimi gösterirler.
Hepsi farklı işlev ve özelliklere sahip 5 farklı lipoprotein türü vardır:
- Şilomikronlar: yağları bağırsaktan (bunları sindirimle emer) kas hücrelerine ve yağ dokusuna taşır.
- VLDL: esas olarak karaciğerden yağ dokusuna trigliserit taşır
- IDL: VLDL ve LDL arasında orta düzeydedirler (sağlıklı deneklerde saptanamaz)
- LDL: Kolesterolü karaciğerden periferik hücrelere taşır.
- HDL: kolesterolü periferik hücrelerden karaciğere steroidojenik organlara taşır (kortizol ve seks hormonları gibi steroid hormonlarının sentezinden sorumludur).
HDL'nin metabolizması, VLDL formunda bile LDL'ninki ile yakından ilişkilidir.
Her bir HDL, bir seferde birkaç yüz yağ molekülünü bile taşıma kapasitesine sahip olan 80-100 spesifik proteinden oluşur. Yağların "yenilenmesi" ve "hedefte boşaltılması", HDL'nin hücreler ve diğer lipoproteinler ile etkileşimi yoluyla gerçekleşir.
Yayın Kurulu HDL Kolesterol - İyi Kolesterol 3 . Ancak, kolesterolün ne olduğunu henüz netleştirmedik.Organizmanın otonom olarak üretebildiği ve gıda yoluyla üstlenebildiği bir steroid lipiddir.Organizmadaki işlevi çok yönlüdür:
- Hücre zarlarında yapısal ve araç
- Steroid hormonlarının öncüsü
- D vitamininin öncüsü.
- Sindirim için önemli olan safra sularının bileşeni.
Kolesterol, kan dolaşımında lipoproteinlere bağlı bir biçimde dolaşır; eğer serbest olsaydı, potansiyel olarak zararlı veya öldürücü trombüs oluşturarak toplanırdı.
Kandaki kolesterol fazlalığı (genetik veya çevresel nedenlerle) atardamarlara yerleşme eğilimi nedeniyle zararlı olabilir; aterosklerotik plak oluşumuna doğru ilk adımdır.
Ancak, birikme eğiliminin onu taşıyan lipoproteine göre değiştiği unutulmamalıdır: LDL'ler zararlıdır (çevrelere kolesterol getirirler), HDL'ler ise faydalıdır (kolesterolü metabolize eden organlara getirirler). ).
) karaciğerden dokulara.
HDL'ler başlangıçta çok küçüktür ve çevreden organlara yağ taşır. Yağların dahil edilmesiyle boyut olarak artar ve yoğunlukta azalırlar.
Her lipoprotein şunları içerir:
- Tamamen farklı sayıda ve tipte Apo Proteinleri
- Eşit derecede farklı miktarda ve çeşitli lipidler.
HDL'ler çoğunlukla ApoA1 içerir. LDL ve VLDL ile karşılaştırıldığında, aşağıdakilerle ayırt edilirler:
- Daha yüksek protein yüzdesi
- Daha düşük kolesterol yüzdesi
- Daha düşük trigliserit yüzdesi
- Daha yüksek fosfolipid yüzdesi.
Tüm bu özellikler, HDL'lerin daha yüksek yoğunluğunun belirlenmesine katkıda bulunur.
toplam kolesterol, LDL ve trigliseritlerin hesaplanması, ardından Friedwald formülünün uygulanması:
HDL kolesterol = toplam kolesterol - [LDL kolesterol + (trigliseridemi / 5)].
Daha fazla bilgi için: HDL Kolesterol Hesaplaması