Akşamdan kalma ilaçları

Jargonda, "akşamdan kalma" terimi, gerçek bir alkol zehirlenmesini gösterir. Akut alkolizm - daha teknik bir akşamdan kalma eşanlamlısı - aşırı alkol tüketiminin neden olduğu ve kanda karaciğer tarafından metabolize edilebileceğinden çok daha hızlı birikmesine neden olan fizyolojik bir durumdan başka bir şey değildir.

Akşamdan kalma belirtileri tüketilen alkol miktarıyla orantılıdır; bununla birlikte, her organizma cinsiyet, genetik yatkınlık, içme alışkanlığı ve aynı anda uyuşturucu, ilaç ve yiyecek alımı gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak alkole biraz farklı tepki verir.Ancak, semptomların öznel değişkenliğine rağmen, en yaygın Akşamdan Kalmalar şunları içerir: genel halsizlik, apati / öfori, aşırı yorgunluk, kafa karışıklığı, ajitasyon, boyun ağrısı, kulak çınlaması, baş ağrısı, baş ağrısı, ağız kokusu, konuşma bozuklukları, kırmızı gözler, denge bozuklukları, mide ağrısı, mide asiditesi, yorgun görünüm ve dehidratasyon.

Yayınlanan materyal, doktorların ve ders kitaplarının genellikle akşamdan kalma tedavisi için dağıttığı genel tavsiyelere, önerilere ve çarelere hızlı erişim sağlamayı amaçlamaktadır; bu tür endikasyonlar hiçbir şekilde tedavi eden hekimin veya hastayı tedavi eden sektördeki diğer sağlık uzmanlarının görüşünün yerini almamalıdır. Spreaker'da dinleyin. akşamdan kalmanın ardından yapılacak ilk şeydir. Su, vücudun rehidrasyonunu destekler ve alkol nedeniyle kaybedilen sıvıları geri kazandırır.Bol su içmek de alkolün yok edilmesini teşvik etmek için mükemmel bir çözümdür: küçük miktarlarda bile olsa, iyi hidrasyon, az miktarda etanolün ter ve idrar yoluyla atılmasına yardımcı olur.

Mümkün olduğunca uyandığınızda akşamdan kalmalığınızı kontrol altında tutmak için yatmadan önce yavaşça birkaç bardak su için.

Ekmeğe dayalı, reçelli ve bol meyveli sağlıklı bir kahvaltı yapın: Akşamdan kalma sırasında kan şekerinin oldukça düşük olduğunu kısaca hatırlayalım.

Onsuz yapamıyorsanız ve akşamdan kalma hafifse, hafif fiziksel aktivitelere katılabilirsiniz. Açık hava yürüyüşleri tavsiye edilir.

Gece istirahati sırasında boyun ağrısını hafifletmek için başın belirli bir ortopedik yastığa dinlenmesi tavsiye edilir (bu durumda sarhoşluğa bağlıdır)

Alkol bağımlılığı geliştirdiğinizden (veya bunun için risk altında olduğunuzdan) endişe duyduğunuzda doktorunuza görünün.

ağrıyı durdurmaya çalışmak: Aslında, ağrı kesici ilaçların iyi bir bölümünün mide ve karaciğerde yan etkileri olduğunu unutmayın.

Hafif giysilerle evden çıkmak (özellikle kışın) Akşamdan kalma durumu vazodilatasyona neden olur, dolayısıyla vücut ısısı kaybı artar (hipotermi riski ile birlikte)

Akşamdan kalmanın ardından kendinizi spora adayın: endüstriyel dozlarda alkol aldıktan sonra, fiziksel egzersiz özellikle uygun değildir çünkü akşamdan kalma refleksleri önemli ölçüde yavaşlar.Ayrıca, akşamdan kalma sonrası spor yapmak dehidrasyon ve hipoglisemi riskini artırır

Akşamdan kaldıktan sonra bebeğinizi emzirmek

Krakerler, peksimet ve "kuru" yiyecekler, akşamdan kalmalığa eşlik eden bulantı hissini bir şekilde hafifletebilir.

bal

Gerekirse, diyeti B vitamini takviyesi ile birleştirin.Aslında, vücudun etanolün detoksifikasyonu için bazı önemli B vitaminlerini harcadığını hatırlıyoruz.

Akşamdan kalma sonrası soslar, patates kızartması ve yüksek yağlı yiyecekler gibi

Sinir içecekleri (kahve, kola, vb.): Mide sularının salgılanmasını teşvik edebildikleri, midenin mukoza zarını tahriş edebildikleri ve diürezi teşvik edebildikleri için (bunun sonucunda aşikar olanı ağırlaştırabilecekleri için) bu içeceklerin akşamdan kalma sonrasında alınmasından kaçınılması şiddetle tavsiye edilir. vücudun susuz hali)

: zencefil, rezene, melisa ve papatya bazlı bitki çayları bu amaç için özellikle yararlıdır

Akşamdan kalmanın ardından açıkça yorgun ve yorgun görünen yüzün görünümünü ve ifadesini iyileştirmek için doğal akşamdan kalma ilaçları kullanılabilir. Bu amaçla salatalık ile hazırlanan maskeler (ya da daha doğrusu bu sebzeden birkaç dilim gözlere sürülerek) yüze daha taze bir ifade kazandırabilir.

silimarin Hepatoprotektif etkiye sahip bazı bitkilerde bulunan (enginar ve deve dikeni) yardımcı olabilir.

• Genel tabirle akşamdan kalma terimi, etkisiz hale gelmesine rağmen 24-48 saat içinde kendi kendine düzelen bir durumu belirtir.Bu nedenle, genellikle semptomları hafifletmek için ilaç almak gerekmez. karaciğer tarafından metabolize edilir.

ya da alkollü şarap

Aç karnına alkol almaktan kaçının

Hamilelik ve emzirme döneminde alkol içmeyin

Sürüşten önce alkol almayın

Alkolü uyuşturucu veya kötüye kullanılan ilaçlarla karıştırmayın

, henüz metabolize edilmemiş alkolü ortadan kaldırmak için

Akşamdan kalma şiddetli olduğunda ve vücudun dehidrasyon durumu özellikle belirgin olduğunda, intravenöz sıvı ve elektrolit uygulaması gerekli olabilir (rehidrasyon tedavisi)

Alkol de uyuşturucu gibi bağımlılık yaptığında tedavi yaklaşımı farklıdır. Bu durumda, artık basit bir kalıntıdan söz edemeyiz: daha uygun terim alkolizm veya alkol bağımlılığı sendromudur. Bu gibi durumlarda, muhtemelen psikolojik tedaviyle desteklenen, alkolden detoksifikasyona yönelik hedefe yönelik tıbbi tedavi uygulanması şiddetle tavsiye edilir.

Diğer Alkollü Alchermes Alkol testi Alcopops Kokteyl Alkollü Alkollü birim hesaplama Konyak Cin Grappa Alkol derecesi Grappa Limoncino Maraschino Marsala Nocino Prosecco Rum Rum Sherry Köpüklü şarap Alkollü Şaraplar Şarap Porto şarabı Vermut Votka Vov Viski Kategoriler Alkollü yiyecekler Et Hububat ve türevleri Tatlandırıcılar Tatlılar Sakatat Kuru meyve Süt ve türevleri Baklagiller Sıvı ve katı yağlar Balık ve su ürünleri Soğuk etler Baharatlar Sebzeler Sağlık tarifleri Mezeler Ekmek, Pizza ve Brioche Birinci yemekler İkinci yemekler Sebzeler ve salatalar Tatlılar ve tatlılar Dondurmalar ve Şerbetler Şuruplar, likörler ve grappalar Temel hazırlıklar ---- Mutfakta Artıklarla Karnaval tarifleri Yılbaşı tarifleri Hafif diyet tarifleri Kadınlar, anneler ve babalar günü tarifleri Fonksiyonel yemek tarifleri Uluslararası yemek tarifleri Paskalya tarifleri Çölyak tarifleri Diyabet tarifleri Tatil tarifleri Sevgililer Günü tarifleri Vejetaryen yemek tarifleri Protein tarifleri Yöresel yemek tarifleri Vegan yemek tarifleri