Onikomikoz, bazı mantar türlerinin neden olduğu bir tırnak enfeksiyonudur.
"Yaşam süresinde, insanların yaklaşık %30-50'sini etkiler."
Mantar enfeksiyonları aynı anda bir veya daha fazla tırnağı etkileyebilir.
Renk değişikliği (sarı, hatta bazen yeşil veya siyah), tırnakların kalınlaşması ve/veya ufalanması ile kendini gösterir.
En çok etkilenen mikroorganizmalar dermatofitlerdir, ancak bazen küf veya maya enfeksiyonu gözlenir.
Onikomikoz en sık yaşlıları, erkekleri, sıkı, sentetik ve nefes almayan ayakkabı giyenleri (lastik çizme), diğer lokalize enfeksiyonlardan, diyabetten, bağışıklık baskılamasından, otoimmün hastalıklardan ve diğer cilt hastalıklarından muzdarip olanları etkiler.
Yayınlanan materyal, doktorların ve ders kitaplarının genellikle Onikomikoz tedavisi için dağıttığı tavsiyelere, önerilere ve genel çözümlere hızlı erişim sağlamayı amaçlamaktadır; bu endikasyonlar hiçbir şekilde tedaviyi yapan hekimin veya bu alandaki diğer sağlık uzmanlarının görüşlerinin yerini almamalıdır. hastayı tedavi etmek.
Ne yapalım
- El ve ayak hijyenine dikkat
- Nefes alabilen eldivenler, çoraplar ve ayakkabılar kullanın
- Gevşek örgü pamuk uygundur; ayaklarda, rahat ve açık ayakkabılar (örneğin sandaletler) veya doğal kumaştan ayakkabılar altında giyilebilir.
- Diğer lokalize enfeksiyonları tedavi edin:
- En yaygın olanı atlet ayağı veya saçkırandır.
- Diyabeti ve komplikasyonları kontrol altında tutun
- Diabetes mellitusun hiperglisemisi ayağın mikroanjiopatilerine ve bunun sonucunda diyabetik ayaklara neden olabilir.Erken evrelerde bile bu komplikasyon onikomikoz başlangıcı ile ilişkilidir.
- Aşağıdaki durumlarda hijyene dikkat ve özeni artırın:
- Onkolojik tedaviler için (kemoterapi vb.)
- AIDS ve diğer immünosupresif hastalıklar
- Sonunda, sedef hastalığının şiddetini azaltın
- Hemen eczacınıza veya doktorunuza danışarak özel ilaçları (antifungal ojeler) alınız.
- Yalnızca temiz, kullanılmamış eldiven, çorap ve ayakkabı giyin
- Enfeksiyonu durdurmak ve hastalığın yayılmasını önlemek
ne YAPILMAMALI
- El ve ayak hijyeninin ihmal edilmesi
- Terlemeyi ve durgunluğu kolaylaştıran nefes almayan kumaşlardan yapılmış eldiven, çorap ve ayakkabı kullanın.
- Genel olarak naylon veya sentetik kumaşlar
- Diğer lokalize enfeksiyonların ihmal edilmesi
- Diyabeti telafi etmeyen ve hiperglisemiden muzdarip; bu diyabetik ayağın mikroanjiyopatilerini indükleyecektir.
- Bağışıklık sisteminin etkinliğinin eksikliğini hafife alın
- sedef hastalığının ihmal edilmesi
- İlaç tedavisini zamanında kullanmayın
- Hastalıklı tırnağı yırtın: yaradaki bakteriyel enfeksiyonu kolaylaştırır
- Aşınmış ve kullanılmış eldiven, ayakkabı ve ayakkabı kullanın
- Onikomikozun üçüncü şahıslara yayılma olasılığını göz ardı edin
Ne yemeli
Onikomikozu iyileştirebilecek veya önleyebilecek hiçbir diyet yoktur.
Öte yandan, bağışıklık sistemini desteklemek için bazı besinler gereklidir; bazıları ayrıca antioksidan etki gösterir ve serbest radikal stresini önlemeye yardımcı olur.
- C vitamini veya askorbik asit: Esas olarak ekşi meyvelerde ve çiğ sebzelerde bulunur. Özellikle: biber, limon, portakal, greyfurt, mandalina, maydanoz, kivi, marul, elma, hindiba, lahana, brokoli vb.
- D vitamini veya kalsiferol: esas olarak şunlarda bulunur: balık, balık yağı ve yumurta sarısı
- Çinko: başlıca şu maddelerde bulunur: karaciğer, et, süt ve türevleri, bazı çift kabuklu yumuşakçalar (özellikle istiridyeler)
- Selenyum: esas olarak şunlarda bulunur: et, balık ürünleri, yumurta sarısı, süt ve türevleri, zenginleştirilmiş gıdalar (patates vb.)
- Magnezyum: başlıca şu maddelerde bulunur: yağlı tohumlar, kakao, kepek, sebze ve meyveler
- Demir: başlıca şu maddelerde bulunur: et, balık ürünleri ve yumurta sarısı
- Polifenolik antioksidanlar (basit fenoller, flavonoidler ve tanenler): esas olarak şunlarda bulunurlar: taze meyve ve sebzeler, ayrıca kırmızı şarap, tohumlar, aromatik otlar, çay, kökler, şifalı otlar vb.
- Lizin ve glisin amino asitleri: esas olarak şunlarda bulunurlar: et, balık ürünleri, peynirler ve baklagiller (özellikle soya)
- Probiyotikler: Esas olarak yoğurt, tofu, tempeh, ayran gibi fermente gıdalarda bulunurlar.
- Omega 3: Esas olarak şunlarda bulunurlar: yağlı balıklar, bazı yağlı tohumlar ve ilgili yağlar, algler
Ne Yemez
Diğerlerinden daha az tavsiye edilen ürün yoktur. Ancak aşağıdakilerden kaçınmanız önerilir:
- Tek sorunlu diyetler
- vegan beslenme
- Sebze ve yeşillik içermeyen diyet
- Sadece pişmiş ve/veya korunmuş gıdalara dayalı diyet
Doğal Tedaviler ve Çözümler
Fitoterapi:
- Oral kullanım için immün sistemi uyarıcı bitkiler (kaynatmalar, özler, uçucu yağlar):
- Ekinezya
- androgafiler
- astragalus
- eleutherokok
- ökseotu
- unkarya
- kordiseps
- Aloe jeli
- Zerdeçal
- Oral kullanım için mantar önleyici bitkiler (kaynatmalar, özler, uçucu yağlar):
- Ceviz: juglonun özellikleri sayesinde
- Berberin
- Sarımsak
- idraste
- Topikal kullanım için uçucu yağlar:
- Mercanköşk
- melaleuca
- origan
- Kekik
- Karanfiller
- tuzlu
- Tarçın
- Oral kullanım için mineralize edici bitkiler:
- Atkuyruğu (meyve suyu, kapsüller)
- Aşağıdakileri içeren çok tuzlu tırnak takviyeleri: kükürt, sodyum, potasyum, magnezyum, demir ve kalsiyum.
Not. Yeniden büyüme aşamasında (9 aya kadar) genel tırnak takviyeleri faydalı olabilir.
farmakolojik tedavi
Topikal mantar önleyici ilaçlar (daha fazla bilgi için Onikomikoz Tedavisine Yönelik İlaçları okuyun):
- Tırnak cilaları ve merhemler:
- Azol türevleri: ketokonazol örn. Ketoconazole EG veya mikonazol örn. Daktarin
- Morfolin türevleri: Onilaqare gibi emayede amorolfin
- Allylaminler: naftifina, örneğin Suadian, dermatofitoza karşı endikedir
- Ciclopirox: emaye, örneğin Fungizione
- Polienikler: Assocort, Mycostatin gibi nistatin bazlı kremler
- Tolnaftatlar: Trichophyton ve Epidermophyton'a karşı seçici
Oral kullanım için sistemik antifungal ilaçlar:
- tabletler:
- Azol türevleri:
- Oravig gibi mikonazol gibi imidazoller
- Sporanox gibi itrakonazol gibi triazoller
- Griseofulvin örneğin Fulcin
Önleme
- Tırnaklarınızı kısa, temiz ve kuru tutun
- Pamuklu çoraplar kullanarak ve günlük olarak değiştirerek ayaklarınızı kuru tutmaya çalışın.
- Genel olarak naylon ve sentetik çoraplardan kaçının
- Dolaşımı engelleyen ve nefes almayan dar, tıkayıcı, rahatsız edici ayakkabılardan kaçının.
- Travmadan kaçının
- Tahriş edici maddelerle temastan kaçının
- Hastalanmaya başlayan tırnakları koparmayın, kesin.
- Yüzme havuzları, banyolar vb. gibi halka açık yerlerde her zaman parmak arası terlik (veya diğer korumalar) kullanın.
- Onikomikozu destekleyebilecek diğer enfeksiyonları, hastalıkları veya komplikasyonları mümkün olan en kısa sürede tedavi edin.
Tıbbi tedaviler
- Enfekte olmuş tırnağın çıkarılması: Sadece en ciddi vakalarda kullanılması gereken küçük bir ameliyattır.
