Beyaz Dil için Çareler

Beyaz dil, dilin beyazımsı bir renk alması veya hafif bir kaplama ile kaplanması durumudur. Bu iki fenomen, bazen fizyolojik, bazen de patolojik olmak üzere farklı koşullara kadar izlenebilir.

• Ağız hijyeni için özel ürünlerin kullanımı.
• Yetersiz dehidrasyon ve/veya tükürük salgısı.
• Beslenme eksiklikleri.
• Ağızdan hiperventilasyon.
• Gıda artıkları ve bakteri üremesi.
• Enfeksiyonlar.
• Otoimmün dermatolojik hastalıklar.
• Mukozal lezyonlar.

Yayınlanan materyal, doktorların ve ders kitaplarının genellikle Beyaz Dil tedavisi için dağıttığı genel tavsiyelere, önerilere ve çarelere hızlı erişim sağlamayı amaçlamaktadır; bu tür endikasyonlar hiçbir şekilde tedavi eden hekimin veya hastayı tedavi eden sektördeki diğer sağlık uzmanlarının görüşünün yerini almamalıdır.

Ne yapalım

• Öncelikle beyaz dilin normal bir reaksiyonun sonucu mu yoksa daha önemli bir klinik belirti mi oluşturduğunu anlamak gerekir. En iyi tavsiye, bazı olası nedenler kendi başlarına tespit edilebilse bile her zaman doktorunuzla iletişime geçmektir.
• Belli bir tür gargaraya tepki olmadığından emin olun - hidrojen peroksit içeren ürünler dilin solmasına neden olur.
• Yemeklerden sonra ağzı temizleyerek ve yemek artıklarının kalıcılığını önleyerek ağız hijyenine özen gösterin.
• Tükürük salgısını teşvik edin: Tükürük eksikliği, genellikle beyaz dile neden olan bir faktördür. Artan tükürük elde edilebilir:
• Sakız.
• Tükürük salgısını artırabilecek içme / yeme ürünleri (aşağıya bakınız).
• Burundan hava almanızı engelleyen patolojileri veya anatomik komplikasyonları (rinit, adenoidler vb.) tedavi edin.
• Ara sıra biraz su yudumlayarak ağız mukozasını nemli tutun.
• Yeterince içerek genel hidrasyonu koruyun.
• Sıvı kaybına neden olan patolojileri (ateş, kusma ve ishal) tedavi edin.
• Terlemeyi sınırlayın veya telafi edin.
• Beyaz dil bazı beslenme eksikliklerinden kaynaklanabileceğinden, önerilen tüm rasyonları (özellikle vitaminleri) garanti etmek gerekir.
• Patolojik faktörlerin araştırılması ve olası tedavisi için doktorunuzla iletişime geçin:
• ile enfeksiyon Candida albicans (oral kandidiyazis): mantar önleyici bir ilaç almak gerekir.
• Kronik inflamatuar dermatoz (liken planus): anti-inflamatuar ilaçlar, antihistaminikler ve retinoidler.
• Lökoplaki (ağız mukozasının iyi huylu lezyonu): Tetikleyici ajana göre tedavi değişir*.Sigarayı bırakmak ve alkolü azaltmak esastır. Bir tümöre dönüştüğü nadir durumlarda cerrahi olarak çıkarılması gerekir.

* Kronik travma, tahriş olayları (çürük veya yontulmuş diş kenarları, diş aletleri vb.), beslenme yetersizlikleri, anemi, alerjiler, enfeksiyonlar ve immünosupresyon.

ne YAPILMAMALI

• Özellikle beyaz dilde süzme peynire benzer organik maddeler, kabarcıklar veya belirgin değişiklikler varsa tıbbi yardım almayın.
• Aşırı telaşlanmak: Bu, özellikle çok küçük çocuklarda dil temizliğini fark eden annelerde olur. Genellikle bunlar patolojik olmayan veya kolayca geri döndürülebilir durumlardır.
• Ağız hijyenini ihmal etmek.
• Ağız kuruluğu durumunda tükürük salgısını arttırmayın.
• Kuru ağzınızı nemlendirmeyin.
• Ağızda küresel ve bölgesel su kaybını teşvik eden yiyecek ve içecekleri tüketin (aşağıya bakın Ne Yilmez).
• Vücudu nemlendirerek telafi etmeden aşırı terleme.
• İdrar söktürücü ilaçlar alın.
• Burundan ventilasyon yapmanızı engelleyen patolojileri veya anatomik komplikasyonları (rinit, geniz eti vb.) ihmal etmek.
• Sıvı kaybını destekleyen patolojileri (ateş, kusma ve ishal) ihmal edin.
• Beslenme eksikliklerini görmezden gelin ve dengesiz bir diyet yapın.
• Varsa, enfeksiyonu tedavi etmeyin Candida albicans.
• Varsa, kronik inflamatuar dermatozu (liken planus) tedavi etmeyin.
• Varsa, lökoplakiyi tedavi etmeyin:
• Sigara içmeye devam edin.
• Mukozayı tahrişe ve travmaya maruz bırakın.
• Anemiden muzdarip.
• Alerjik ataklar, enfeksiyonlar ve immünosupresyonu telafi etmez.

Ne yemeli

• Beyaz dil, tükürük eksikliğinden kaynaklanıyorsa, çok yararlı olabilir:
• Sakız.
• Şifalı bitkilerden yapılmış limonata veya bitki çaylarından küçük yudumlar için.
• Beyaz dil dehidrasyondan kaynaklanıyorsa çok yardımcı olabilir:
• Sık sık iç.
• İyi konsantrasyonda su içeren yiyecekleri tüketin: özellikle taze ve işlenmemiş olanlar.Meyve ve sebzeler özellikle uygundur.
• Gerekirse izotonik içeceklerden yararlanın.
• Dehidrasyon kusma ve ishalden kaynaklanıyorsa:
• Kusmanın akut evreleri için sindirim sıvılarını emebilen kuru yiyecekleri tercih edin. Daha sonraki bir zamanda, sıvıların konsantrasyonunu artırmak gerekli olacaktır.
• Kusma için fonksiyonel gıdalar (örneğin zencefil).
• Sıkılaştırıcı yiyecekler tüketin (limon, olgunlaşmamış muz, muşmula, keçiboynuzu unu ve çay).
• Önemli miktarda lif İÇERMEZ gıdaları tüketin (I ve II temel gıda grubu ve rafine veya soyulmuş sebzeler).
• Sindirilebilir ve uygun pişirme sistemleriyle hazırlanmış yiyecekler (haşlama veya kaynatma, buharda pişirme, tencerede pişirme, mikrodalga fırın, folyo, orta ateşte bir tavada).
• Beyaz dil anemiden kaynaklanıyorsa tüketmek çok faydalı olabilir:
• Demir açısından zengin besinler, özellikle hem ve demir (2+):
• Kas dokusu: hem karada hem de suda yaşayan hayvanlar: at, sığır, domuz, kuş, balık, bütün yumuşakçalar (kara salyangozları dahil), bütün kabuklular, vb.
• Yumurtalar: herhangi biri, özellikle yumurta sarısı.
• Sakatat ve beşinci çeyrek: özellikle dalak ve karaciğer, ayrıca kemik iliği, diyafram, kalp vb.
• C vitamini, sitrik asit ve fruktoz açısından zengin besinler:
• Tatlı ve ekşi meyveler: limon, greyfurt, portakal, mandalina, clementine, kivi, kiraz, çilek vb.
• Sebzeler ve yumrular: maydanoz, biber, marul, ıspanak, radicchio, brokoli, domates, patates vb.
• B12 vitamini (kobalamin) açısından zengin besinler:
• Hem demir kaynağı olarak aynı gıdalar.
• Folik asit açısından zengin besinler: karaciğer, sebzeler (ör. domates), tatlı meyveler (portakal, elma vb.) ve baklagiller (ör. fasulye).

Not: C vitamini veya askorbik asit ve folik asit ısıya dayanıksız moleküllerdir ve pişirme ile bozulurlar, bu da onları içeren yiyeceklerin çoğunlukla çiğ olarak tüketilmesi gerektiği anlamına gelir.
Bununla birlikte, beslenme karşıtı ilkeler (fitatlar ve oksalatlar) ısıl işlemle bozulur. Bu, baklagiller, kepekli tahıllar, ıspanak, ravent vb. her zaman pişirildikten sonra tüketilmelidirler.

• İyi bir antioksidan dozunun (vitaminler, polifenoller ve mineraller) lökoplaki başlangıcına karşı koyabileceğine inanılmaktadır:
• Vitaminler: Antioksidan vitaminler karotenoidler (provitamin A), vitamin C ve vitamin E'dir. Karotenoidler sebzelerde ve kırmızı veya turuncu meyvelerde (kayısı, biber, kavun, şeftali, havuç, kabak, domates vb.) bulunur; kabuklular ve sütte de bulunurlar. C vitamini, ekşi meyve ve bazı sebzelerde (limon, portakal, mandalina, greyfurt, kivi, biber, maydanoz, hindiba, marul, domates, lahana vb.) tipiktir. E vitamini birçok tohumun ve ilgili yağın (buğday tohumu, mısır tohumu, susam, kivi, üzüm çekirdeği vb.) lipid kısmında bulunabilir.
• Mineraller: çinko ve selenyum. Birincisi esas olarak şunları içerir: karaciğer, et, süt ve türevleri, bazı çift kabuklu yumuşakçalar (özellikle istiridyeler). İkincisi ağırlıklı olarak şunlarda bulunur: et, balık ürünleri, yumurta sarısı, süt ve türevleri, zenginleştirilmiş gıdalar (patates vb.).
• Polifenoller: basit fenoller, flavonoidler, tanenler. Çok zenginler: sebzeler (soğan, sarımsak, narenciye, kiraz vb.), meyve ve akraba tohumlar (nar, üzüm, çilek vb.), şarap, yağlı tohumlar, kahve, çay, kakao, baklagiller ve tam tahıllar , vesaire.

Ne Yemez

• Alkol: küresel dehidrasyonu arttırır, alınan ilaçların metabolizmasını kötüleştirir ve lökoplaki'ye yatkınlık yaratır.
• Sodyum açısından zengin besinler: sofra tuzunda bulunan bu mineral, ağızdaki mukus zarlarını kurutma eğilimindedir. Tuzlu veya tuzlu sudaki yiyecekler, kürlenmiş etler, eski peynirler, paketlenmiş atıştırmalıklar vb. kaçınılmalıdır.
• İshal durumunda: bütün gıdalar, sindirimi güç, müshil, süt ürünleri, konu çölyak ise glüten içeren vb.
• Kusma durumunda: sulu, sindirimi güç gıdalar, büyük porsiyonlar vb.
• Anemi durumunda:
• Hem ve demirli demir (2+), C vitamini, folik asit ve kobalamin bakımından fakir veya tükenmiş gıdalar.
• Çok fazla lif ile.
• Çok fazla tanen ile.
• Fitatlar ve oksalatlar açısından aşırı derecede zengindir.
• Kalsiyum açısından aşırı zengin.

Doğal Tedaviler ve Çözümler

Oral candida için doğal ilaçlar:

• Ayrıca sistemik düzeyde de hareket eden adaptojenik / immün sistemi uyarıcı etkiye sahip bitkiler: Uncaria (Uncaria tomentoza), Ekinezya (Ekinezya purpurea), Zerdeçal (zerdeçal).
• Papatya içeceği ile durulanır.

Liken planus için doğal ilaçlar:

• Kabartma tozu ile durulanır.

Genel doğal ilaçlar:

• Nettalingua: Ayurveda geleneğinin dilin yüzeyini temizlemeye hizmet eden bir aracıdır. Geleneksel Hint tıbbına göre, beyaz patine, yeniden emilmelerini önlemek için sistematik olarak çıkarılması gereken toksinlerden oluşur.
• Yağ çekme: bakteri üremesini azaltacak olan yemeklik yağ ile durulanır. Dil temizleyiciden önce gelmelidir.
• Baharatlar ve aloe vera suyu ile durulanır: antibakteriyel, antifungal vb. işlevleri vardır. Bir önceki gibi, dil temizleyiciden önce gelmelidirler.

farmakolojik tedavi

Kandida ilaçları:

• Sistemik kullanım için azol ilaçları (ağızdan alınacak):
• Itrakonazol (örn. Sporanox, tabletler).
• Polienik ilaçlar: sistemik kandidiyaz tedavisi için mükemmel farmakolojik ilaç:
• Amfoterisin B (örn. Abelcet).
• Nistatin (örn. Mycostatin).
• Ekinokandinler: Bu ilaçlar Candida ve Aspergillus enfeksiyonlarına karşı çalışır:
• Cancidas (örn. Caspofungin).
• Mikamin (örn. Mikafungin).

Liken planus için ilaçlar:

• Kortikosteroidler: topikal olarak merhem içinde veya sistemik olarak tabletlerde kullanılmak üzere; ilgili iltihabı azaltabilirler.Potansiyel yan etkiler, şeker hastaları ve metabolik hastalıklardan muzdarip diğer kişiler için kullanımını sınırlayabilir.
• Antihistaminikler: anti-inflamatuar olarak hareket ederler.
• Retinoidler: esas olarak yerinde merhem şeklinde uygulanmalıdır. Cilt yenilenmesini teşvik edebilen A vitamininin sentetik versiyonlarıdır.

Önleme

Beyaz dil önleme, tetikleyici ajana göre spesifiktir:

• İyi düzeyde ağız hijyeni sağlayın: Bu, yemek yedikten yaklaşık 30 "sonra dişlerin fırçalanmasını içerir. Bazı diş fırçaları, dili temizlemek için tasarlanmış uzantılarla donatılmıştır. Ağız gargarası, ağızdaki bakteri yükünün azaltılmasını kolaylaştırır, ancak bundan sorumlu olabilir. dilin anlık beyazlaması.
• Vücudu iyi nemli tutun.
• Riskli davranışları sınırlayarak dehidrasyondan kaçının: aşırı alkol, diüretik kullanımı vb.
• Etkili burun ventilasyonu sağlayın: Gerekirse, burnu tıkayan veya cerrahi olarak tedavi eden hastalıklar için özel tedavi uygulayın.
• Düzgün beslenin ve şu besin eksikliklerini giderin: demir, folik asit ve B12 vitamini.
• Candida enfeksiyonlarının önlenmesi: bu, genel hijyen ve zührevi hastalıkların ve buna bağlı bulaşmanın önlenmesi ile ilgilidir.Ayrıca, doğum sırasında doğmamış çocuğa bulaşmayı önlemek için annenin hamilelik sırasında veya kısa bir süre önce vajinal kandidaya yakalanmaması istenir. .
• Liken planusu mümkün olduğunca önleyin. İlişkili olabilirler:
• Hepatit C: Bu durumda liken planus ikincil öneme sahiptir.
• Alerjenler: Analizler bazı alerjenlere karşı duyarlılığı tanırsa, bunlara maruz kalmayı sınırlandırarak liche planus insidansını azaltmak mümkündür.
• İlaçlar: Doktorunuz liken planusun başlangıcını, hemen bırakacakları belirli bir ilacın alımına bağlayabilir.
• Lökoplakiyi mümkün olduğunca önleyin. İlişkili olabilirler:
• Tütün ve özellikle sigaradan uzak durun.
• Etil alkolden kaçının veya en aza indirin.
• Diyetteki antioksidanların alımını artırın.

Tıbbi tedaviler

• Cerrahi: beyaz dili iki farklı cephede etkiler.
• Adenoidektomi, septoplasti, konka küçültme: nazal ventilasyona izin vermek ve ağız kuruluğunu azaltmak için çeşitli yapıların çıkarılması / yeniden şekillendirilmesi.
• Tümörle gelişen lökoplakinin çıkarılması.