Bronzlaşma ve Işığa Duyarlılık

genellik

Günümüzde güzellikle eşanlamlı olduğu için aranan ve arzu edilen bronzlaşma, aslında cildin kendisini ve tüm vücudu doğrudan ve ne yazık ki genellikle kontrolsüz güneş ışığına maruz kalmaktan kaynaklanan hasarlardan korumak için uyguladığı bir savunma stratejisidir. ve/veya suni UV ışınları (bronzlaşma lambaları).

Cilt Savunma Mekanizmaları

Cildin UV radyasyonundan korunmak için uyguladığı savunma mekanizmaları, hem melanositleri hem de pigment melanin (her bireyin cildinin ve bronzluğunun renginden sorumlu) sentezini ve en yüzeysel katmanlarında bulunan keratinositleri içerir.
Ultraviyole radyasyon aslında aktif melanositlerin sayısını arttırır ve sonuç olarak melanin üretimini uyarır (neomelagenez).
Bu madde (saçta ve gözün bazı bölümlerinde de bulunur) tirozin, triptofan ve fenilalanin'den melanositler tarafından sentezlenir.Kısa ve uzun süreli bronzlaşmadan sorumludur. Genellikle sadece orta derecede koyu tenli kişilerde görülen ilk durumda, melaninin daha koyu hale gelme eğiliminde olan bir fotooksidasyonu vardır.
Bu fenomen güneşe maruz kaldıktan hemen sonra ortaya çıkar ve birkaç dakika içinde geriler.
Bu nedenle, bir yandan melanin bize daha koyu bir ten rengi (ten rengi) sağlarken, diğer yandan gerçek bir filtre görevi görerek cildi güneş ışınlarının olumsuz etkilerinden korur.Bu madde aslında penetrasyonu engelleyebilmektedir. ultraviyole ışınlarının cildin daha derin katmanlarına
Keratinositler ise ikinci bir koruma sistemine müdahale eder: cilt kalınlaşması Ultraviyole ışınları (özellikle U-V-B ışınları) cildin en dış tabakasını (stratum corneum) oluşturan hücrelerin çoğalmasını uyarır.
Böylece daha fazla cilt kalınlığı, ultraviyole ışınlarının derinlemesine nüfuz etmesini ve hücrelere zarar vermesini önler.

fotohasar

Yukarıda açıklanan savunma mekanizmaları, cildi fotohasarlardan veya ışığın neden olduğu hasardan (Yunanca fotoğraflardan = ışık) koruma amacına sahiptir.
Aşırı maruz kalma durumunda bu mekanizmalar yetersiz kalabilir ve emilen ultraviyole radyasyonun fazlalığı, az ya da çok ciddi cilt hasarının ortaya çıkmasına neden olur.
Aşağıda güneş ve UV ışınlarının neden olduğu başlıca zararlar kısaca anlatılacaktır.

Güneş yanığı

Az da olsa cilt kızarıklığı olduğunda eritem veya güneş yanığından bahsederiz. Eritem, ısı, kabarcıklar ve genel kızarıklık gibi semptomlardan sorumlu olan klasik güneş yanığından başka bir şey değildir.

DNA'ya verilen hasarın ciddiyetine bağlı olarak hücre erken ölüme de uğrayabilir. Bu nedenle şiddetli yanıklar özellikle ağrılıdır ve hemen hemen her zaman kabarcıklar ve belirgin soyulma (cilt eksfoliasyonu) ile birlikte görülür.
Güneş yanığı azalır ve birkaç gün içinde yavaş yavaş azalır. Fototipe ve absorbe edilen UV ışınlarının dozuna bağlı olan eritem derecesi, iyileşme süresi ile orantılıdır.
Güneş yanığının tipik semptomları kaşıntı ve ağrıdır.Rahatlama elde etmek ve iyileşmeyi desteklemek için nemlendirici ve yumuşatıcı etkiye sahip ürünler uygulamak faydalı olabilir. Ancak özellikle şiddetli yanıklarda doktora başvurmak gerekir.

cilt rengi değişikliği

"Güneşe maruz kalma sırasında cildin yeterli şekilde korunması" eksikliği, renk değişikliği veya cilt lekeleri gibi hoş olmayan kusurların ortaya çıkmasına neden olabilir.

Pek çok durumda güneş doğrudan sorumlu olmasa da, belirli koşullarda böyle olabilir. Örneğin, güneşe veya yapay ultraviyole ışınlarına (bronzlaşma lambaları) uzun süre maruz kalması nedeniyle genellikle geç yetişkinlikte ortaya çıkan yaşlılık lentigolarının durumu budur.
Cilt lekeleriyle mücadeleye yönelik tedaviler farklı olabilir ve aydınlatıcı kremlerin kullanımından kimyasal peelinglere kadar değişebilir ve ardından örneğin mikrodermabrazyon gibi gerçek estetik tedavilere geçilebilir.

Cilt Tümörleri

Cilt kanserleri, güneş ve UV ışınlarının neden olduğu en ciddi ve tehlikeli hasarı temsil eder. Aşırı ve kontrolsüz güneşe maruz kalmanın bir sonucu olarak cildi etkileyebilen çeşitli neoplazmalar arasında, örneğin, skuamöz karsinom ve bazal hücreli kanser (genellikle "melanom dışı cilt tümörleri" olarak tanımlanır) hatırlanır. Bu neoplazmalar metastaz oluşturmadıkları için ölümcül değildir.
Benler ve siğiller ayrıca iyi huylu ve ölümcül olmayan cilt kanserlerinin örnekleridir.
Malign deri melanomu ise öncekilerden daha az sıklıkta olsa da ölümcül olabilir.

Güneşe uzun süre maruz kalmak, özellikle daha fazla ışığa duyarlı kişiler için, bu tür patolojilerin gelişme riskini artırır.Özellikle, yıl boyunca ve yaşam boyunca (özellikle çocukluk döneminde) toplam maruz kalma süresini değerlendirmek de iyidir. çünkü daha önce de söylediğimiz gibi, maruz kalma süresi ve yoğunluğu arttıkça cilt kanseri riski artar.
Bunun kanıtı, cilt kanserlerinin esas olarak yüz, kulaklar, boyun, kollar, omuzlar ve sırt gibi vücudun güneşe en çok maruz kalan bölgelerinde geliştiği gerçeğidir.
Doğal olarak, bu ciddi patolojilerin tedavisi, hastayı etkileyen tümörün tipine ve ciddiyetine bağlı olarak, her duruma en uygun tedavi stratejisini (ilaç tedavisi ile ilaç tedavisi) gösterebilecek doktorun müdahalesini gerektirir. kemoterapi antikanser, radyoterapi, cerrahi tedavi vb.)
Bir sonraki yazıda güneşe maruz kalma risklerini en aza indirmek ve bu tehlikeli hastalıkları önlemek için uyulması gereken davranış kurallarını göreceğiz.Ayrıca semptomları tanımayı ve ne zaman bir uzmana başvurmanın iyi olduğunu anlamayı öğreneceğiz.

Kırışıklıklar

Cildin (özellikle yüzün) erken yaşlanmasının ana nedeni olan ve "fotoyaşlanma" olarak da bilinen UV ışınları ile kırışıklıklar arasındaki ilişki iyi bilinmektedir.
Tipik fotoyaşlanma, cilde kırışık bir görünüm vererek karakterize edilen, aksi takdirde "parşömen" olarak tanımlanan aktinik kırışıklıklardır.

Aslında aşırı bronzlaşma, kolajen ve diğer cilt hücre yapılarının bozulmasına ve bunun sonucunda yapısal bozulmaya ve az ya da çok belirgin kırışıklıkların ortaya çıkmasına neden olur.
Kuruluk ve pürüzlülük, dehidrasyon, cilt elastikiyetinin azalması ve hassasiyet, dermisin erken yaşlanmasının diğer sonuçlarıdır ve bu nedenle güneşe maruz kalma sırasında yeterince korunması gerekir.
Kırışıklık tedavisi, özel yaşlanma karşıtı ve kırışıklık karşıtı kozmetikler ve takviyeler kullanılarak gerçekleştirilebilir, ancak bunlar sorunu kesin ve tam olarak çözemez.
Alternatif veya bahsi geçen kozmetik ve takviyelerle birlikte kimyasal peeling gibi estetik tedavilere, lazer teknolojileri, dolgu ve botulinum gibi estetik tedavilere, hatta kozmetik cerrahiye (lifting veya mini-lifting) başvurmak mümkündür. kırışıklık karşıtı).

Gözler Üzerindeki Etkiler

Güneşin ve UV ışınlarının gözler üzerindeki etkileri belki de en az bilinenleridir, ancak aynı derecede zararlıdırlar. Ultraviyole radyasyon aslında kornea ağrısı, ışığa duyarlılık, yırtılma ve göz kapaklarının spazmı gibi semptomlarla kornea, retina ve lenste önemli hasarlara neden olabilir.

Koruyucu gözlük kullanımı bu nedenle basit bir seçenek haline gelmemelidir: özellikle günün en sıcak saatlerinde uzun süreli maruz kalma durumunda koyu lensli gözlükler her zaman mevcut olmalıdır Radyasyonun ulaşmasını önlemek için etrafı saran bir çerçeve de önemlidir. gözlerimiz.
Gradyan veya şeffaf renkli lensler çoğu durumda gözü yeterince koruyamazlar.
Tüketiciyi korumak için güneş gözlüğü üreticileri, ürünleri hakkında 0 (neredeyse hiç koruma yok) ile 4 (maksimum koruma, yüksek rakımlar gibi zorlu koşullarda kullanışlı) arasında değişen filtreleme gücünü bildirmekle yükümlüdür.
Son olarak, sadece göz kapaklarını kapatmanın tek başına gözü güneş ışığının zararlı etkilerinden koruyamayacağı unutulmamalıdır.