FOBILER

özel fobi

Ayrıca bakınız: araknofobi

Fobiler en yaygın zihinsel bozukluklardır: %11'lik bir prevalansa sahiptirler ve erkeklerde kadınlara göre daha sıktırlar (çift kat). Başlangıç genç erişkinleri içerir, ancak bazı fobiler çocuklukta başlasa da, örneğin kan korkusu gibi. çocukların fobileri çok sık görülür (örneğin karanlık, şimşek ve hayvanlar gibi), o kadar ki, 2 ila 5 yaş arasında takdir edilirlerse neredeyse normal kabul edilirler.
Fobi, bir nesneden veya gerçek bir nesnel tehlikeden yoksun bir duruma karşı yoğun, belirgin, mantıksız ve kalıcı bir korkudur ve tam da bu anlamda fobi, bireyin kendini gösterdiği bir duygu olan korkudan ayırt edilir. Belirli bir fobide bile, bozukluğun bir sonucu olarak, "göreceli kaçınma davranışlarıyla birlikte bir beklenti kaygısı kurulabilir ve özel durumlarda, kaygı" panik atak boyutuna ulaşabilir, çünkü " fobik uyarana maruz kalmak hemen hemen her zaman ani bir endişeli tepkiye neden olur.
Herhangi bir nesne veya durum söz konusu olabileceğinden, neredeyse sınırsız sayıda fobi vardır. En yaygın formlar: hayvanlar, kan, yükseklikler, kapalı yerler, karanlık, ölüm, ulaşım araçları, kir, hastalıklar, atmosferik ajanlar için fobilerdir. Çocuklar dışındaki etkilenenler, kendilerini etkileyen sorunun ne kadar mantıksız veya aşırı olduğunun farkındadır; buna rağmen, bozukluk az çok varlıklarını önemli ölçüde tehlikeye atar.
Yetişkinlerde belirli bir fobiden söz edebilmek için, fobik belirtilerin en az altı ay sürmesi gerekir.
Bu denekler tarafından geliştirilen kaçınma kalıcı hale gelir ve ortadan kaldırılması zorlaşır: bu, korkulan nesne ve durumlardan kaçınarak elde edilen kaygının azaltılmasının, tam olarak bu stratejilerin istikrarlı bir şekilde pekiştirilmesine yol açmasına bağlıdır, çünkü tam olarak bu stratejilerin önlenmesinde etkilidirler. "anksiyete atağı. Eğer" kaçınma bir alışkanlık haline gelirse, denek gerçek fobik özellikler geliştirecektir.
Genellikle fobiler çocukluktan sonra belirgin bir azalmaya uğrar; yetişkinlerde devam eden vakalar iyileşme açısından daha az elverişlidir, çünkü bunların sadece %20'sinde görülür. Fobinin olası bir sonucu, çalışma yaşamında ve ilişkilerde yarattığı müdahaledir, çünkü özellikle en ciddi biçimlerde, kişi davranışlarını, kaçınılması gereken şeylere veya durumlara göre modellemelidir, kişinin sınırlamalarıyla karşı karşıya kalır. kariyer ve duygusal bağlarda.
Bu hastalığın tedavisi esas olarak psikoterapiye dayanmaktadır. b-blokerler (taşikardi, terleme ve dispneyi azaltır) ve bazı antidepresanlar gibi ilaçlarla bazı avantajlar elde edilebilir, ancak bunlar marjinal avantajlardır. En etkili psikoterapötik teknik, kişinin kaygı ve korkuyu yönetmeyi öğrenmesini sağlamak için, deneği "canlı" veya "hayalinde" korkulan nesnelere ve durumlara kademeli veya yoğun bir şekilde maruz bırakmak gibi görünüyor.

Sosyal fobi

Prevalansı yaklaşık %8'dir ve esas olarak kadınları etkiler ve 10 ila 20 yaş arasında daha sık ortaya çıkar.
Sosyal fobi, genellikle tanımadığımız kişilerle birlikte olduğumuzda, sadece başkalarıyla birlikte olmaktan, hizmetin istendiği sosyal olaylara kadar, potansiyel olarak utanç verici durumlarda panik atağa kadar varan kaygı gösterme korkusundan oluşur. Bu bireylerin korkusu, benzer durumlarda, mevcut insanların olumsuz yargılarını belirleyen davranışların kaygı nedeniyle ortaya çıkmasıdır. Bunun bir sonucu olarak, sosyal durumlarla veya toplum içinde kızarma veya kayda değer bir gerginlik hissi yaşama gibi korkulan performanslarla bağlantılı olarak kaçınma, beklenti kaygısı veya rahatsızlık davranışları oluşur. Sosyal fobiyi karakterize eden klinik tablolar arasında şunlar yer alır: topluluk önünde konuşma, yani en yaygın şekli gibi görünen "sahne korkusu"; önemli insanlarla konuşmak; sınavlara girmek; partilere veya öğle yemeklerine katılmak; baskıya direnmek veya çok az tanınan kişilerle, örneğin satış görevlileriyle anlaşmazlığı ifade etmek; başkalarının gözünün içine bak; İzlenirken çalışın veya yazın.
Tedavi, psikoterapiden veya daha az etkili olsa bile antidepresan veya b-bloke edici ilaçların kullanımından oluşur.