Ayurveda'nın antik Hint tıbbı, beden ve onun zihin ve ruhla olan ilişkisi hakkında derin bir bilgiye dayanır. Bu nedenle sağlığı, psikolojik ve çevresel faktörlerin fiziksel faktörlerle aynı öneme sahip olduğu bir denge durumu olarak düşünün.
Binlerce yıl önce Hindistan'da doğan Ayurveda, yalnızca fiziksel sağlık için bir bilim değil: aynı zamanda felsefe, psikoloji, ruh bilimi ve - adından da anlaşılacağı gibi - tam bir fiziksel iyiliğe yönelik bir "yaşam bilimi"dir. -olmak. zihinsel.
Ayurveda, tematik olarak ayrılamayacak kadar birbiriyle yakından bağlantılı çeşitli konularda geliştirilmiştir.Özellikle şunlardan oluşur: Temel unsurlar,Bireyin benzersizliği; Ayurvedik beslenme, Ayurvedik yaşam tarzı; Ayurveda tedavileri ve Ayurveda ilaçları. Omurga, Batı'da ticari nedenlerle şiddetle vurgulansa da, isterseniz marjinal bir parça oluşturan çareler değil, yaşam tarzı, dolayısıyla felsefedir. biri Doğu'da diğeri Batı'da kök salmış olsalar da ortak bir temele sahiptirler: hem dışsal hem de içsel yaşam tarzlarıdır ve tamamlayıcı ilaçlardır. Ayurveda'nın Batı'daki başarısı bu nedenle tamamlayıcı tıp konumundan kaynaklanmaktadır; bu nedenle teknolojik tıbbın yerini almadan destekler.
* Antroposofi: geniş bir bilişsel spektruma sahip doğal-kozmik tıp. Hastalık, fiziksel, eterik, astral ve ruhsal bedensel evriminde, birkaç dünyevi yaşamı kucaklayan bir kaderin yayında incelenir.
Terapi, doğal ilaçlar, iyileştirici öritmi, ritmik masaj, balneoterapi, sanatsal terapi, iyileştirici pedagojiyi (küçükler ve engelliler) içerir.
maddenin yapısı
Evren beş element tarafından yönetilir: eter, hava, toprak, ateş ve su ve insan bu beş elementin birleşiminden oluşur.
Vücudun yapısı: doshalar
Maddede o zaman üç ana biyoenerji vardır. doşa, beş elementin çeşitli kombinasyonlarından oluşur.
Çoğu birey, bireyin temel vücut tipini ve mizacını belirleyen baskın bir doshaya sahiptir.
doşa vata
Vata bağlamında, farklı baskın vücut konumları tarafından yönetilen beş tür daha ayırt edilir: prana (kafa), udana (göğüs), saman (karın), vyana (kalp) e apana (pelvis). Bunların her birinin vücutta kesin bir yeri vardır ve farklı fizyolojik sistemleri yönetir. Bunların her birinin dengesizliği belirli bozuklukları belirler.
BİREYLERİN ÖZELLİKLERİ KDV HAZIR- Yalın vücut ve az kilo alımı
- Kuru, pürüzlü, kolayca çatlayan cilt
- Diş çürüğüne yatkınlık
- Küçük ve ifadesiz gözler (her zaman değil)
- Hızlı ve düzensiz gıda alımı
- düzensiz bellek
- Uykusuzluk ve huzursuzluk
- Tırnak kemirme eğilimi
- Güçlü karakter
- Hızlı para kazanma ve aynı hızla harcama yeteneği
- İlişkileri sürdürmede zorluk
- Yüksek cinsel dürtü
- Uçmak, zıplamak, tırmanmak, koşmak ve uzun ağaç hayalleri
Bir örnek: vata apana omurgada, rektumda, mesanede ve cinsel organlarda bulunur. İdrara çıkma, dışkılama, menstrüasyon ve fetüsün rahim dışına hareketini yönetir.Ayurveda'ya göre, bu tip vatadaki bir dengesizlik konorektal, ürogenital ve bağırsak bozukluklarına neden olur.
Vata dengesizliğinin bazı belirtileri.
Aşırı vata gribi şu semptomlara neden olabilir: normalden daha koyu bir cilt, kuru dudaklar, kuru gözler, kuru öksürük, koyu sarı idrar ve sert, kuru, koyu renkli dışkı. Kısacası Ayurveda'ya göre fazla vata tüm vücudun susuz kalmasına, çok fazla hava ve yetersiz miktarda su bulunmasına neden olur.
doşa pide
"Pide" bağlamında, farklı baskın vücut konumları tarafından yönetilen beş tip daha ayırt edilir: pachaaka (mide), ranjaka (karaciğer), sadhaka (kalp), alochaka (gözler) ve bhrajaka (cilt). vücutta kesin bir lokalizasyon ve farklı fizyolojik sistemleri yönetir, bunların her birinin dengesizliği belirli bozuklukları belirler.
BİREYLERİN ÖZELLİKLERİ pide HAZIR- Orta yapılı, ne çok ince ne de çok ağır
Yumuşak cilt, muhtemelen benler ve çiller ile - Küçük gözler, genellikle yeşil, kahverengi ve gri
- Yemeğinizin tadını çıkarın, ancak hızlı kilo alma eğiliminiz olmadan
- Damarlar, kas ve orta kemik
- Dökülme eğilimi olan ince saçlar (erkekler kel olma eğilimindedir)
- Bol terleme, genellikle aşırı
- Orta derecede cinsel dürtü
- Yaşayan zeka, ancak aşırı öfke ve yargıya meyilli
- Yeni fikirlere açıklık
Güçlü karakter ve liderlik kalitesi
Bir örnek: pitta sadhaka kalpte bulunur ve zekayı, zekayı, yaratıcılığı, hafızayı, öz saygıyı, sonuçlara ulaşma yeteneğini ve romantik tutumları yönetir. Fiziksel işlevlerden çok zihinsel işlevleri yöneten bu pidenin kalbin kendisi mi yoksa tüm vücut için mi hareket ettiği henüz bilinmiyor. Bir dengesizlik, bu işlevlerin düzgün işleyişini baltalar.
Pitta dengesizliğinin bazı belirtileri
Pitta dengesizliği şu rahatsızlıklara yol açabilir: hazımsızlık, düzensiz vücut ısısı, aşırı terleme, görme bozukluğu, benekli cilt ve diğer cilt bozuklukları, irritabl bağırsak ve ishal, anksiyete ve sinirlilik. Ayurvedik doktorların çoğu, bozulmuş bir pidenin neden olduğu hastalıkların vata dengesizliğinden kaynaklananlardan daha az ciddi olduğuna inanır.
doşa kapha
Kapha alanında, farklı baskın vücut konumları tarafından yönetilen beş tip ayrıca ayırt edilir: kledaka (mide), avalambaka (göğüs, kalp), bodhaka (dil), tarpaka (kafa), sleshaka (eklemler).
BİREYLERİN ÖZELLİKLERİ KAPHA HAZIR
- Yağ birikimine eğilimli yapı
Cilt ve saç kalın ve yağlıdır - Gözlerin beyazlarını temizleyin
- Genellikle ağır göz kapakları
Belirgin damarlar ve kaslar değil - Ağır kemik
- Güçlü vücut kokusu
- Yavaşlık, beceriksizlik ve hareketsizlik eğilimi
- Fantezi olmadan sekse yaklaşım
- Aşırı uyuma eğilimi
Ortalama zeka
Bir örnek: tarpaka kapha beyinde bulunur ve gücünü korur. Bir dengesizlik baş ağrısı, mide bulantısı, uykusuzluk, baş dönmesi, ishal ve zihinsel bozukluklara neden olur.
Kapha dengesizliğinin bazı belirtileri
Ayurveda'ya göre, kapha enerjisinin dengesizliği şu semptomları tetikleyebilir: yetersiz beslenme nedeniyle zayıf ve sarkık bir görünüm, gevşek eklemler, zayıf ve çok yumuşak bir vücut, iktidarsızlık, yavaş sindirim, aşırı mukus ve ezici kıskançlık duyguları. ve hoşgörüsüzlük.
Ayurveda'ya göre, üç ana dosha tipine ek olarak, bireyler vata-pitaa, vata-kapha, pitta-kapha gibi sayısız alt gruba düşebilir.
sorumluluk reddi
Burada anlatılan uygulamalar tıp bilimi tarafından kabul edilmemekte, bilimsel bir yöntemle yapılan deneysel testlere tabi tutulmamış veya geçmemiştir. Bu bilgiler yalnızca açıklama amaçlıdır.
