Takvim yöntemi
"Takvim veya ritim yöntemi" olarak da bilinen "Ogino-Knaus" yöntemi, kadın için potansiyel olarak doğurganlık günlerinin teorik olarak hesaplanmasına dayanan doğal bir doğum kontrol stratejisidir.
Bir çift, Ogino-Knaus yöntemini iki zıt nedenden dolayı kullanabilir:
- Hamileliği önleyin: Bu gibi durumlarda, çift, Ogino-Knaus yöntemine göre kadın için doğurgan olan günlerde cinsel ilişkiden kaçınmak zorunda kalacak. Alternatif olarak çift, - "riskli" dönemde - diğer doğal doğum kontrol yöntemlerini (araya giren çiftleşme, Billings yöntemi, semptotermal yöntem vb.) veya bariyer (örn. erkek veya kadın kondomu, servikal kep vb.) .
- Hamileliği planlamak: çocuk isteyen erkek ve kadınlar, gebe kalmaya çalışmak için "verimli" günleri tercih etmelidir.
Ancak Ogino-Knaus modelinin çok yüksek başarısızlık riski taşıdığı düşünüldüğünde bir doğum kontrol yöntemi olarak çok güvenilir olmadığı belirtilmelidir. Teorik olarak, yalnızca 28-31 gün arasında mükemmel bir düzenli adet döngüsüne sahip kadınlar, istenmeyen hamileliği önlemek için Ogino-Knaus yöntemini kullanabilir.
Merak
Ogino-Knaus yöntemi, adını farklı zamanlarda ve bağımsız olarak doğum kontrol uygulamasını tasarlayan iki doktor K. Ogino ve H. Knaus'tan alır.
Yöntemin kilit noktaları ve ilkeleri
Ogino Knaus yöntemi nelerden oluşur?
Açıklamayı basitleştirmek için Ogino-Knaus yönteminde dikkate alınan kilit noktaları açıklıyoruz:
- Kadın adet döngüsünün tüm günlerinde doğurgan değildir.
- Doğurganlık günleri tüm kadınlar için aynı değildir
- Menstrüasyon, yumurtlamadan yaklaşık 14-16 gün sonra başlar.
- Spermatozoa, dişi üreme organlarının (rahim) içinde 3-4 gün boyunca döllenme kapasitesini korur.
- Yumurta sadece 12-24 saat yaşar.
- İdeal bir adet döngüsünde (28 gün), doğurganlık dönemi, döngünün 10. ve 17. günleri arasındadır.
- Ogino-Knaus yöntemini en iyi şekilde uygulamak için kadının adet döngüsünün süresini tam olarak bilmesi önemlidir.
Birçok kadın için adet döngüsünün süresinin çok düzensiz olduğu veya her durumda 28 günlük "ideal" birinden farklı olduğu belirtilmelidir. Söylenenlerden, bir kadının doğurganlık döneminin nasıl kesinlikle tahmin edilemez bir şekilde dalgalanabileceği iyi anlaşılmaktadır.
Yöntem nasıl kullanılır?
Bunu söyledikten sonra, kendiliğinden başka bir soru ortaya çıkıyor:
Ogino-Knaus yöntemine göre bir kadının doğurgan olduğu günler hangileridir? (dolayısıyla hamilelik "riskinde")?
Kadının 28 günlük kesinlikle düzenli adet döngüsüne sahip olması neredeyse düşük bir ihtimal olduğundan, kadının 12 aydan fazla gözlemlediği en kısa döngü uzunluğu ve en uzun döngü uzunluğu dikkate alınmalıdır.
Bununla birlikte, potansiyel olarak doğurgan günleri (hamilelikten kaçınmak için cinsel ilişkiden kaçınılması gereken) "iki basit formülün uygulanmasına (kılavuzdan alınmıştır) göre hesaplamak mümkündür.Kontraseptif Teknoloji').
- Kısırlık döneminin sonu (yumurtlamadan önce) = en kısa döngünün süresi (gün olarak ifade edilir) - 19
- Kısırlık döneminin başlangıcı (yumurtlamadan sonra) = en uzun döngünün süresi (gün olarak ifade edilir) - 10
Doğurganlığın ilk günü ile son günü arasındaki dönemde çocuk istemeyen çift tam cinsel ilişkiden kaçınmalı (veya farklı doğum kontrol yöntemleri uygulamalı), tam tersine hamile kalmak isteyen kadın ve erkek tam olarak bu dönemi tercih etmelidir. gebe kalmaya çalışmak.
pratik örnek
Anlamak...
VERİ
Bir kadının yılda 12 adet döngüsü vardır, bunlardan en kısası (örneğin) 26 gün ve en uzunu 31 gündür.
OGINO-KNAUS YÖNTEMİNİN UYGULAMASI
- Kısırlığın son günü (yumurtlama öncesi kısırlık evresi): 26-19 = 7
- Kısırlığın ilk günü (yumurtlama sonrası kısırlık evresi): 31-10 = 21
OGINO-KNAUS YÖNTEMİNİN YORUMLANMASI
- Çocuk isteyen kadın, yumurtanın döllenme şansının daha yüksek olması için adet döngüsünün 8. ve 20. günleri arasında hamile kalmaya çalışmalıdır. Aslında 7. günde kadın hala kısırdır; ertesi gün (8'inden) itibaren gebe kalabilecektir. Benzer şekilde 21, kısırlığa dönüş gününü gösterir, bu nedenle bir önceki güne (20.) kadar kadın hala doğurgandır.
- Çocuk istemeyen kadın adet döngüsünün 8. ve 20. günleri arasında cinsel ilişkiden kaçınmalıdır.
Faydalar
Zıt bir yorumla yorumlanan Ogino-Knaus yöntemi gebelik planlamasında son derece etkilidir. Aslında, doğurgan günlerin teorik olarak hesaplanması, çocuk isteyen çiftlerin hamile kalma şansının daha yüksek olmasını sağlar.
limitler
Ogino-Knaus yönteminin "kontraseptif" etkinliğinden en iyi şekilde yararlanmak için, kadının "vücudu hakkında mükemmel bir farkındalığa sahip olması ve adet döngülerinin son derece düzenli olması esastır.
Ogino-Knaus yöntemini ilk tercih bir kontraseptif strateji olarak kullanmadan önce, kadının birbirini takip eden 12 ay boyunca adetlerinin seyrini dikkatli bir şekilde izlemesi gerektiği tahmin edilmektedir. 31 gün), o zaman Ogino-Knaus yönteminin gebelikten kaçınma şansı önemli ölçüde daha yüksektir.
Ogino-Knaus yöntemi, düzenli yumurtlama-menstrüasyon değişiminin yeniden başlaması hemen olmadığı için emzirme sırasında kullanılamaz.
Kontraseptif Güvenilirlik
Birkaç kez tekrarlandığı gibi, Ogino-Knaus yönteminin başarısız olma olasılığı çok yüksektir, ancak bu stratejinin doğum kontrol yöntemindeki başarısızlığın, muhtemelen, doğurgan günlerin hesaplanmasındaki bir hatadan kaynaklandığının altını çizmek gerekir. Yöntemin başlı başına güvenilmezliği Aslında özellikle adet döngülerinin süresi düzenli görünmediğinde, doğurgan günlerin hesabı belirsiz ve belirsiz hale gelmektedir.
Ogino-Knaus doğum kontrol yönteminin başarısız olma riski %16 ile %30 arasında değişmektedir.
.jpg)
