Bizi büyük Noel alemlerine hazırlayacak yeni devre. Özel egzersizlerle bacaklarda ve kalçalarda inç nasıl kaybedilir. 45 saniye çalışma ve 15 saniye dinlenme. Tonda ve modellenmiş, bir dakika kurtarın ve başka bir tur yapmak istiyorsanız.
Unutma: Hareket et ya da paslan!
.jpg)
