polen mevsiminin yılda yaklaşık üç hafta uzadığını vurguladı.Bu, 1990'dan 2018'e kadar gözlemlenen sabittir. Değişen sadece süre değil, aynı zamanda daha konsantre ve dolayısıyla daha alerjik görünen polenin özellikleridir. .
İklim değişikliği, polen mevsiminin uzunluğundaki değişikliklerin baskın itici gücü ve polen konsantrasyonlarındaki artışın başlıca nedeni olarak kabul edilir.Araştırmacılar, insan kaynaklı iklim değişikliğinin polen mevsimlerini ne kadar kötüleştirdiğini, hatta alerjisi olanların solunum sağlığını bile etkilediğini göstermiştir. önümüzdeki on yıllarda. Bitkiler daha yüksek sıcaklıklara uyum sağladığından, iklim değişikliği bölgesel olarak yeni polen türlerini de beraberinde getirebilir.
İklim ve Covid-19
İklim değişikliği, alerjiler ve Covid-19 arasında bir ilişki var mı? Araştırmacılar, polen mevsiminde iklim kaynaklı değişikliklerdeki artışın, insanların içeride daha fazla zaman geçirmesine, yüz maskesi takmasına ve el yıkamasına neden olan COVID-19 pandemisi nedeniyle geçtiğimiz yıl bir miktar dengelenmiş olabileceğini gösterdi. Bu, havadaki alerjenlerle teması sınırlamaya yardımcı oldu. Alerjenler ve patojenler için maruziyet çok önemlidir.
(veya polen bülteni), alerjinin klinik yönetimi için hastaya önemli destek sağlayabilir.Günün her saati ve iklim koşulları uygun değildir. Rüzgarlı ve kuru günlerde polen konsantrasyonu yüksektir ve bu nedenle alerjisi olanların parkta bir gezi planlamaları veya yürüyüş yapmaları tavsiye edilmez. Polen konsantrasyonunun en yoğun olduğu saat olan 10:00 ile 16:00 saatleri arasında pencereleri ve araba camlarını kapalı tutun ve açık hava etkinliklerinden veya kırsal kesimde yürüyüşlerden kaçının. Gün boyunca açık havada koyu renkli gözlük takmak yararlıdır: güneş ışığı oküler semptomlarla ilişkili rahatsızlığı artırır Alkol tüketmekten kaçınmak önemlidir: alkollü içecekler aslında mukus üretimini uyarabilir ve dilate edebilir damarlar, böylece salgıyı ve burun tıkanıklığını kötüleştirir. Burun ve gözlerin mukoza zarlarında tahrişe neden olduğu için sigara içmek de kesinlikle önerilmez.
Polen mevsimi boyunca aralıklara rağmen veya tek başına bile dışarıda maske takmaya devam etmek maruziyeti sınırlayabilir. Alerji uzmanları daha sonra, ilkbahar ve sonbaharın ortasında semptomların ortaya çıkmasından 2 veya 3 hafta önce uzman tarafından reçete edilen ilaç tedavisine başlamayı önerir.
Mevsimsel alerjiler: üç doğal ilaç
Uzman tarafından reçete edilen farmakolojik tedaviye yol açabilecek ve polen alerjisinin semptomatik belirtilerini hafifletebilecek doğal ve fitoterapötik ilaçlar arasında aşağıdakiler alınabilir:
- Perilla (Perilla frutescens). Fitokompleksin özellikleri: Antialerjik ve immünomodülatördür. Çeşitli türlerdeki (astım, rinit, ürtiker, dermatit ve egzama vb. gibi) alerjik bozuklukları önemli ölçüde azaltma yeteneği bilimsel olarak doğrulanmıştır.
- Frenk üzümü (kaburga zenci). Fitokompleksin özellikleri: Kortizona tamamen benzer bir etkiye sahip, ancak aynı toksisite profiline sahip olmayan doğal bir anti-inflamatuardır. Antihistamin ve analjezik özelliklere sahiptir. Spesifik bir anti-alerjik etkiye sahiptir: saman nezlesi, konjonktivit ve alerjik bronşite karşı endikedir.
- kuşburnu (Kuşburnu) Fitokompleksin özellikleri: anti-inflamatuar ve antioksidan. Solunum alerjilerinin önlenmesinde özellikle değerli bir çözümdür. Ayrıca, Rosa Canina'nın meyveleri, vücudun doğal savunmasının güçlendirilmesine katkıda bulunabilen konsantre bir C Vitamini kaynağıdır.
