Kabuslar: Bunlar Nedir? Anlam ve Çözümler

Bu fenomen parasomninin (patolojik olmayan uyku bozuklukları) bir parçasıdır ve okul öncesi çocuklarda oldukça yaygındır, ancak yetişkinleri de etkileyebilir. Sık görülen kabuslar uyku, ruh hali ve/veya normal gündüz işleyişine müdahale edebilir.

Kabuslar, uyanıkken olanlarla açık bir bağlantıya sahip olabilir. Anksiyete ve stresle, özellikle travma sonrası stres bozukluğuyla ilgili rüyalar, doğrudan travmatik olaylarla ilgili geçmişe dönüşler veya görüntüler içerebilir.Ancak, tüm kabusların günlük yaşamla kolayca tanımlanabilir bir ilişkisi yoktur.Kabusların, ilişkilendirilemeyecek kadar tuhaf veya rahatsız edici içerikleri olabilir. belirli koşullara.