Genel olarak, kuru saç, kafa derisinde bulunan yağ bezlerinin salgılama aktivitesi büyük ölçüde azaldığında görülür; sonuç olarak, yetersiz yağlanmış saçlar gözle görülür şekilde kuru, kuru ve mat görünür.
Kuru saçlar sayısız faktör tarafından desteklenebilir veya daha da kötüleşebilir: atmosferik rahatsızlıklar (tuzlu su, rüzgar, UV ışınları vb.), tahriş edici maddeler (renkli boyalar, havuz kloru), patolojiler (hiper / hipotiroidizm, Hashimoto hastalığı), proteinlerde yetersiz beslenme veya vitamin ve esansiyel yağ asitleri eksikliği, aşırı yıkama, agresif veya saç tipinize uygun olmayan şampuanların kullanılması.
Yayınlanan materyal, doktorların ve ders kitaplarının genellikle Kuru Saç tedavisi için verdiği genel tavsiyelere, önerilere ve çarelere hızlı erişim sağlamayı amaçlamaktadır; bu tür endikasyonlar hiçbir şekilde tedavi eden hekimin veya hastayı tedavi eden sektördeki diğer sağlık uzmanlarının görüşünün yerini almamalıdır.
Ne yapalım
- Saçınızı sert parfümler, boyalar ve koruyucu maddeler içermeyen narin ve kolay durulanabilen şampuanlarla yıkayın.
- Yıkadıktan sonra saça nemlendirici, yumuşatıcı ve kızarıklık önleyici aktif maddelerle formüle edilmiş bir saç kremi veya kremi uygulayın. Kısaca hatırlayalım ki kuru saça, bazen lokal tahriş, dökülme ve yanmadan sorumlu olan, kafa derisi seviyesinde belirgin bir aşırı duyarlılık eşlik etme eğilimindedir.
- Şampuanlamadan sonra uygulanan durulanmayan ürünler saçı yağlandırmadan derinlemesine nemlendirir.
- Şampuanlamadan sonra besleyici bir saç maskesi uygulamanızı tavsiye ederiz, çıkarmadan önce birkaç dakika bekletin.Şampuanlamadan önce kendin yap saç maskeleri (örneğin yumurta, yoğurt ve zeytinyağı ile yapılmış) uygulanmalıdır.
- ile formüle edilmiş kozmetik ürünleri tercih edin. serisin, biyo-yapışkanlık mekanizmaları aracılığıyla saç yüzeyi ile pozitif etkileşime girebilen bir ipek proteini. Bu işlemler sayesinde serisin, şaft çevresinde koruyucu bir elastik film oluşturduğu ve böylece kuru saçın kalınlığını ve nemini arttırdığı için son derece olumlu bir etki gösterir.
- Kuru saçı nazikçe fırçalayın, çekmemeye dikkat edin: Bu amaçla geniş dişli bir tarak kullanmanızı öneririz.
- Gerekirse, saçı güçlendirmek için keratin bazlı losyonlar uygulayın (uzunluğu boyunca kalınlığı artırmak için etkili çözüm)
- Özellikle yaz aylarında kuru saça güneş koruyucu ve nemlendirici maddeler içeren sprey veya losyonların uygulanması tavsiye edilir.
- Kırık uçlardan kurtulmak için saçınızı sık sık kesin
ne YAPILMAMALI
- Sabitleme ürünleri (jeller, köpükler, cilalar) kullanın: Bu kozmetikler saç derisini tahriş etmelerinin yanı sıra toz ve kirlerin saça yapışmasını teşvik ederek kuru saçın rahatsızlığını daha da kötüleştirir.
- Renklendirme, ağartma ve kalıcılık: Bu profesyonel tedaviler genel olarak saçın yapısını ve özellikle kuru olanları zayıflatır; bu nedenle, kesinlikle cesaretleri kırılır (özellikle asi saçların varlığında)
- Saç kurutma makinesini saça çok yakın kullanın: saç kurutma makinesinin çok sıcak havası ve saça aşırı yakınlığı saçın daha fazla kurumasını teşvik eder.
- Çok Sık Yıkama: Yağlı saçların aksine kuru saçlar çok sık yıkanmaktan hoşlanmaz. Şampuanlar, su, saç kremleri ve diğer kozmetik ürünler çok sık kullanılırsa saçı zayıflatarak kırılmaya daha yatkın hale getirir.
- Çok miktarda şampuan kullanın: Nadiren yıkamaya ek olarak, kuru saçlar az miktarda şampuan gerektirir.
- Elektrikli bukle maşaları, plakalar ve bukleler için özel ütülerle stil: bunlar kuru saçlar için gerçek işkence aletleri olduğundan, bunları kullanmaktan kesinlikle kaçınılması önerilir.Saç kıvırmak için eski ilaçları kullanmak iyi bir uygulamadır: normal bukle maşaları (saç maşası olmadan) ısı kullanımı) kuru saçlar için son derece uygundur ve oldukça hassastır.
- Havuzda veya tuzlu suda şapkasız yüzün: Tuzlu suyun (veya havuzu tercih ederseniz klor açısından zengin) kuru saça daha fazla zarar vermesini önlemek için denize girmeden önce her zaman lastik başlığın kullanılması tavsiye edilir.
Ne yemeli
- Antioksidanlar (C ve E vitamini) açısından zengin oldukları için bol miktarda meyve ve sebze yiyin.
- Balık (somon, morina, sardalye, uskumru) ve kuru meyvelerde (ceviz, badem, yer fıstığı) bol miktarda bulunan esansiyel yağ asitleri (ω ‰ 3 ve ω ‰‰ 6) bakımından zengin yiyecekleri tercih edin.
- Gerekirse, diyeti vitamin takviyesi ile tamamlayın.
Ne Yemez
- Yiyeceklerin kuru saçı kötüleştirdiğine dair bilimsel bir kanıt yoktur.Meyveler, sebzeler açısından zengin ve yağ oranı düşük sağlıklı, dengeli bir diyet önerilir.
Doğal Tedaviler ve Çözümler
- Doğal kökenli olanlar da dahil olmak üzere belirli ürünlerle saçı yağlamak, kuru saçı derinlemesine nemlendirmek ve beslemek için son derece önemlidir. Kuru saçlar için kesinlikle hassas olan doğal kozmetik müstahzarlar, şu bitkilerden elde edilen aktif maddelerden formüle edilebilir:
- Altea: Nişasta, pektinler, flavonoidler ve müsilajlardaki zenginliği, eklendiği ürüne nemlendirici, yumuşatıcı ve kızarıklık önleyici özellikler verir.
- Rosa centifolia: Bu sebzenin özü (flavonoidler, antosiyaninler ve pektinler açısından zengin), nemlendirici ve onarıcı özellikleri sayesinde kuru saçlar için çok uygun doğal bir ilaçtır.
- Peygamber Çiçeği: İlacın içerdiği polisakkaritler, önemli miktarda suyu emdikten sonra, her bir saçın şaftına kademeli olarak su vererek saçı nemlendirir.
- Genel olarak bitkisel yağlar (örneğin tatlı badem yağı, buğday tohumu yağı, Argan tohumu yağı): kuru saçlar için bir saç maskesi veya sıcak bir paket hazırlamak için kullanılabilirler.
- Mayonez bile saçı derinlemesine beslemek için kuru saça uygulanabilir. Yeterli miktarda ürünü nemli, kuru saça dağıtın ve 10-20 dakika sonra hafif şampuanla durulayın.
- Bira bazlı sabitleyici losyon: Bu içecek kuru saçlar için her derde devadır (topikal uygulama için kullanılır). Saç derisine dağılan bira, saça parlak, canlı ve her şeyden önce sağlıklı bir görünüm kazandırır.
farmakolojik tedavi
- Kuru saçları tedavi etmek için ilaçlar gerekli değildir: Bozukluk hipotiroidizm, hipertiroidizm veya Hashimoto hastalığı ile ilgiliyse, altta yatan sorun için spesifik bir ilaç tedavisinin izlenmesi kesinlikle gereklidir.
Önleme
- Kuru saçın kırılmasını önlemek için nazikçe tarayın
- Hafif şampuanlarla seyrek yıkama kullanın
- Saçınızı sıkı lastik bantlarla bağlamaktan kaçının
- Saçınıza koruyucu bir ürün dağıtmadan önce kendinizi güneşe maruz bırakmayın.
Tıbbi tedaviler
- Patolojik kuru saç vakaları dışında (örneğin ilaç tedavilerine veya altta yatan hastalıklara bağlı), belirli tıbbi tedavilere müdahale etmek gerekli değildir.
- Özellikle kuru ve asi kuru saçlar daha yoğun tedaviler gerektirebilir: kuaförler ve trikologlar kuşkusuz bu bozukluğu iyileştirebilir.
