Belirli kalıplara uymaya yönelik kolektif ihtiyaç ve medya tarafından önerilen (ve dayatılan) güzellik-zayıflık klişelerini taklit etmeye yönelik eşit derecede yaygın eğilim, diyet, Yunancadan diaita (= rejim, tarz, yaşam standardı) doğru, sağlıklı ve dengeli beslenmenin bir göstergesi olarak kesinlikle eş anlamlı hale geldi. zayıflama ve kilo kaybı.
HEPİMİZ bir diyet uyguluyoruz ama çok az kişi bunu doğru ve dengeli bir şekilde yapıyor; bu bağlamda, öyle görünse de, genellikle bir paradoks olarak kendini gösteren bir "barizliği" vurgulamak yerinde olur. Basit bir metafor kullanarak, sağlık bir konuya benzetilebilir bina, kimin temeller tarafından temsil edilirler diyet ve dış duvarlardan yaşam tarzı; bu bileşenler iki ayrı yapı olarak görünse de, ilişkileri kesinlikle gereklidir. Bunu takip eder: diyet ve yaşam tarzı arasındaki denge bozulursa, sonuçları genel sağlık olacaktır!
Bunun olmasını önlemek için, toplumun alışkanlıklarının farkında olması ve “yeterli profesyonel sağlık hizmeti” alması esastır. Farkındalık, kuşkusuz sağlığın korunması ve sürdürülmesine yönelik ilk büyük adımdır, ancak bazı durumlarda, bazı durumlarda dış müdahaleler de mümkündür. eğitimli ve kalifiye profesyoneller gereklidir. Yasal olarak yerleştirilmiş ve düzenlenmiş (en azından teoride) yukarıda belirtilen rakamlardan sağlanan profesyonel hizmetin, söz konusu deneklerin sağlık durumunu iyileştirmek için yararlı / vazgeçilmez olduğu sonucuna varılabilir.
Ama ... öyle değilse?
Şu anda, sanayileşmiş ülkelerin vatandaşlarının sağlığı üzerinde en büyük etkiye sahip olan patoloji, kilolu; çoklu metabolik işlev bozuklukları ile ilişkilidir ve eklem rahatsızlığını şiddetlendirerek halk sağlığı maliyetlerini önemli ölçüde artırır. Bu özel durumda, diyet ve yaşam tarzının düzeltilmesine müdahale eden profesyoneller, aşırı kilonun başlangıcı ve korunması, iyileşmesini teşvik etme ve sağlık maliyetlerini azaltma işlevine sahiptir, ancak nasıl?
- Genel fiziksel aktivite düzeyinin artması ve fiziksel aktivite eğitimi yoluyla yaşam tarzının iyileştirilmesini teşvik etmek (arzu edilen)
- Bu deneklerin diyetlerinin düzeltilmesi ve yeniden düzenlenmesi
Teoride, akıl yürütme kusursuzdur, ancak pratikte tüm bunlar yalnızca kısmen gerçekleşir ve beklenen ile gerçek sonuç arasındaki tutarsızlık aşağıdakilerden kaynaklanır:
- Yukarıda belirtilen her iki alanda da en azından tuhaf rakamların mesleki gelişimi için yeterlilik
- Ulusal alanda teknisyenlerin / doktorların mesleki eğitiminde heterojenlik
Bu noktada soru ortaya çıkıyor: Diyet ile kilo verme veya kilo verme arasındaki yanlış anlama ile profesyonellerin yanlış yönetimi/eğitimi nedir? Basit!
DİYET VE YAŞAM TARZLARININ DÜZELTİLMESİ YOLUYLA AŞIRI KİLOLARLA MÜCADELE "METABOLİK VE EKLEM KOMPLİKASYONLARININ ÖNLENMESİNDE VE TOPLU SAĞLIĞIN İYİLEŞTİRİLMESİNDE TEMELDİR... AMA" BU YANLIŞ MESLEĞİN EGZERSİZ YAPILMASI KADAR DOĞRUDUR. -SAĞLIKLI İLKELER VE KONULAR İÇİN BİLE ZARARLI OLABİLİR:
- TEDAVİNİN KENDİSİNİN İFLAS SONUCU VE SONUÇ OLARAK KRONİKLEŞMESİNİ YARDIMCI OLAN GİRİŞİMSEL PATOLOJİK DEVLETİN İYİLEŞTİRİLMESİ
- AŞAĞIDAKİ TERAPİLERE UYUMLULUĞU OLUMSUZ ETKİLEYİCİ ÖNEMLİ DUYGUSAL RAHATSIZLIK / DEMOTİVASYON
- HASTALARDA, TEMELSİZ VE ÇOĞU ZAMAN YANLIŞ ÖN KAVRAMLARIN BİLİŞİNE YÖNELİK EĞİLİM
- UYGUNSUZ TEDAVİ PERFORMANSI İLE İLGİLİ HERHANGİ BİR YAN ETKİ / İSTENMEYEN.
Öyleyse:
Diyet + yaşam tarzı = iyi sağlık
Patoloji + doğru tedavi = sağlığın iyileştirilmesi
Ama aynı zamanda...
Patoloji + yanlış tedavi = sağlığın bozulması!
Hukuki durumun düzelmesini beklerken ve herhangi bir teknisyene/doktora güvenmeden önce, nazik okuyucularımıza YETKİLENDİRİCİ ve İLGİLİ DERECESİ olduğundan emin olmaları tavsiye edilir:
Şahsen (kişisel / profesyonel görüş) TAVSİYE:
- Motor terapi için: Gerekli ÖZEL derinlemesine çalışmalarla MOTOR BİLİMLERİ MEZUNİYETİ
- Tedavi ve motor rehabilitasyon için: FİZYOTERAPİ veya FİZYOTERAPİ MEZUNU
- Gıda ve beslenmeyi etkileyen patolojilerin tedavisi için: DİYETOLOG veya UZMAN BESLENMECİ veya DİYETİST (MEDİKAL REÇETE İLE).
.jpg)
