Sevgili dostlar, ben Tiziana, daha doğrusu @thepinkycloud ve bugün size aya, gerçekten de bir süper aya adanmış bir meditasyonda rehberlik ediyorum! 26-27 Nisan arasındaki gecede pembe bir süper ay olacak, yani Ay dünyaya "en yakın" ve ayrıca "dolunay"! Bu gece ay "özellikle büyük, muhteşem ve yakın görünüyorsa ... nedenini biliyorsun!"
Pembe terimi ise, "ayın rengi için değil, Kızılderililer tarafından icat edildi ve baharı ifade ediyor. Bu gece yapabilirseniz, evinizin ayı gözlemleyebileceğiniz bir köşesini arayın ve sözde "ay banyosu", böylece ışınları size ulaşabilir ve "sizi tamamen sarabilir".
Sıcaklık izin veriyorsa, böyle özel bir anın tadını çıkararak doğrudan dışarıda meditasyon da yapabilirsiniz. Elbette bu meditasyonu sadece bu gece değil, dilediğiniz zaman ve özellikle uydumuza bağlı hissettiğinizde yapabilirsiniz.
Süper Ay Meditasyonu
Her zamanki gibi, rahat ve rahat bir pozisyonda kalmanızı hatırlatırım. Ardından, bacaklarınızı çaprazlamış, omurganız yukarıya doğru gerilmiş ve çeneniz hafifçe göğüs kemiğine doğru olacak şekilde bir yastık veya battaniyenin üzerine oturabilirsiniz.
Aksi takdirde, bir sandalyeye, kenarda ve sırtlığa çökmeden, bacaklarınız paralel ve ayaklarınız yere sıkıca bağlı olarak oturabilirsiniz. Dilerseniz uzanabilirsiniz de... ama uykuya dalmamaya dikkat edin!
