Kreatin, diğer üç amino asitten başlayarak karaciğer, böbrekler ve pankreasta üretilen azotlu bir maddedir: arginin, metionin ve glisin.Az önce açıklanan endojen sentez, vücudun ihtiyaçlarının yaklaşık yarısını karşılarken, kalan miktar ise yiyeceklerle sağlanır. özellikle et (sebzeler bundan yoksundur).
Tüketici, herhangi bir kreatin bazlı takviye satın alırken, ürünün en yüksek saflığını ve kalitesini talep eder ve bekler. Hiçbir ekin %100 saf kreatin içermediğini söyleyerek başlayalım. Ünlü ve geleneksel monohidratta, mikronize olsun veya olmasın, saf kreatinin yaklaşık %88'ini buluruz, kalan %12'si ise sudan oluşur.Efervesan formda, sitratın daha büyük moleküler ağırlığı nedeniyle, saf kreatinin yüzdesi kreatin yaklaşık %50 düşer.Benzer şekilde, fosfat formunda kreatin konsantrasyonu yaklaşık %62'dir.Diğer birçok üründe amino asit, vitamin kompleksleri, şekerler veya amino asitlerle birleştirilir, - en azından teorik olarak - bunların içeriye taşınmasını kolaylaştırır kas hücreleri; sonuç olarak, kreatin içeriği genellikle düşüktür.
Tüm kullanıcılar, uluslararası olarak az sayıda kreatin üreticisi olduğunu bilmiyor. Takviyeleri pazarlayan çeşitli şirketler, kendilerini ham maddeyi satın almak ve doğrudan kavanozlara aktarmakla sınırlar (toz halinde monohidrat veya mikronize kreatin durumunda olduğu gibi); diğer durumlarda, ham madde, yukarıda bahsedilenler gibi daha ayrıntılı tabletler veya formülasyonlar üretmek için işlenir. Yüksek derecede saflığı ve aynı zamanda daha yüksek maliyeti nedeniyle uluslararası alanda en iyi bilinen ve takdir edilen kreatin creapureTM'dir (SKW-degussa).Bu hammaddeyi takviyeleri için kullanan şirketler, bunu etikette açıkça belirtmekle ilgilenirler; tam tersine, durum böyle olmadığında, kreatin büyük olasılıkla Çin kökenlidir (elbette, etikette asla belirtilmeyecektir). Söylenenler için, "hammaddenin menşei" açıkça belirtilmeden "%100 saf kreatin monohidrat" gibi tanıtım yazıları kesinlikle bir kalite garantisi olarak anlaşılmamalıdır. Rakiplerine kıyasla aşırı derecede düşükse, creapure içermediğinden veya bunun Çinlilerle kesildiğinden şüphelenmek meşrudur.
Çin kreatininin satın alınmasıyla ilgili sorun, kirliliklerin ve atık ürünlerin (kreatinin, diiandiamid ve dihidrotriazin gibi) yüksek içeriğinden kaynaklanmaktadır.Çoğu zaman tasarruf etmesi gereken en hevesli tüketiciler, bu ürünlerden kaçınan ilk kişiler olmalıdır, çünkü yüksek dozlarda alınan safsızlıkların miktarı önemli hale gelir.
Bazı Amerikan şirketleri, takviyeleri için, yalnızca ABD'de üretilen ve Alman olandan çok daha yüksek bir saflık derecesine sahip olan kreatin kullanıyor. Bu küresel pazarda, kuzeyde creapure markası için özel olarak kreatin sitrat üreten bir şirket sayesinde İtalya'ya da yer var.
