Masaj Yağı Nasıl Seçilir

Aslında yapılan masajın çeşidine ve neden kullanmaya karar verdiğinize bağlı olarak farklı masaj yağlarının kullanılması mümkündür.

Bazı faydalı ipuçlarının ve masaj yağı seçiminde değerlendirilmesi gereken ana noktaların sıralanmasına geçmeden önce masaj yağının ne olduğunu ve ne işe yaradığını kısaca gözden geçirmek faydalı olabilir.

Masaj yağı, masaj yapılan kişi üzerinde masör ellerinin kaymasını kolaylaştırırken, sürtünme nedeniyle cilt tahrişi riskini azaltır.Masaj yağı ayrıca bileşiminde ilave aktif maddeler içeriyorsa, ek faydalar elde etmek mümkündür. kullanımı.

Daha fazla bilgi edinmek için ayrıca okuyun: Masaj Yağı , vb.) veya uygun şekilde tedavi edilmesi gereken bozukluğun türüne bağlı olarak.

Evde yapılan masajlar için ise parfümerilerde, sağlıklı yaşam merkezlerinde, güzellik merkezlerinde veya özel mağazalarda satılan farklı "ticari" türler ile kendi kendine yapılan masajın kendi üretimi arasında seçim yapmak mümkündür. yağlar. sen.

Her durumda, dikkate alınması gereken bazı hususlar ve masaj yağının nasıl seçileceğine dair bazı faydalı ipuçları:

• Masajın Amacı: Masaj yağı seçimi öncelikle masaja başvurma nedeninize bağlıdır.Piyasada istediğiniz amaca göre değişken malzemelerle yapılan kullanıma hazır masaj yağları bulunmaktadır. Bu tedavi ile elde etmek için. Örneğin rahatlatıcı masajlar, enerji veren ve canlandırıcı masaj yağları vb. için özel yağlar vardır.
• Alerji varlığı: Masaj yağı seçerken değerlendirilmesi gereken bir diğer temel husus, bilinen herhangi bir alerjinin varlığı ile ilgilidir.Bu bağlamda, seçilen üründe gösterilen içerik listesini dikkatlice okumak önemlidir.Aynı zamanda, gereklidir. masaj yağlarının kendi üretimine başvurmaya karar verirseniz, içerik seçiminde azami dikkat gösterin.
• Cilt tipi: Cilt tipi de masaj yağı seçimini etkileyebilecek bir faktördür.Örneğin cilt kuru veya çok kuru ise nemlendirici ve besleyici etkiye sahip yağları tercih etmek iyidir; Karma veya yağlı ciltlerde özellikle zengin olmayan ve kolay emilebilen "hafif" yağların kullanılması faydalı olabilir; ancak hassas ciltlerde masaj yapılması faydalı olabilir. yatıştırıcı ve sakinleştirici özelliklere sahip yağlar.
• Kişisel tercihler: Açıkçası, kişisel tercihler de masaj yağı seçimini etkiler, bu nedenle masaj yağının tadında olumlu bir yanıt bulmak gibi özelliklere (örneğin, parfüm, emilim derecesi, kullanım kolaylığı vb.) sahip olmalıdır. masaj yaptı.
• Kalite: Hem kullanıma hazır bir ürün satın almaya karar verirseniz hem de kendi başınıza bir masaj yağı oluşturmak için malzemeler ve hammaddeler satın almaya karar verirseniz, kalite masaj yağı seçiminde temel bir faktördür. . Bu bağlamda, - bu tür ürünlerin satın alınması için - mevcut düzenlemelere uygun ve bilinen menşeli kaliteli ürünlerle ilgilenen ciddi perakendecilerle iletişim kurmanın çok önemli olduğunu hatırlamak çok önemlidir.
• Fiyat: Son olarak, fiyat bile şüphesiz masaj yağı seçimini etkiler.Bunlar cilde uygulanacak ürünler olduğundan, ekonomik olandan ziyade her zaman niteliksel yönüne öncelik verilmesi tavsiye edilir. Öte yandan, daha düşük maliyetli bir ürün, fiyatı yüksek olan bir üründen her zaman niteliksel olarak daha kötü değildir, aslında çoğu zaman üründen daha fazla, marka için ödersiniz. Ortalamaya göre aşırı düşük fiyatlı ürünlere karşı genellikle dikkatli olunması tavsiye edilir.

Masaj yağı seçimi konusunda şüpheleriniz varsa, bu tür ürünlere aşina olan kişilerden (örneğin masörler, uzman bayiler vb.) yardım istemek faydalı olabilir.

çünkü seni sinirlendirebilir.

Genel olarak, kendin yap masaj yağının hazırlanması için 100 ml bitkisel yağ başına maksimum 50-60 damla esans kullanılması tavsiye edilir.

Ayrıca bu durumda, doğru malzemeleri seçmek için, kişinin tercihlerini, cilt tipini ve olası alerji varlığını göz önünde bulundurarak, elde etmek istediği faydalara göre seçimini yönlendirmesi gerekir.

İstenirse, saf bitkisel yağların çoklu özelliklerinden yararlanılarak gerçek masaj yağları olarak kullanılması da mümkündür. Örneğin, yağlar özellikle hem saf hem de yağlı matrisler olarak masaj yapmak için kullanılır:

• Tatlı badem yağı (elastikleştirici, yumuşatıcı ve besleyici özellikleri);
• L "hindistan cevizi yağı (yumuşatıcı ve besleyici özellikler);
• Argan yağı (antioksidan ve yaşlanma karşıtı, elastikleştirici ve nemlendirici özellikler);
• Jojoba yağı (belirli bir emilim kolaylığının eklendiği yumuşatıcı ve yumuşatıcı özellikler);
• Moringa yağı (elastikleştirici, iltihap önleyici ve yumuşatıcı özellikler; ayrıca hızla emilir);
• Macadamia yağı (yumuşatıcı ve onarıcı özellikler);
• Hodan yağı (anti-inflamatuar özellikler).

DIY Masaj Yağları Örnekleri

İstenilen etkiye bağlı olarak bir bitkisel yağın farklı esans türleri ile karıştırılmasıyla yapılabilecek masaj yağlarına bazı örnekler.

Birden fazla uçucu yağ kullanmaya karar verseniz bile, toplam miktarın 100 ml bitkisel yağ başına 50-60 damlayı geçmemesi gerektiğini tekrar unutmayın.

• Rahatlatıcı masaj yağı: özellikle rahatlamak için uygun, rahatlatıcı bir etki uygulamak için faydalı bir yağ, lavanta özlerini bir bitkisel yağ ile karıştırarak elde edilebilir (Lavandula angustifolia Miller), acı portakal (Narenciye × aurantium) veya bergamot (narenciye bergami).
• Gerginlik, kaygı ve strese karşı masaj yağı: Bu durumda, ylang-ylang esansiyel yağlarının yağlı matrisine eklenmesi (cananga kokusu, tansiyonu, kaygıyı ve çarpıntıyı azaltmak için aromaterapi "alanında" yaygın olarak kullanılır), lavanta (mükemmel rahatlatıcı bitki, merkezi sinir sistemini yatıştırıcı), neroli (acı portakal çiçeklerinden elde edilen esansiyel yağ).
• Kas gerginliğine karşı masaj yağı: Bu sorun için faydalı olabilecek masaj yağları, örneğin biberiye özleri içerebilir (rosmarinus officinalis), ardıç (ardıç komünizm) ve limon (Narenciye × limon), dolaşımı uyarmak için de uygundur.