Kolesterol ve Trigliseritler

Kolesterol ve Trigliseritler Nedir?

Kolesterol ve trigliseritler, insanlar için çok önemli olan iki tip lipiddir. Her şeyden önce yaşam tarzıyla - özellikle diyetle - bağlantılarıyla bilinen kolesterol ve trigliseritler, lipidler olarak, tıpkı diyet alışkanlıklarıyla güçlü bir şekilde ilişkili diğer iki bileşik sınıfı gibi, organik bileşikler kategorisine aittir: proteinler ve karbonhidratlar.

İnsan Vücudundaki Kolesterol

İnsan vücudunda kolesterol:

• Akışkanlığı ve geçirgenliği düzenlediği hücre zarlarının temel bir bileşeni;
• D vitamini, safra tuzları ve steroid hormonlarının öncüsü (diğerlerinin yanı sıra erkek ve kadın cinsiyet hormonlarını içeren bir kategori).

İnsan Vücudundaki Trigliseritler

İnsan vücudu için trigliseritler bir enerji rezervidir; aslında, diyetle verilen ve hemen yararlı olmayan kalorilerin dönüşüm materyalini temsil ederler.

Konuyla ilgili makaleler ve görüşler - KOLESTEROL VE TRİGLİSERİT -

Kolesterol hakkında genel bilgilerDiyet ve kolesterolVLDL LDL HDL: Kolesterolün kaç adı vardır Gıdadaki kolesterolİyi kolesterol ve kötü kolesterolBalık ve kolesterolKolesterol değerleri, ne zaman endişelenmeli? Yumurta ve kolesterol Toplam kolesterol Kolesterol ve beslenme Düşük kolesterol Hiperkolesterolemi Kolesterol ve trigliseritlerin değerleri

(plazmanın dL'si üzerinde mg olarak ifade edilir) önlenmesi için gözlemlenmesi gereken
sağlıklı popülasyonda kardiyovasküler hastalık (*)

Parametre İstenen değerler Orta risk değerleri Yüksek risk değerleri Toplam kolesterol <200 200-239 >240 LDL kolesterol <100 130-159 >160 HDL kolesterol (**)

Erkek> 39

Kadın> 45

Erkekler 35-39

Kadınlar 40-45

Erkekler <35

Kadınlar <40

trigliseritler <200 200-400 >400
Toplam kolesterol değerleri mg / dL mmol / L Tercüme <200 <5.2

İstenen değerler

200 - 239 5.2 - 6.2 Fazlalığı tanımlayan sınır değerlere yakın toplam kolesterol > 240 >6.2 Aşırı değerler
Polikosanoller ve kolesterol Lifler ve kolesterol Lesitin ve kolesterol Kolesterolle savaşan statinler Bitki sterolleri ve kolesterol Fermente kırmızı pirinç ve kolesterol LDL kolesterol değerleri mg / dL mmol / L Tercüme <70 <1.8 Kardiyovasküler riski yüksek kişiler için optimal değerler <100 <2.6

Orta kardiyovasküler riski olan kişiler için optimal değerler

100 - 129 2.6 - 3.3 Sağlıklı insanlar için optimal LDL kolesterol 130 - 159 3.3 - 4.1 Fazlalığı tanımlayan sınır değerlere yakın LDL kolesterol 160 - 189 4.1 - 4.9 Yüksek LDL kolesterol >190 >4.9 Çok yüksek LDL kolesterol
Takviyeler ve ateroskleroz Ateroskleroz ile savaşmak için faydalı diğer takviyeler LDL kolesterol hesaplayıcı Yüksek kolesterol takviyeleri Yüksek kolesterol için ilaçlar Kolesterol ve apolipoprotein B Kolesterol ve apolipoprotein A1 Kolestiramin HDL kolesterol değerleri mg / dL mmol / L Tercüme

<40 eğer erkek

<50 eğer kadın

<1.03 Düşük HDL kolesterol, artmış kardiyovasküler risk 40-59 1.03-1.55 Normal HDL kolesterol >60 >1.55 Yüksek HDL kolesterol, kardiyovasküler riske karşı koruyan optimal bir durum
Trigliseritlerin işlevleri Diyet ve trigliseritler Yüksek trigliseritler trigliserit değerleri mg / dL mmol / L Tercüme

< 150

<1.7

İstenen değerler

150-199 1.7-2.2 Fazlalığı tanımlayan sınır değerlere yakın trigliseritler 200-499 2.3-5.6 Yüksek trigliseritler >500 >5.6 Çok yüksek trigliseritler