Fitoterapi, doğal bitki özleri veya şifalı otlar kullanarak hastalıkları tedavi eden bir tedavi yöntemidir.
Bitkisel tıp, bazı şifalı otların bazı bitkisel özlerinin tamamen ilaç kategorisine girdiği ve bu şekilde reçete edildiği noktasına kadar bilimsel kanıtları kabul eder.
Geleneksel ilaçlar, aktif bileşenleri doğrudan çıkarmadan şifalı bitkilerin kullanımına izin veren biraz kaba müstahzarlara dayanmaktadır.
Modern fitoterapi ise saflaştırılmış ekstraktların seçilmesi ve elde edilmesi ile ilgilenir. Bu sayede şifalı bitkilerin içerdiği tüm ilkeler daha güvenli ve daha etkili hale getirilir. Bu nedenle fitoterapi, popüler geleneğin yüzyıllardır sezdiği şeye bilimsel kanıtlar vererek bitkinin kalbini kullanmanıza izin verir. Hadi bazı örneklere bakalım:
Centella asiatica, "geleneksel Hint tıbbında bütünüyle yatıştırıcı etkisinden yararlanmak için kullanılan bir bitkidir. Yüzyıllar sonra, içerdiği belirli maddelerin (triterpenler) venöz sistem üzerinde" özel bir etkinliği olduğu keşfedilmiştir. Bugün bu maddeler izole edilmiş ve "venöz yetmezlik ve hemoroidlerin tedavisinde belirtilen tıbbi bir uzmanlık alanı olarak tescil edilmiştir. Bu nedenle, geleneksel olandan tamamen farklı ve çoğunlukla bu tentür veya tozun riskleri olmadan" bir kullanım göstergesidir. şifalı bitki (yatıştırıcı etki).
Hatta selvi, sıvı özü şeklinde kullanıldığında özellikle venöz yetmezliğin tedavisinde ve daha genel olarak kardiyovasküler problemlerde (örn. nezle salgıları üzerinde akışkanlaştırıcı etki ve öksürük yatıştırıcı.Ayrıca bu durumda tıbbi bitki her zaman aynıdır, ancak özellikleri açıkça farklıdır.
Modern ekstraksiyon teknikleri ile şifalı bitkilerden sadece ihtiyaç duyulan maddeleri çıkarmak, yan etkilerden sorumlu zararlı maddeleri ortadan kaldırmak mümkündür. Aslında normal bir bitki, bazıları toksik olan veya başka hiçbir yararlı etkisi olmayan yüzlerce ve yüzlerce kimyasal içerir.
Bu nedenle otlar sağlığımız için de tehlikeli olabilir (baldıran otu, hint fasulyesi, zakkum yaprağı vb.). Fitoterapide bu bitkilerden açıkça kaçınılır veya toksik maddeleri faydalı olanlardan ayıracak şekilde tedavi edilirler.
Şifalı bitkilerin etkinliği
Şifalı otlar geleneksel tıp için geçerli bir destektir ancak genellikle onun yerini alamaz. Bazı hastalıklar ise sadece Sağlık Bakanlığı tarafından tanınan bitki özleri kullanılarak etkili bir şekilde tedavi edilebilmektedir. Fitoterapi hakkında konuştuğumuzda, sadece geleneksel olmayan veya alternatif tıptan değil, belirli hastalıkları tedavi edebilen gerçek bir tedavi yönteminden bahsediyoruz.
Diğer durumlarda, şifalı bitkilerin semptomları hafifletmede ve tıbbi tedaviye katkıda bulunmada değerli bir yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. O halde bu bitkilerin sağlık üzerindeki etkinliği, kullanmadan önce düşünmemizi sağlayan "tıbbi" sıfatını unutmadan "koruyucu bir bakış açısıyla değerlendirilmelidir. Son olarak, tıpkı ilaçlarda bulunan etken maddeler gibi, özütlenen bitkiler bile, altında elde edilen sonucun sıfır veya her durumda mütevazı olduğu minimum bir etkinlik eşiğine sahiptir.
DOĞAL ORYANTAL İLAÇLAR: Bazı antikanser ilaçları da dahil olmak üzere birçok geleneksel ilaç, esas olarak şifalı bitkilerden elde edilir. Açıktır ki, bu farmasötik özellikler kontrollü işlemlerle üretiliyorsa, ilacın içeriğinin sadece etkili değil, aynı zamanda güvenli olduğu konusunda neredeyse mutlak bir kesinlik vardır. Öte yandan, bitkiyi bu şekilde toplamaya gidersek, kesinlikle mütevazı bir etkinin tadını çıkarabiliriz, ancak daha büyük bir yan etki riskiyle karşı karşıyayız.
Şifalı otlar, ilaçlar ve gıdalar arasındaki etkileşimler
İtalyan nüfusunun %10-15'i sağlık amaçlı bitkisel preparatlar kullanmaktadır. Çoğu durumda, kendi kendine ilaçtır ve doktor uyarılmaz. Bu davranış oldukça risklidir ve konuyla ilgili ayrıntılı bir bilgilendirme kampanyasını gerekli kılmaktadır.
Şifalı otlar bir oyun veya mucizevi bir iksir değildir ve bu nedenle yalnızca kalifiye profesyonellerin gözetiminde kullanılmalıdır. Ancak bu şekilde, elimizdeki doğal kaynaklardan en iyi şekilde yararlanarak gereksiz risklerden kaçınmak mümkün olacaktır.
Örneğin, popüler tıpta yağın yumuşatıcı özellikleriyle bilinen sarı kantaron, orta büyüklükteki depresif sendromların tedavisinde etkili olduğu kanıtlandığı için, günümüzde yaygın olarak bir antidepresan ilaç olarak kullanılmaktadır.
Bu ilacın gelişigüzel kullanımı, son yıllarda, aynı anda alınan bazı ilaçlarla olası etkileşimlere ilişkin raporlarda bir artış görmüştür.
Birbiriyle ilişkili bitki sayısı ne kadar fazlaysa, farmakolojik etkileşimler, alerjiler ve yan etkiler riski de o kadar fazladır. Bu nedenle, farklı bitki türlerine dayalı yerli infüzyonlara veya kaynatmalara dikkat edin.
Greyfurt suyu ilaçların emilimini ve biyoyararlanımını 5-9 kata kadar büyük ölçüde artırabilir (özellikle antihistaminikler, yatıştırıcılar, anksiyolitikler ve kalsiyum antagonistleri) Ginko Biloba antikoagülan tedavi ile birlikte alındığında oldukça toksiktir.Öte yandan, allina, Sarımsaktaki aktif bileşen, yaygın olarak kullanılan anti-inflamatuar ilaçların (NSAID'ler) mide yaralanmalarını arttırdığı görülüyor.
şifalı otlar yetiştirme
Zayıflama bitki çayları
Homeopati
Otlar ve şifalı bitkiler, hangi kontrendikasyonlar?
Beslenme, şifalı otlar ve grip
Bitkiyi seçin Köknar Akasya Acerola Kuzukulağı Civanperçemi Civanperçemi Millefoglie Aconito Adatoda Sarımsak Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Cadı Hazel Ammi veya Visnaga Ananas Andrographis Anemon Pulsatilla Angelica Anason Yıldız Anason Japon Yıldızı Anason Acı Portakal Acı Areca Arnica Arnica Harpagogus Asparagos Arnica Aparagogus Asparagos Peruan Arnica Asparagos Boldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kahve Cajeput Hint kamışı Hint kamışı Kadife çiçeği Camedrio Papatya Roman Papatya Kafur Tarçın Seylan Kızlık Kılı Capuchin Enginar Kakule Kardiyak Devedikeni Asya Devedikeni Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Lahana Cedur Celandine Cichli Co. Barberry Amerikan Krizantem Kimyon Zerdeçal Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder a Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum Çuha çiçeği Atkuyruğu Yonca Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Okaliptüs Farfara Farfaraccio Calabar fasulyesi Çemen Rezene Phytolacca Frangola Ash Fumaria Japon Mantarları Galega Ganoderma lucidum Gubelia Gubelia Cambogia G Mullega Gubelia Gubelia Broom G. Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Kiraz Defne Lavanta Limon Otu Lespedeza Lovage İzlandalı Liken Limon Keten Lippia Meyan Kökü Lobelia Şerbetçiotu Maca Mercanköşk Mısır Ebegümeci Manna Marrubio Marrubio d "su Matè Melaleuca Meliloto Amerikan Limon Balsamı Myrtle Myra Walma Ceviz Omru Melale Myra Walma Ceviz Otu Isırgan Haşhaş Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Biber Perilla Deniz Salyangozu Phyllanthus Muz Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Greyfurt Maydanoz Psyllium Pueraria mirifica Kasap süpürgesi Pygeum Quassia Meşe Ravent Ratania Rauwolfia frenk üzümü Hint fasulyesi Rhodiola Rosa canina Biberiye Rue Söğüt Sarsaparilla Adaçayı Mürver Üzümü Sassafras Sedum Ergot Senna Verando Tamnado Tamina Vernado Tamnado Vadiburnuna Serenoa Solidari Repensus Pansy Ökseotu Asma Withania Yohimbe Safran Zencefil Kabak Seç hastalığı Juvenil Akne Rosacea Kulak çınlaması Kulak çınlaması Aerofaji Tendon Duygulanımlar Afonia Aphtas Algias Fonksiyonel Ağız Kokusu Emzirme Alerji Anemi Acı Anksiyete Arteriosclerosis Asthrosis Asthrosis Arthritis Brogenr Artrit Erkek Sex Stones Kırılgan saç Çürük Baş Ağrısı Selülit Hareket tutması Sistit C limaterio Cholecystopathy Yüksek kolesterol Ülseratif Kolonoskopi Kontüzyonlar Hematom convalescence couperose Depresyon Dermatit Bezi Diyabet İshal Erektil disfonksiyon dislipidemi Dismenore Dispepsi Bozuklukları vizyon Hemoroid Epistaksis Kardiyak herethism Ateş Fibromiyalji Gastrointomnia Hipertansiyon Hipertansiyon Hipertansiyon Intellectia Gastro-intestinal Hastalığı Hipertansiyon Hipertansiyon Hypertons Sarılık Laryngitis böbrek litiyaz Diş ağrısı Boğaz boğazın dermatit kolit İncelik Menopoz Meteorizm Mononükleoz Alzheimer hastalığı Crohn hastalığı Mide bulantısı Kusma Obezite Koyu halkalar Onikomikoz Osteoporoz Kuru cilt Periartrit Piorea Düşük basınç Prostatit Sedef hastalığı Soğuk algınlığı Göğüs çatlakları Anal fissürler Gastro-burun boşluğu Rinofajit Yaşlılık Premenstrüel Sendrom Aşırı kilolu Sinüzit Sigara içmeyi bırakma Konstipasyon Yüksek Ülser Burns Çiviler Gevrek Isı siğiller dönmesi Özellikleri bitkisel tabaklama Başarısız adaptojenik Afrodizyak acılık katan analjezik anestetik anorektikler analjezik antasit anti-alerjik, anti-astım antibiyotik nezle Anticellulitiche antikonvülsan Antidiaforetiche antidiyareik ödemli antelmintik antiemetik Antiemorroidarie antiflojistik Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidanlar antipiretik anti-romatizmal antiscorbutic antiseptik antispazmodik, anti-ürik aperitive yanıp Tatlandırıcı Büzücü Balzamik Bechiche Kapillarotrop Kardiyotonik Karminatif Katartik Kostikler İyileştirici Cholagoglar Choleretic Boyalar Dekonjestanlar Deodorantlar Arındırıcı Terletici Temizleyiciler Dezenfektanlar Detokslayıcılar Susuzluk Giderici Diüretikler Heyecan Verici Emetikler Emmenagoglar Yumuşatıcılar Hemostatikler lanti Hipertansif Hipnotik Hipoglisemik Hipotansif Tahriş Ediciler Laksatifler Yatıştırıcı Narkotik Sinirler Besin Maddeleri Odontaljik Pektoral Purgatif Revulsif Remineralize Canlandırıcı Rubefacient Scialagoghe Sedatif Soporifugas Hapşırma Mide Stomatikleri Narkotik Vasküler Sıkıştırma
