genellik
Paketler nedir ve nasıl hazırlanır?
Aromatik paketler, çok eski zamanlardan beri cildin görünümünü iyileştirmek, muhtemelen bazı yüzey kusurlarını düzeltmek için kullanılan güzellik bakımlarıdır.
Su sıcaklığının ve özünün seçimi, yalnızca paketin yapılma amacına bağlıdır.
Bir sıkıştırmanın belirli bir çeşidi - daha kesin olarak bilinen maske veya çamur - Kil, su ve uçucu yağların karıştırılmasıyla hazırlanır.
Paketler ayrıca asi ve kırılgan bir saç görünümünü iyileştirmek veya yağlı sebore (yağlı saç) varlığında sebum üretimini yeniden dengelemek için kafa derisine de uygulanabilir.
O halde en popüler paket çeşitleri nelerdir, nasıl hazırlandıkları ve ne amaçla yapıldığına birlikte bakalım.
Aromatik olmayan kompresler
"Nötr paketler" olarak da tanımlayabileceğimiz aromatik olmayan paketler, uçucu yağlar eklenmeden basitçe su ile yapılan paketlerdir.
Bu tip kompresler soğuk veya sıcak olabilir, bu nedenle onları birbirinden ayıran tek faktör gazlı bezin veya kompresin ıslatıldığı suyun sıcaklığıdır.
Soğuk su kompresleri, baş ağrısı, ateş ve iltihaplanma ve ısı ile karakterize diğer rahatsızlık türlerinin tedavisinde endikedir.
Ilık su kompresleri ise romatizma ve sırt ağrısı gibi rahatsızlıkların tedavisinde faydalıdır.
Lütfen aklınızda bulundurun
Aromatik kompresler ayrıca sıcak veya soğuk olabilir. Elbette seçilen sıcaklık, tedavi edilmesi gereken bozukluğun veya kusurun türüne göre değişir.
Genel olarak, soğuk paketlerin büzücü ve vazokonstriktif aktiviteler uyguladığı, sıcak paketlerin ise dokuları "vazodilatör etki gösterdiği ve" gevşettiği söylenebilir.
Bununla birlikte, kullanılan ambalaj tiplerinden bağımsız olarak - genel bir kural olarak - tablet, vücut sıcaklığına ulaşana kadar vücutta bırakılmalıdır.
saf olmayan deriler
Saf olmayan cilt için paket
Saf olmayan ve akneye meyilli cildin görünümünü iyileştirmek için, sebum normalleştirici ve arındırıcı bir paket şüphesiz en uygunudur.Kök sorununu ortadan kaldıramasa da, belirli paketlerin yağlı cilde düzenli olarak uygulanması, kısa sürede rahatsızlığı önemli ölçüde iyileştirebilir. terim. , ilk tedaviden sonra cilde hoş bir tazelik hissi verir.
Temiz olmayan cilt görünümünü hoş hale getirmek için sebum üretimini normalleştirmek, cildi arındırmak ve uygulama alanına hoş bir sağlık ve temizlik hissi vermek için en uygun esansları seçmek gerekir. Bu nedenle, saf olmayan ciltler için bir paket, sebum normalleştirici, sıkılaştırıcı ve arındırıcı özelliklere sahip bitki özleri ile formüle edilecektir. Bu amaçla en uygun etken maddeler şunlardır:
- Lavanta esansiyel yağı: Antimikrobiyal, balzamik ve antienflamatuar özellikleri, siyah noktalara ve yağlı cilde karşı bir paket hazırlamak için idealdir. Lavanta esansiyel yağı ile hazırlanan paket aynı zamanda bitkinin anksiyolitik ve yatıştırıcı özellikleri sayesinde hoş bir zindelik ve rahatlama hissi verir.
- Limon esansiyel yağı: Mükemmel büzücü, tatlandırıcı ve antiseptik (dezenfektan) özelliklere sahiptir, bu nedenle yağlı ciltler için uygundur.
- Huş ağacı esansiyel yağı: sinerji içinde hareket eden aktif bileşenleri (flavonoidler, kafeik asit, askorbik asit, tanenler, C vitamini vb.), pakete olağanüstü cilt arındırıcı, iltihap önleyici, büzücü ve antioksidan özellikler kazandırır. huş ağacı hazırlamak için idealdir. sivilcelere karşı kompresler, maskeler veya kremler.
- Yeşil çay özü: Soğutulduktan sonra yeşil çay ile hazırlanan infüzyon akne ve siyah noktalara karşı arındırıcı bir paket için mükemmel bir bazdır.Yeşil çayın büzücü, antioksidan, sebum normalleştirici özellikleri ve cilt temizleyicileri ile tanenler açısından zengin olduğunu kısaca hatırlayalım.
Sebum normalleştirici, büzücü ve antiseptik paketler tarafından gerçekleştirilen faydalı etkiye rağmen, aşırıya kaçmamak iyidir.Aslında, bu ürünlerin aşırı kullanımı, cildin daha büyük üretmeye zorlanması nedeniyle paradoksal bir reaksiyona yol açabilir. miktarda sebum (daha fazla bilgi için: Yağlı Cilt - Yağlı Cilt Çözümleri).
Selülit lekeleri
Selülit önleyici paket
Selülit, özellikle kadın dünyasında, küçümsendiği kadar hissedildiği de çok yaygın bir rahatsızlıktır. Bununla birlikte, bazı kompres türleri sorunu hafifletmeye yardımcı olabilir.
Selülit lekeleriyle savaşmak için bir paket nasıl yapılır?
Amaç, mikro dolaşımı uyarmak, bölgesel yağlanma üzerinde hareket etmek, kan damarı duvarlarını korumak ve portakal kabuğu derisini pürüzsüz hale getirmektir.
İdeal olan iki tip paket hazırlamaktır: birincisi sıcak su ve ikincisi soğuk su ile. Bildiğimiz gibi, soğuk ve sıcak su jetlerinin değişimi, sırasıyla vazokonstriksiyon ve vazodilatasyona neden olarak lokal mikro sirkülasyonu iyileştirir. Bu varsayımdan yola çıkarak, aynı etkiyi elde etmek için kompresler bile kullanılabilir: bu şekilde kılcal duvar daha tonlu ve dirençli hale gelir. Bu nedenle tavsiye, portakal kabuğu derisinin görünümünü iyileştirmek için soğuk ve sıcak kompresleri değiştirmektir.
- Mentol ve ginseng içeren soğuk paket: Gördüğümüz gibi, soğuk su kılcal duvarın kasılmasını (vazokonstriksiyon) kolaylaştırır Ginseng (at kuyruğu, kasap süpürgesi, centella ve diğer saponin ilaçlarına benzer) sıvıların tutulmasını önleyerek mikro sirkülasyonu uyarır Mentol cilde hoş bir ferahlık hissi veren vazokonstriksiyona neden olur.
- Sıcak yaban mersini kompresi: sıcak su vazodilatasyona neden olur, bu nedenle kılcal damarlar "rahatlama" eğilimindedir.Yaban mersini mikrosirkülasyon için her derde devadır: yabanmersini özü, kılcal kırılganlığı azaltma eğilimindedir ve cildin portakal kabuğu görünümünü önemli ölçüde iyileştirir.
Lütfen aklınızda bulundurun
Selülit önleyici sargılar faydalı olabilir, ancak tek başına kullanıldığında bu kusuru kesinlikle ortadan kaldıramazlar. Gerçekten de, birçok fayda sağlayabilirler, ancak yalnızca sürekli ve düzenli fiziksel egzersizle birleştirilirse. Beslenme aynı zamanda selülitle mücadelede öncü bir rol oynar: meyve ve sebzeler açısından zengin, ancak yağ oranı düşük bir diyetin uygulanması, yalnızca kompresler, selülit önleyici çamurlar gibi "selülit önleyici" kozmetik tedavilerin "etkisini" kolaylaştırabilir. kil veya miktar" maskeleri diğer.
Kil paketi
Daha fazla bilgi için: Kil Maskesi - Çamur
Genellikle "kil paketi" olarak adlandırılan şey, kil tozu ve su (tercihen termal) ile hazırlanmış, tedavi edilecek rahatsızlık için işlevsel olan bitki özleri ile zenginleştirilmiş bir maske veya çamurdan başka bir şey değildir. zaten başlı başına şaşırtıcı - tedavi edilen kısım (yüz, uyluklar, bacaklar, kalçalar, tüm vücut) genellikle terlemeyi ve su değişimini teşvik etmek için pamuklu bir bezle veya özel bir gazlı bezle kaplanır.
Kil paketleri akne, siyah nokta, kırmızı cilt, hassas cilt ve selülit tedavisine destek olarak endikedir.
saç paketi
Paketler sadece çeşitli cilt problemleriyle ilgili tedaviler için endike değildir. Aslında, iyileşecek/iyileştirilecek bozukluğa ve saç tipine göre özenle seçilmesi gereken bazı paketlerin düzenli uygulanmasından saçlar bile yararlanabilir.
Öyleyse yağlı ve kuru saçlar için bir paket nasıl hazırlandığını görelim.
Yağlı saçlar için paket
Yağlı saçlar, büzücü ve derinlemesine arındırıcı etkiye sahip ürünleri sever.Bu amaçla, saç derisinde sebum birikmesine karşı bir paket oluşturmak için, bu bölgede normalde bulunan bakteri popülasyonunu yeniden dengeleyebilen aktif maddeler kullanmak gerekir. Dezenfektan ve büzücü özelliklere sahip biyoaromalar kesinlikle en uygun olanlardır: kekik, limon, bergamot, adaçayı, anason, sarmaşık, dulavratotu, yeşil çay vb.
Yağlı saçlar için bir paket soğuk suyla hazırlanmalıdır: bildiğimiz gibi, soğuk bir vazokonstriktör görevi görür, böylece sebum üretimini sınırlar.
Kuru Saç Paketi
Kuru saçlar, kuru ve cansız saçlara vücut, beslenme ve canlılık kazandırmak için sargılardan daha fazla gerçek maskelere ihtiyaç duyar.Esansiyel yağlarla yapılan sargılar aslında yağlı saçlar için daha uygundur, kuru saçlar ise en çok fayda sağlar. .
Bununla birlikte, kuru ve asi saçlar, sıvı yağlar / mumlar / bitkisel yağlar ile yapılan besleyici paketlerden yararlanabilir: bu amaçla, tatlı badem yağı, sıvı jojoba mumu, karite yağı, Argania tohumlarından ekstrakte edilmiş yağ, vb. saç derisi ve saç sıcak bir paket şeklinde, kuru ve asi saçlara canlılık ve yumuşaklık kazandırmak için kesinlikle uygundurlar.
Ev yapımı maske paketi örneği
Kuru saça karşı kendin yap maske paketi için en uygun malzemeler şüphesiz yoğurt, yumurta, zeytinyağı ve baldır.Bu malzemeleri (1 yumurta, 2 yemek kaşığı yoğurt, bir adet zeytinyağı ve bir adet bal) karıştırarak yumuşak ve kremsi bir karışım elde edersiniz. saça dağıtılmak üzere elde edilir. 5-10 dakikalık bir maruziyet süresinden sonra, yıkamaya her zamanki gibi devam edin.
romatizmal ağrılar
Romatizmaya Karşı Kompres
Özel esanslarla uygun şekilde hazırlanmış bazı paketler, romatizmal ağrıları hafifletmek veya kasları, kemikleri ve eklemleri etkileyen ağrılı hastalıkların semptomlarını önemli ölçüde iyileştirmek için kullanılabilir.
Bunun için paketin suyunun ılık olması ve esansların romatizmal ağrıları giderecek şekilde seçilmesi gerekir.
Romatizmaya karşı paket hazırlamak için en uygun bitkiler şunlardır:
- Dulavratotu: harici kullanım için, dulavratotu özü iltihabı yatıştırmak için endikedir.Bu amaçla, bir anti-artritik paketin formülasyonunda dulavratotu kullanılır.
- Defne: Antiromatizmal paketlerin hazırlanmasında da defne özü kullanılır.
- Arnica: Bitkinin anti-inflamatuar, analjezik, mikro sirkülasyon uyarıcı ve anti-nöraljik özellikleri, travmatik eklem bozukluklarının tedavisinde travmatolojide endikedir.
- Kişniş: Kişniş esansiyel yağı sıklıkla romatizmal ağrıyı gidermek için kompreslerin veya diğer tedavilerin bir bileşeni olarak kullanılır.Bitkinin özelliklerinden halk hekimliğinde sıklıkla yararlanılır.
Lütfen aklınızda bulundurun
"Paket", bir alternatif olarak değil, sadece tedaviye destek olarak düşünülmelidir. Bununla birlikte, herhangi bir ilaç etkileşimi veya kontrendikasyon olmadığından emin olmak için romatizmal ağrıyı gidermek için kompres kullanmadan önce daima doktor tavsiyesine başvurmanız önerilir.
