DIŞ FIRçASI - NASIL VE NEDEN KULLANILIR?

çürük önleme

İyi kullanılmış bir diş fırçası "yalnızca" yeterli ağız temizliği sağlamaz: aslında uygun kullanımı, genel olarak boşlukları ve diş eti hastalıklarını önlemek ve - mümkün olduğunca - dişlerin üzerinde plak birikmesini önlemek için en etkili silahtır. diş minesi ve interdental boşluklarda.
Beyaz, sağlıklı ve güçlü dişleri sergilemek için diş hijyenini yöneten temel ilkeleri bilmek (ve hepsinden önemlisi uygulamaya koymak) gerekir.
Bu makalenin amacı sadece "mükemmel" bir diş fırçasının ideal özelliklerini açıklamak değil, aynı zamanda - ve hepsinden önemlisi - okuyucuyu doğru fırçalama tekniği konusunda eğitmektir. diş fırçasının yanlış kullanımından kaynaklanabilecek enfeksiyonlar.

Bu nasıl kullanılır?

Diş fırçasının doğru ve yeterli kullanımının, doğru (çoklu) günlük diş hijyeninin temeli olduğu iyi bilinmektedir. Öyleyse, elinizde fırçalayın, dişleri, diş etlerini ve dili nasıl düzgün bir şekilde temizleyeceğinizi anlamaya çalışalım.

Kötü fırçalanmış dişler = tedavi edilmemiş dişler = bilinçsiz her türlü enfeksiyon kaynağı

Videoyu izle

youtube'daki videoyu izleyin

Aşağıda, diş fırçasının kusursuz kullanımı için ana kurallar noktalar halinde belirtilmiştir:

FIRÇANIN DİŞİN DIŞ YÜZEYİNE YERLEŞTİRİLMESİ: Diş fırçasının kıllarını dişlerin üzerine 45 ° açıyla yerleştirin.Fırçayı diş etinden dişlere doğru çevirerek hareket ettirin (hiçbir zaman tersini yapmayın) Yani diş fırçasının kılları üst ark dişleri için yukarıdan aşağıya doğru hareketlerle dişleri temizlemeli, mandibular ark dişleri ise aşağıdan yukarıya doğru fırçalanmalıdır. karar verilmelidir, ancak diş etlerine zarar vermemek için aşırı enerjik olmamalıdır. Fırçalamaya kesici dişlerden başlamak, yirmi yaş dişlerini fırçalamaya kadar yavaşça azı dişlerine doğru hareket etmek (varsa... ve cerrahi olarak çekilmemişlerse) tavsiye edilir. Dört diş yarı kemerinin her birinde bu şekilde ilerleyin.

Uyarı: Yanlış fırçalama - yatay yönde (sağdan sola ve tersi) veya dişten diş etine doğru - kesinlikle çürükleri önlemeye yardımcı olmayan veya dişlerdeki yiyecek artıklarını ve bakteri plağını etkili bir şekilde temizlemeyen yanlış bir davranıştır. . Ayrıca, diş fırçasının yanlış kullanılması dişeti retraksiyonu (çekilmiş diş etleri) olgusunu teşvik eder, böylece dişeti kanaması, dentin aşırı duyarlılığı, ağız kokusu ve hatta aşırı durumlarda diş kaybı riskini artırır.

FIRÇANIN DİŞLERİN İÇ YÜZEYİNE YERLEŞTİRİLMESİ: Diş fırçasının doğru kullanımı aynı zamanda ön ve arka dişlerin iç yüzeylerinin de ağzın içten dışına doğru ve daima ağızdan dışarıya doğru giden doğrusal bir hareketle temizlenmesini içerir. Dişe doğru dişeti İç diş duvarlarının temizliğine de özel dikkat ve dikkat gösterilmesi şiddetle tavsiye edilir: bu alanı dışarıda bırakırsanız, plak daha kolay yerleşmeye ve sadece profesyonel diş hijyeni ( ölçekleme ) ile temizlenir.

FIRÇAYI DİŞLERİN ÇİĞME YÜZEYİNE KONUMLANDIRMA: Diş fırçasının doğru kullanımı için bir sonraki adım, diş fırçasının kıllarını doğrudan dişlerin çiğneme yüzeyine yerleştirmektir. Fırçayı ileri geri hareket ettirerek ilerleyin. dişlerin 4 ucundan kaynaklanır, bir çöküntüye benzeyen azı dişleri "plak birikimi için ideal bir alan; sadece dişin çiğneme yüzeyinde bu opalesan patinanın birikmesini önlemek için, bu bölgeyi de dikkatli bir şekilde fırçalamak gerekir (diş contası ile korunsa bile).

FIRÇAYI DİL SIRTINA KONUMLANDIRMA: Tıpkı dişler gibi, dil de kapsamlı bir fırçalamaya ihtiyaç duyar.Bu amaç için özellikle uygun olan, normal diş fırçasından açıkça daha hassas olan sözde dil temizleyicisidir.Her durumda, bunu yapanlar bile Bu benzersiz alete sahip olmayanlar diş fırçasını güvenli bir şekilde kullanabilir, tercihen yumuşak kıllı, dil için daha hassastır.Dil temizliği için fırçalama hareketi dairesel hareketlerle yapılmalıdır.Bazı diş fırçaları özel dil temizleyicileri ile donatılmıştır - kauçuk, lateks veya diğer hipoalerjenik malzemeler - diş fırçasının başının arkasında Dilin kapsamlı hijyeni daha taze bir nefesi garanti eder ve her şeyden önce yüzeyindeki gizli bakterileri yok eder.