Sintotermal Yöntem

Semptotermal yöntem nedir?

Semptotermal yöntem, birkaç doğal doğum kontrol uygulamasının kombinasyonunu içerir:

1. Alıştırma Faturaları
2. Bazal sıcaklık yöntemi
3. Rahim ağzındaki değişikliklerin analizi (kendi kendine muayene ile)
4. Adet öncesi / sonrası semptomların değerlendirilmesi (örn. meme hassasiyeti, karın ağrısı vb.)

Ogino-Knaus yöntemine benzer şekilde, semptotermal yöntem de bir tedavi yöntemi olarak kabul edilir. doğum kontrolü ve doğurganlığın doğal düzenlenmesi. Bunun nedeni, hamileliği planlamak (böylece doğurganlık potansiyeli olan günlerde cinsel ilişkiye girmek) veya bundan kaçınmak (aynı dönemde korunmasız ilişkiden kaçınmak) kararının çifte kalmış olmasıdır.
Evli çiftler, Din ve Kilise kurallarına tam olarak uygun olarak, hamilelikten kaçınmak için ilk tercih stratejisi olarak semptotermal yöntemi uygulamak için en uygun insan kategorisidir. Ancak semptotermal yöntemin - diğer tüm doğal doğum kontrol yöntemleri gibi - hem gebeliği önlemek hem de planlamak için kullanılabileceği vurgulanmalıdır. Aslında, bir erkek ve bir kadın çocuk istediğinde, semptotermal yöntem, kadın için en verimli günleri veya gebe kalmaya en yatkın olduğu dönemi tanımlar.

Adet döngüsünün çeşitli evreleri sırasında adet döngüsünün tipik seyri

Yöntemin felsefesi

Semptotermal yöntem, adet döngüsü sırasında servikal mukus (Billings yöntemi) ve vücut ısısı değişimlerini birlikte değerlendirerek, kadının potansiyel olarak doğurganlık günlerini tanımayı mümkün kılar. Bu doğum kontrol felsefesine göre, hamile kalmak istemeyen çift, bazal sıcaklığın maksimum zirvesinden 3 gün önce ve 3 gün sonra korunmasız ilişkiden kaçınmalıdır. Bu dönemde, servikal mukus özellikle lifli ve sıvıdır ve kadın bir "ıslak" hissi algılar.
Bu faktörlere ek olarak, semptotermal yöntem uterin serviksin fizyolojik değişikliklerinin (serviksin kendi kendine muayenesi ile tespit edilebilir) ve semptomların (premenstrüel sendrom) dikkatli bir şekilde değerlendirilmesini sağlar.
Maksimum kontraseptif etkinlik için, semptotermal yöntemi uygulayan kadın, adet döngüsü sırasında meydana gelen sıcaklık değişimlerini, servikal mukustaki değişiklikleri, serviksteki değişiklikleri ve diğer tüm semptomları GÜNLÜK olarak kaydetmelidir.Bu nedenle Özel kayıt formları tasarlanmıştır, amacı, kadının doğurgan günlerini (neredeyse) mutlak bir kesinlikle tespit etmek için tüm bu yönleri not etmektir.

Sinyallerin yorumlanması

Tabloda, kadının organizma tarafından gönderilen farklı işaretleri yorumlamasına yardımcı olan bazı belirtiler görüyoruz.

Dönem sinyal Sinyalin semptotermal yönteme göre yorumlanması Menstrüasyondan hemen sonra Düşük fakat sürekli yükselen vücut ısısı + servikal mukusun yokluğu ("kuru" vajina) + meme hassasiyetinin olmaması Kadın doğurgan değil Menstrüasyondan birkaç gün sonra Vücut ısısı stabilizasyonu + mukus görünümü (macunsu ve sıvı DEĞİL) Kadın henüz doğurgan değil (gebe kalma şansı çok az) adetten 7-10 gün sonra Sert ve sulu servikal mukus üretimi + serviksin genişlemesinin başlaması Östrojen hızla yükselirken, progesteron daha yavaş yükselir → Kadın potansiyel olarak doğurgan olmaya başlar Yumurtlama (adetten yaklaşık 14 gün sonra) Bazal sıcaklıkta * şiddetli düşüş, ardından fark edilir ve ani bir artış 0,5-0,9 °C (bifazik termal eğri) + Çiğ yumurta akı ile karşılaştırılabilir kıvamda mukus kaybı + genişlemiş ağızlı "yumuşak" rahim ağzı Östrojende hızlı düşüş (maksimum sıcaklık zirvesinden sonra) ve progesteronda artış → çok yüksek gebe kalma olasılığı Yumurtlama sonrası dönem (yumurtlamanın bitiminden 3-4 gün sonra) 12-14 gün boyunca bazal sıcaklığın yüksek değerlerinin korunması (bir sonraki adetin gelişine kadar) + Servikal mukus yokluğu + (olası) karın şişmesi, meme turgoru ve ruh hali değişikliği Kadın artık doğurgan değil

(*) bir kadının bazal sıcaklığı en iyi sabah uyanır uyanmaz vajinaya yerleştirilecek özel bir termometre kullanılarak ölçülür. Yumurtlamayı hemen takip eden dönemi karakterize eden sıcaklık artışı genellikle bir santigrat dereceyi geçmez. Kadının bazal sıcaklığı menstrüasyondan hemen sonra daha düşük seviyelerde olma eğilimindedir ve daha sonra yumurtlamayı takip eden saatlerde 0.5-0.9 ° C artar, daha sonra döngünün bir sonraki aşamasında luteal adı verilen sıcaklık yüksek seviyelerde kalır. , hafif ve neredeyse sabit bir azalma olmasına rağmen.

Tüm bu belirti ve semptomları birlikte dikkatlice yorumlayarak kadın, hangi günlerde hamile kalma riskinin en yüksek olduğunu anlayabilir.

Semptotermal yöntem ve güvenilirlik

Bazı yazarlar, semptotermal yöntemin güvenilirliğinin, östrojen-progestin hapı, kontraseptif halka/yama ve RİA spirali gibi en yeni nesil hormonal kontraseptiflerinkiyle neredeyse karşılaştırılabilir olduğunu doğrulamaya girişirler.Ancak gerçekte, semptotermal yöntemin kontraseptif etkinliği, kadını yanlış yönlendirebilecek ve yumurtlama dönemindekilere çok benzer termal dalgalanmalar üretebilecek çok sayıda faktörün (stres, çevresel faktörler, beslenme durumu, vb.) etkisiyle başa çıkmak zorundadır. dönem. Semptotermal yönteme atanan Pearl indeksinin çok düşük bir değerden 2.6'ya kadar dalgalandığını düşünmek yeterlidir.

Anlamak...

İnci İndeksi, tüm doğum kontrol yöntemlerinin etkinliğini değerlendirmek için belirtilen standart bir yöntemdir. İnci indeksi, doğum kontrol etkinliği ile dolaylı olarak orantılıdır (değer ne kadar yüksekse, etkinliği o kadar düşük olur). Pratik bir karşılaştırma için doğum kontrol haplarının Pearl indeksinin 0.1 civarında olduğunu unutmayın.

Semptotermal yöntem, "kişinin kendi vücuduna yüksek düzeyde hakim olmasını ve kadının aşırı bir bağlılık göstermesini gerektirir. Bu nedenle, kontrasepsiyon açısından, semptotermal yöntem, istenmeyen hastalık riskini en aza indirmek isteyen genç çiftler tarafından artık nadiren kullanılmaktadır." Bunun yerine, semptotermal yöntemle garanti edilen kontraseptif korumanın herhangi bir başarısızlığını kabul etmeye hazır, yetişkin ve rıza gösteren insanlar arasındaki istikrarlı ilişkilerde boşluk.